日历表

春分是二十四节气之一，属于春天的第四个节气，也是最能代表春天的节气。那么，你知道2020春分是哪天?2020日历表春分什么时候吗?春分时节也是养生进补的好时候，以下是对春分时节进补养生饮食的介绍，感兴趣的朋友快点来看看吧。

2020春分是哪天 2020日历表春分什么时候

2020年春分是3月20日。

阳历时刻：2020年3月20日11:49:29，星期五；

阴历日期：二〇二〇年二月廿七，星期五；

开始时刻：2020年3月20日11:49:29，星期五；

结束时刻：2020年4月4日15:38，星期六。

春分含义

春分，古时又称为“日中”、“日夜分”，在每年的3月19日～22日，这时太阳到达黄经0°。

据《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分。”另《春秋繁露阴阳出入上下篇》说：“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平。”

所以，春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。

春分时节进补养生吃什么

黄豆芽

春分时，正是黄豆芽大量上市的季节。黄豆芽性寒味甘，可以健脾养肝，恰好符合春季养肝补脾的特点。同时，春天不少人会缺乏维生素B2，出现口角发炎的情况，黄豆芽中富含维生素B2，有助于预防口角发炎。

香椿

春分这个时候的香椿，香味浓郁，鲜嫩清脆，口感和营养都是最好。中医认为，香椿味苦，性寒，有清热解毒、健胃理气功效。它的味道芳香，能起到醒脾、开胃的作用。香椿还是治疗肠炎、痢疾、泌尿系统疾病的良药。

大红枣

中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品，而适当吃些甜食。红枣正是这样一味春季养脾佳品。

蜂蜜

蜂蜜也是“吃春”的首选，中医认为，蜂蜜味甘，入脾胃二经，能补中益气、润肠通便。春季气候多变，天气乍暖还寒，人就容易感冒。由于蜂蜜含有多种矿物质、维生素，还有清肺解毒的功能，故能增强人体免疫力，是春季最理想的滋补品。

春分养生的饮食禁忌

饮食宜少酸增甘以养脾气

据悉，关于春天的饮食民间有很多流传，中医也有很多讲究，俗称吃“春”。专家建议，在这个季节，可以多吃一些红枣等养脾的甜食，还有蜂蜜、韭菜、菠菜等，少食酸和辛辣食品。

此外，每周应至少补充3次坚果类食品，如核桃、花生、杏仁、桃仁等，有助于提神去燥，除瘙痒等。而在每日的午餐，也适宜补充炖汤食品，如胡萝卜排骨汤、白果乌鸡汤等，既可补充人体在季节过渡中需要的水分，又可增加蛋白质的摄入，有助于增强人体抵抗力。

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高考一直备受瞩目，尤其是在高考改革的时候，关注的时刻就更多了，因为新的政策很有可能决定了你有一个上升的程度，把握好就是加分，把握不好就是拖后腿。那么，你知道高考倒计时2020多少天，今天距离高考2020倒计时日历表吗?不知道的话，和一起去看看吧。

高考倒计时2020多少天 今天距离高考2020倒计时日历表

2020高考时间是6月7日开始，一般是6月7日和8日两天，有些地方实行6月7日-9日考试时间，今天距离高考2020倒计时还有362天。

2020年高考“3+3”不分文理

1、文理不分科

统考语数外总分450分

根据“北京考试招生改革实施方案”，此轮高考改革其中一个重大变化就是考试科目调整和普通本科院校招生录取模式的改革。

从2020年起，北京市统一高考科目调整为语文、数学、外语3门，不分文理科，每门科目满分150分，总分450分。

语数外仅设合格性考试

语文、数学、外语3门科目仅设合格性考试，参加统一高考的学生，可以用统一高考科目考试成绩作为相应科目合格性认定的依据。也就是说，参加统一高考的学生可以不参加语、数、外三门课的学业水平考试。

2、英语增听力考试

明年起听力考试一年两次

从2017年起，英语听力分值30分，采用计算机化考试，与统考笔试分离，一年两次考试，取听力最高成绩与笔试成绩一同组成英语科目成绩计入高考总分。从2021年起，英语增加口语考试，口语加听力考试共计50分，英语科目总分值不变。

我国2020年全面实施“新高考”

制度全面更新

“本次高考制度改革是1977年恢复高考以来规模最大、涉及面最广、难度最艰巨的一次改革，习近平总书记曾三次主持重大会议研究高考改革方案。”陈宝生一句话道破新高考制度改革之重。

自1977年恢复高考制度以来，我国的高考命题、招生制度一直在不断调整、优化。而在业内看来，这一次的改革是自上而下、展开全新顶层设计的大变动。2014年9月，国务院发布《国务院关于深化考试招生制度改革的实施意见》(以下简称《意见》)，拉开了高考改革大幕。根据《意见》，上海市、浙江省作为全国高考综合改革试点省市。

对于上海市、浙江省的高考改革方案，业界普遍以“两依据一参考”和考试科目“3+3”来形容。具体来说，今年起，这两地高考成绩由语文、数学、外语3门统一高考成绩和3门学生自主选择考试科目成绩构成，作为高等学校录取的基本依据。同时，两地均不再分文理科。

对于高校来说，改革后，录取学生的成绩标准，从以往的单纯看一次高考成绩，变成了依据三门学科高考成绩、依据三门自选学科的学业水平考试成绩，此外，还要参考高中学生综合素质评价，即“两依据一参考”。

多层衍生效应

新高考制度带来的连锁反应是一系列的。考试科目排列组合多元化之后，志愿填报和录取的方式，都需要进行大刀阔斧般的调整。而这，对于考生、高校以及考试院来说，都带来了新挑战。

曾有机构统计显示，以前，各大高校在上海招生几乎只有3种模式：只招文、只招理和文理兼收。对于考生来说，此前实施的“3+1”的“1”也只是“单项选择”，考文科的“政史地”只选一科，考理科的“理化生”只选一科。如今，不分文理的“6选3”，学生成绩组合更加多样，将有15-20种。

受此影响，上海市的高考招生单位由学校改为了“院校专业组”。上海应用技术大学副校长叶银忠介绍，今年该学校设置了4个“院校专业组”，分别是“物化生、物化史、物化地、不限”，每个专业组里包含几个专业大类及更多专业。如建筑学专业属于工科，但带有技术和艺术相结合的特点，就被归类在“物化史”专业组。

不少大学招生负责人都表示，这一变化有助于提升高校与考生间的匹配度。同济大学招生办公室主任廖宗廷认为，专业组制打破了原来的学校分数线概念，每个院校专业组都有一个独立的录取分数线，有助于高校和学科专业凸显自己的办学特色。

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2020年节假日日历表新鲜出炉，想知道2020年放假及调休安排的朋友可别错过哦，2020年有多少个幸福的时间段，有多少天可自由支配的法定假日，皆在以下的带来的2020年日历放假安排表中了，而且还有相关加班工资的计算内容哦。

2020年节假日日历表 2020年放假及调休安排

2020年元旦节1月1号，星期三

2020年元旦放假时间：1月1日，放假1天，不调休。

2020年春节1月25号，星期六

2020年春节放假时间：1月24日至2日2日放假调休，共10天假期。1月19日（星期日）上班。

2020年清明节4月4号，星期六

2020年清明节放假时间：4月4日——6日，放假3天;与周末连休。

2020年五一劳动节5月1号，星期五

2020年五一放假时间：5月1日至5日放假调休，共5天。4月26日（星期日）、5月9日（星期六）上班。

2020年端午节6月25号，星期四

2020年端午放假时间：6月25——27日，放假3天;调休上班时间：6月28日(周日)上班。

2020中秋节，国庆节都在10月1号，星期四

2020年中秋国庆放假时间：10月1日至8日放假调休，共8天。9月27日（星期日）、10月10日（星期六）上班。

2020年周末和法定节假日加班怎么算

一、双休日加班费的计算：

根据《劳动法》第四十四条的规定：

休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬。

如果基本月工资是800元，那么双休日加班的双倍工资计算应为：800(元)/20.92(元/天)*2=76.48(元/天)。

二、国家法定节假日加班费的计算：

根据《劳动法》第四十四条的规定：

有下列情形之一的，用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬

(一)安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬;

(二)休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的百分之二百的工资报酬;

(三)法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。

因此，对于实行标准工时制的劳动者，如果在“五一”等法定节假日加班，加班费应当以不低于日工资基数的3倍支付加班工资，而在5月2日、3日加班应当以公休日加班的标准给予双倍支付工资。

日工资基数的计算方法为：月工资除以一个月计薪的天数，今年中国节假日调整后的月计薪天数为21.75天。

以一个约定月薪为1500元的职工为例，他的日加班基数就是1500元除以21.75天即69元;如果企业安排他在5月1日加班，则应支付其不低于69元的3倍即207元的加班工资。

5月2日加班，单位首先应安排补休，否则须支付两倍的日工资基数。此外，对于经过劳动保障部门批准，可以在明确工作量的前提下自主安排工作、休息时间的“不定时工作制”岗位，用人单位可以不支付加班工资。

法定假日相关知识

法定节假日是指根据各国、各民族的风俗习惯或纪念要求，由国家法律统一规定的用以进行庆祝及度假的休息时间。法定节假日制度是国家政治、经济、文化制度的重要反映，涉及经济社会的多个方面，涉及广大人民群众的切身利益。法定节假日的休假安排，为居民出行、购物和休闲提供了时间上的便利，为拉动内需、促进经济增长做出了积极贡献。

我国对法定节日放假的相关规定

第一类

根据《全国年节及纪念日放假办法》第二条中规定元旦，放假1天(每年1月1日)，春节，放假3天(农历正月初一、初二、初三)，清明节，放假1天(农历清明当日)，劳动节，放假1天，端午节，放假1天，中秋节，放假1天，国庆节，放假3天(10月1日、2日、3日)

中秋节与春节、清明节、端午节并称为中国的四大传统节日。自2008年起中秋节被列为国家法定节假日2007年12月14日新修订的《全国年节及纪念日放假办法》将清明、端午和中秋三大传统节日正式列入全民法定公休节日，自2008年开始共有七大全民法定公休节日，分别为元旦、春节、清明、端午、劳动节、中秋和国庆节，全民公休节日的假期通过调整双休日来集中休假，休假时段每年由国务院发布。地方性节日、少数民族传统节日、其他特定群体的节日限于特定群体或局部地区。

第二类

除了全体公民放假的节日外，还有第二类是部分公民放假的节日及纪念日，包括：妇女节(3月8日妇女放假半天)、青年节(5月4日14周岁以上28周岁以下的青年放假半天)、儿童节(6月1日14周岁以下的少年儿童放假1天)、中国人民解放军建军纪念日(8月1日现役军人放假半天)。

第三类

是少数民族习惯的节日，具体节日由各少数民族聚居地区的地方人民政府，按照各该民族习惯，规定放假日期。用人单位在除了全体公民放假的节日外的其他休假节日，也应当安排劳动者休假。

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2020年6月25日是端午节，农历时间是五月初五，根据我国的相关规定，端午节是我国的法定节假日，因此我们是要放假的。那么2020端午节哪几天放假呢？整理了一份2020端午节放假安排日历表，给大家献上。据预测，2020端午节放假3天，与周末调休，要注意调休时间的安排哦！

2020端午节放假安排日历表 2020端午节哪几天放假

2020年端午节放假时间从2020年6月25日-2020年6月27日，共3天

其中2020年6月25日（星期四）为端午节当天，国家规定假日放假一天

2020年6月26日（星期五）放假一天，与2020年6月28日（星期日）对调，2020年6月28日正常上班。

端午节高速收费吗：收费

国家规定法定节假日高速公路有一定通行免费时间，但是只有春节、清明节、劳动节和国庆节高速免费，同为法定节假日的端午节和中秋节却没有。所以，2020端午高速是不免费的。

端午高速堵车高峰时间段预测

端午假期中，预计第一天6月25日为出行高峰，9时至12时是出行高峰时段，尤其是10时至11时拥堵程度最高，预计全天拥堵延时指数较平日增长1%;受集中返程的影响，假期最后一天6月27日15时至21时为返程的高峰时段，峰值出现在16时至17时，预计全天拥堵延时指数较平日增长0.5%。

交通出行安全注意事项：

有关部门提醒广大车主，出行前要对车况进行全面检查，重点对车辆方向、刹车、轮胎、油路、车灯、雨刷等装置进行检查，并配备故障三角牌和工具箱等设备，要确保车辆状况机件安全的前提下上道路行驶，必要时提前对车辆进行保养或全面检查。

车辆发生故障时，要及时将车辆移至路肩，开启双闪灯，并在车后150米外设置故障三角牌进行提醒。如发生未造成人员伤亡的轻微交通事故，应在确保安全的条件下拍照后立即撤离现场，驶至道路外开阔地方高速公路路肩、服务区后自行协商处理或报警等候交警处理，以防造成交通拥堵或引发二次事故。

端午节的介绍

端午节，为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节、诗人节”等。端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日。

端午节起源于中国，是古代吴越地区（长江中下游及以南一带）崇拜龙图腾的部族举行图腾祭祀的节日，在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腾祭祀的习俗之说。战国时期的楚国（今湖北）诗人屈原在该日抱石跳汨罗江自尽，统治者为树立忠君爱国标签将端午作为纪念屈原的节日；部分地区也有纪念伍子胥、曹娥等说法。

端午节与春节、清明节、中秋节并称为中国民间的四大传统节日。自古以来端午节便有划龙舟及食粽等节日活动。自2008年起，端午节被列为国家法定节假日。2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录；2009年9月，联合国教科文组织正式审议并批准中国端午节列入世界非物质文化遗产，成为中国首个入选世界非遗的节日。

端午节纪念屈原

据《史记》“屈原贾生列传”记载，屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，他遭谗去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，写下了忧国忧民的《离骚》、《天问》、《九歌》等不朽诗篇，独具风貌，影响深远（因而，端午节也称诗人

节）。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是始终不忍舍弃自己的祖国，于五月初五，在写下了绝笔作《怀沙》之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。传说屈原死后，楚国百姓哀伤不已，纷纷涌到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有位渔夫拿出为屈原准备的饭团、鸡蛋等食物，“扑通、扑通”地丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体了。人们见后纷纷仿效。一位老医师则拿来一坛雄黄酒倒进江里，说是要药晕蛟龙水兽，以免伤害屈大夫。后来为怕饭被蛟龙所食，人们想出用楝树叶包饭，外缠彩丝，发展成粽子。以后，在每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子、喝雄黄酒的风俗，以此来纪念爱国诗人屈原。

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2020年还有最后的25天就要到来了，我们也要抓紧时间将2020年展示出来，方便大家对这一年的安排有一个直观的印象，因此我们将2020年日历表图片送出，还有更多关于2020年的详细信息，包括2020年的全年节日时间一览，下面请收下2020年日历全年一张。

2020年日历表图片 2020年日历全年一张

2020年年份介绍

【公历】：公元2020年

【世纪】：21世纪

【年代】：20年代

【春节】：1月25日

【农历】：农历庚子年（鼠年），己亥年十二月初七日至庚子年十一月十七日，闰四月

【中历】：黄帝纪年4718年

【天数】：闰年，长达366天。该年由于闰月，所以在农历的1年当中有2个立春，故称为双春年。

农历庚子（2020-2021）年传统节日时间表

1月

元旦：2020年01月01日，星期三

春节：2020年01月25日，星期六

2月

元宵节：2020年02月08日，星期六

3月

国际妇女节：2020年03月08日，星期日

植树节：2020年03月12日，星期四

4月

清明：2020年04月04日，星期六

5月

劳动节：2020年05月01日，星期五

青年节：2020年05月04日，星期一

6月

儿童节：2020年06月01日，星期一

端午节：2020年06月25星期四

7月

建党节：2020年07月01日，星期三

8月

建军节：2020年08月01日，星期六

七夕节：2020年08月25。星期二

9月

中元节（鬼节）：2020年09月02日，星期三

教师节：2020年09月10日，星期四

10月

中秋节：2020年10月01日，星期四

国庆节：2020年10月01日，星期四

重阳节：2020年10月25日，星期日

12月

圣诞节：2020年12月25日，星期五

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1937年到1945年是中国的屈辱抗争史，日本侵华，国土沦丧，国人惨遭受杀害，幸好在中国的抗争下取得了抗日战争的胜利，为了纪念这场伟大胜利，于是在日军投降9月3日这天举国欢庆，后来便有了现在抗战胜利纪念日。那么2020抗战胜利纪念日怎么放假？我们去看看2020抗战胜利纪念日放假安排日历表。去缅怀先烈，不忘历史，奋起直追。

2020抗战胜利纪念日放假安排日历表 2020抗战胜利纪念日怎么放假

抗战胜利纪念日并不属于我国的法定节假日，因此2020抗战胜利纪念日不放假。

国法定节假日有哪些

法定节假日制度是国家政治、经济、文化制度的重要反映，涉及经济社会的多个方面，涉及广大人民群众的切身利益。

1、中国法定节假日1：新年

放假天数：1天

放假安排：1月1日

2、中国法定节假日2：春节

放假天数：3天

放假安排：农历正月初一、初二、初三

3、中国法定节假日3：清明节

放假天数：1天

放假安排：清明节当天

中国法定节假日有哪些 7个法定节假日

4、中国法定节假日4：劳动节

放假天数：1天

放假安排：5月1日

5、中国法定节假日5：端午节

放假天数：1天

放假安排：农历端午节当日

6、中国法定节假日6：中秋节

放假天数：1天

放假安排：农历中秋节当日

7、中国法定节假日7：国庆节

放假天数：3天

放假安排：10月1日、2日、3日

法定节假日加班工资如何计算

按照劳动法第四十四条的规定，支付加班费的具体标准是：

在标准工作日内安排劳动者延长工作时间的，支付不低于工资的150%的工资报酬;休息日安排劳动者工作又不能安排补休的，支付不低于工资的200%的工资报酬;法定休假日安排劳动者工作的，支付不低于百分之三百的工资报酬。

标准工作时间以外延长劳动者工作时间和休息日、法定休假日安排劳动者工作，都是占用了劳动者的休息时间，都应当严格加以限制，高于正常工作时间支付工资报酬即是国家采取的一种限制措施。

但是，在上述三种情形下组织劳动者劳动是不完全一样的，如法定休假日对劳动者来说，其休息有着比往常和休息日更为重要的意义，也影响劳动者的精神文体生活和其他社会活动，这是用补休的办法无法弥补的，因此，应当给予更高的工资报酬。用人单位遇到上述情况安排劳动者加班时，应当严格按照劳动法及本法的规定支付加班费。属于哪一种情形的加班，就应执行法律对这种情况所作出的规定，相互不能混淆，不能代替，否则都是违反劳动法和本法的行为，都是对劳动者权益的侵犯，应当依法承担法律责任。

法定节假日加班工资：

按不低于员工本人按上一个月的平均日工资或小时工资的300%另行支付加班工资

节假日加班工资=加班工资的计算基数÷21.75×300%

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