十大

过了那么多年的鬼节，还是有人疑问于鬼节的禁忌，有不怕的人还在鬼节当天挑战过鬼节的禁忌，不过得到的结果是好是坏我们无从得知，但大多数人还是比较忌讳于鬼节的禁忌的。那么，鬼节禁忌是真的吗?七月鬼节的十大禁忌是什么呢?下面和一起去了解下吧。

鬼节禁忌是真的吗

鬼节禁忌是真的吗?这个问题简直是强人所难了，我们现在连有没有鬼都不知道，要怎么判断鬼节禁忌的真假，鬼节禁忌可不可信就看你自己的判断了。一般人都认为,七月十四晚是鬼门大开的日子,因此都极少出夜门。

鬼节的由来

农历7月15鬼节是阴间最大的节日鬼节,又称中元节或盂兰盆节,是我国三大冥界重要节日之一。民间有阳间过元霄节阴间过鬼节的传说。据说,当日阎王也会披着盛装和鬼众们共度佳节,并且让我们活着的人一起为他们祝福,祝愿另外一个世界的人们心想事成,快乐享受人间没来得及享受的幸福。

因此,我国许多地方界时将举办祭祀、参佛、净墓、回顾、赏花、垂钓等活动以示庆祝。鬼节的由来源于目莲救母的故事:“有目莲僧者,法力宏大。其母堕落饿鬼道中,食物入口,即化为烈焰,饥苦太甚。目莲无法解救母厄,于是求教于佛,为说盂兰盆经,教于七月十五日作盂兰盆以救其母。”

据说当时目莲在阴间地府经历千辛万苦后,见到他死去的母亲刘氏,发现她受一群饿鬼折磨,目莲想用钵盆装菜饭给她吃,菜饭却被饿鬼夺走。目莲只好向佛祖求救,佛祖被目莲的孝心感动,授予其盂兰盆经。按照指示,目莲于农历七月十五用盂兰盆盛珍果素斋供奉母亲。挨饿的母亲终于得到了食物。为了纪念目莲的孝心,佛教徒每年都有盛大的“盂兰盆会”,即我们现在所说的“鬼节”。

佛教这一天是盂兰盆会的日子,内容也是为亡灵超度,盂兰本意是解放倒悬,来自目莲救母的故事。

七月鬼节的十大禁忌

1、忌穿红色等大红大紫的衣服，易招致煞气，惹祸上身。以黑色灰色着装为宜。

2、此月最好不要下水，尤其是下海水，以免发生意外。传说水鬼会找替身，然后投胎转世。

3、鬼节时有很多祭品，这些祭品是用来祭拜，不可随便就拿来吃。如果你胡乱拿来吃，那么很容易祸从口入，为自己招惹到霉运。

4、 在七月十五的夜里，阴气太重。小孩、老人等体弱的或者有敏感体质的，夜晚不要外出，以免受到阴气侵袭。尽量避免戴红绳、铃铛、风铃之物出门。

5、外出时不要随意捡路边的钱财，因为这些钱可能是用来买通牛头马面的，当你捡起的时候，鬼魂会认为你是想要抢占他们的钱物，之后就会找你的麻烦，从而遇上不必要的麻烦。

6、吃饭时，切记不要把两根筷子插在饭的中央。好比是将香插在香炉中，犹如是在祭拜，不吉利。

7、晚上不要随便拍照，相机易捕捉到不应该看见的东西。

8、如果你在行走的时候看见冥纸，切记不要乱踩在冥纸上，惹怒他们自然会对你不利。

9、不要熬夜，熬夜容易让你精神状态很差，鬼魂会在你精神状态很差，阳气低落时乘虚而入。

10、不要玩“碟仙”之类的灵异游戏。尤其是七月十五日晚上，极阴之时。

鬼节戴什么东西可以辟邪

桃木

“插桃枝于户，连灰其下，童子不畏，而鬼畏之。”桃木被称为仙木，也称“降妖木”或“鬼怵木”，顾名思义，就是鬼害怕的木。

古人说：居不可无桃。古时人们家中辟邪就用桃符，用以驱鬼压邪。

玉石

在中华民族的传统观念中，玉能辟邪、镇宅，玉能消灾，玉能带来福气和吉祥，这种传统观念的形成是历代实践经历、经验的结晶。所谓人养玉玉养人，戴的越久越有灵性，可以替人挡灾。

我国古代就以翠玉作为护身符，驱灾避险，自古以来玉都被视为祥瑞之物。在百姓中，常有自己多年佩戴的玉器出现裂纹，或者断裂，就有了“玉碎挡灾”的说法。所以，戴玉镯、玉坠、玉牌、玉项链等，就有用玉来挡灾的含义。

朱砂

朱砂的颜色鲜红，古人认为可以辟邪，并且还会渗入玉质里，造成沁色，使朱砂沁的说法在坊间广为流传。

文玩配饰里经常会用到朱砂，像圆珠、桶珠、平安扣、佛头等，其实这些制品都是朱砂粉加明胶的混合物，并不是纯朱砂。

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随着夏季的到来，我国一些沿海地区也将迎来台风季。对于有台风经历的朋友来说，当然知道怎么防范，但对于初次遇上台风的人，在台风来袭时就会不知所措。那么一般台风来了我们该怎么做呢?以下台风来临十大防范知识要点一定要懂得。

台风来了我们该怎么做 台风来临十大防范知识要点

1、台风属于强大的自然灾害，我们在台风到来之前，大家要先把自己爱车放置好，因为台风的时候很可能会损坏自己的爱车，所以大家要找一个避风的地方放置好，最好选择一个车库为最佳。

2、台风来了的时候，大家要准备好饮用水，如果台风比较大，会使得一些地方的供水系统受到损坏，所以为了防止万一，我们必须多准备一些饮用水，这样在大风来临的时候才可以安全度过。

3、家里面在台风来临的时候还要准备一些吃的，因为我们在台风比较大的时候，为了安全最好不要出门，所以大家要提前准备一些食品，最好是一些方便食品，另外可以买一些罐头食品。

4、台风到来的时候大家尽量避免出行，因为这时候会很不安全，如果万不得已必须出行的话，那么我们要避开高大的建筑物，广告牌、支架一类的地方，选择没有任何障碍物的地方出行。

5、我们在台风到来的时候，要把家里面的窗户和家里面的门全部检查一次，这是为了保证台风不会把窗户和家里面的门弄坏，如果窗户不结实的话，建议大家用木板盯住窗户，这样就万无一失了。如果你已经在结实的房屋里，则应小心关好窗户，在窗玻璃上用胶布贴成“米”字图形，以防窗玻璃破碎。

6、台风带来的风雨往往会持续一个夜晚，人在台风面前相当脆弱。建议如非得已，必须到周围的人口聚集区停留，以获得帮助。台风往往引发道路泥泞，山体滑坡，树木折断，洪水泛滥等灾难性后果，不是个人能抗拒的。

7、台风来临以后，大家要注意家里不要开电器和电源，因为大部分情况下，台风都夹带着雷雨天气，很多人在台风的时候使用家电，造成了很大的麻烦，所以大家一定要谨慎注意。

8、防风、防雨、御寒均是防台风保身的基本原则。若必须继续前进时，也要弯下身体且不可贸然淋雨，受潮的衣服会夺走体温，造成体力失衡。遇强风时，尽量趴在地面往林木丛生处逃生，不可躲在枯树下。

9、台风来临降雨很大的时候，居民如果住的楼层是一楼的话，那就需要你把自己家里面的电器和家具尽量往高的地方摆，这样可以避免被侵入家里的雨水浸泡，提前准备总是会好一些。

10、台风来临，一定要注意随时的收看电视新闻，注意一下本地区的天气情况，随时听一些广播，看一下台风的强弱和一些专家建议。

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数九到了“三九”之后，我国一些地区进入一年中最冷时期，而在这样的寒冷气候下，我们需要为我们的身体健康做一些事。关于健康，我们必须要认真细心照料，尤其在特殊时节的调理。那么三九养生如何养生呢?下面小编为您介绍寒冬三九天养生保健十大常识。

三九养生如何养生 寒冬三九天养生保健十大常识

1、生活节奏稍微放慢

节奏的生活有助于保存肾精、阳气;现代人的快节奏生活则会耗散阳气。因此三九天里，人们可以采取静养生、慢养生的方法来强身。

为此，大家可以找时间静坐凝神，不看刺激性的新闻或影视作品，平时尽量保持稳定情绪;大家的肢体动作应尽量慢一些，呼吸的频率要慢，走路的速度要慢，说话的语速也要慢，这样对养生很有好处。

2、保暖御寒很重要

进入“一九”，天气变得非常寒冷。“百病从寒生”，寒冷使人体抵抗力下降，不但容易感染致病微生物，而且可能引发或加重原有的多种慢性基础性疾病，故冬季是心脑血管、胃溃疡、肺感染等危重疾病的发病高峰。因此，冬季应采取积极的防守保暖措施，使人体感觉暖和舒适，血脉流畅，手脚温暖为宜。

3、一早一晚补阳气

三九天里阳虚的人会很多。怕冷、手脚发凉、爱拉肚子、胃疼、痛经的人都可能属于阳虚，阳虚就要补阳。

补阳可以用这几个办法。早上，人们可以面向东方做深呼吸。这样阳气可以从“劳宫穴”进入人体，直接养我们的心肺;傍晚太阳快落山的时候，人们要背对夕阳，让阳气从“脑户穴”进入人体，直接养我们的肾。此外，人们还可以多吃些鸡肉汤、牛羊肉汤、猪肉汤以及黄鳝、韭菜等等。

4、早睡晚起，以待日光

中医认为，入冬以后，起居方面要注意“早睡晚起，以待日光”。早睡可以养人体阳气，起床时间最好在太阳出来以后，因为此时人体阳气上升，血中肾上腺皮质激素的含量也逐渐升高，此时起床头脑清醒，机智灵敏，还有利于防病。平时喜欢晨练的老年朋友，在三九严冬里，应待阳光出现，并做好保暖防护再出门，以免因室内外温差过大受寒而发生心脑血管疾病。上班族晚起不可能，要尽量做到早睡，不熬夜。

5、“冬练三九”室内慢跑

人在三九天里阳气虚弱，心肺负担不小，因此中老年人在最冷的时候不要外出，在家里做一些简单运动就可以，如在室内慢跑、做体操等。如果气温有所回升，人们可以根据个人情况选择室外锻炼，时间最好是下午三点到四点，但阴天、雪天、大风天不要外出。

6、情绪平和，避免抑郁

冬季人体的代谢处于相对缓慢时期，养生要着眼于“藏”，“藏”的意思就是说人在冬季要保持精神安静，要注意调控不良情绪，遇事节怒，宠辱不惊。对于不良情绪可以找朋友聊天，通过适当方式宣泄出来，保持心情愉快。

冬至过后天黑得早，光照时间短，容易让人产生抑郁情绪。当黑夜来临时，人体大脑松果体的褪黑激素分泌增强，影响人的情绪，而光照可抑制此激素的分泌，使人保持好心情，所以冬季应多晒太阳。

7、运动以静为主

运动以静为主，主要是指在冬天的时候，人们往往因为气候寒冷不愿意参加体育运动，或者为了让身体保持一定的温度，不顾自身条件而做一些超出身体负荷的剧烈运动，这些都是不足取的。正确的冬季运动养生要求我们要坚持适度的体育锻炼，正如俗话所说：“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”“夏练三伏，冬练三九。”在温度适宜的冬季上午，打打太极拳、快步走都是非常有益于身心健康的运动。

8、注意肌肤保湿润燥

在寒冬，由于干冷的气候，人体的表皮层血管会收缩，以减少热量散失，但也造成皮肤层血液循环减慢，皮脂腺与汗腺功能降低，导致皮表的水分与脂肪含量大减，若再加上冷风吹拂，更大大减弱了皮肤的抵抗力，因此，冬天的皮肤容易变干糙、敏感、甚至皲裂。在饮食方面，可多服用含黏液质的食品，如蜂蜜、海参、木耳、水梨、蹄筋等，以提高血液中胶质含量，增加细胞内水分的保存。

9、进补勿忘冬灸

中医注重养藏之道，有“冬季补一补，来年打老虎”之说。提起冬季药膳进补，很多人马上就会想起《伤寒论》里的“当归生姜羊肉汤”，尤其手脚冰冷的女性和老人。羊肉煲、羊肉汤味鲜美，性温补，确实非常适合冬季进补食用，但人们吃多了容易燥热内生，五心烦热，最常见的副作用就是口干舌燥，烂嘴角。因此，在烹饪时就要注意巧加搭配，同时也要注意“秋冬养阴”的进补原则。他指出，家庭在制作羊肉煲或羊肉烫时，可以适量加入马蹄、鸡血藤等，在去膻味的同时，可清虚热养阴。

10、饮好两头水

饮水不仅是一种生理需要，还是一种理想的保健手段，尤其是在一早一晚──冬季，因气候寒冷，活动量相对减少，机体失水量较少，一些老年人便少饮甚至不饮水，有的只是感到口渴时才饮水，这对健康是非常有害的。因为一旦出现渴感就表明体内水分已失去平衡，细胞出现轻度脱水，对身体造成了不利的影响。

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因为冬季寒冷，所以要尽量吃一些肉类食物来提高免疫力以及预防寒冷。那么冬天适合吃什么食物呢?首先，肉类首选羊肉、鱼肉、狗肉等，其次水果蔬菜也要每天摄入。下面小编就来为大家介绍适合入冬后吃的十大食物。

冬天适合吃什么食物 适合入冬后吃的十大食物

1、羊肉

羊肉用于医疗保健的历史悠久，它味甘性温，有益气补肾，温中暖下等作用;可用于治疗虚劳羸弱、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、虚寒胃痛、肾虚阳痿等症。

2、萝卜

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”、更有人把萝卜叫做“小人参”，这是因为萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便等等作用。

3、鲫鱼

民间有“冬鲫夏鲇”的说法，这是因为，冬季鲤鱼、夏季鲇鱼相对于其他季节更为肥美。而且鲫鱼汤有润燥滋补的作用，更适合寒冷的秋冬季节食用。

4、骨头汤

冬天喝汤一直以来都被当做是最好的滋补养生方式。骨头汤具有非常高的营养价值，经常喝骨头汤可以驱寒滋补，，帮助我们很好的给身体补充营养，还有就是可以很好的起到滋补养颜的功效。

5、香菇

香菇含有多种维生素和矿物质、50多种酶及游离氨基酸、胆碱、腺嘌呤、麦角甾醇及香菇多糖，有抑制体内合成胆固醇，促进胆固醇分解和排出，防止血脂升高的功效。

6、狗肉

狗肉含有较多的牛磺酸、多肽，而脂肪很少。中医认为，狗肉温，有补气温肾、助阳散寒之功效，对腰痛、畏寒、夜间多尿、增添热量有很好作用。

7、莲藕

寒冬时节，正是鲜藕应市之时。冬季天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。鲜藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白质和各种维生素及矿物质的含量也很丰富，还含有丰富的膳食纤维，对治疗便秘，促使有害物质排出，十分有益。

8、梨

鲜嫩多汁，包含85%的水分，酸甜可口，含有丰富的维生素等营养成分，冬天天气干燥，水分较少，每天吃一个梨可以降低体燥，生津润肺。生吃或者熬梨汤加冰糖都是很不错的选择。

9、花生

花生性平，味甘可以起到醒脾胃、润肺化痰滋养调气等功效。冬季食用增强抵抗力，增加营养。煮着吃、炒着吃、生吃均可。

10、黑木耳

黑木耳含较多的微量元素、维生素B1、B2、胡萝卜素、甘露糖、木糖、卵磷脂、脑磷脂、钙、铁等，有防止血液凝结、心脑血管、大便干结的作用。中医认为黑木耳平味甘，有补气、益智、生血功效，对贫血、腰腿酸软、肢体麻木有效。

冬季饮食补什么?

多补充含蛋氨酸和无机盐的食物，蛋氨酸通过自身的作用提供耐寒适应所需要的甲基，以达到耐寒的效果。寒冷气候使得人体尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代谢加快，而合成肌酸及脂酸、磷脂在线粒体内氧化释放出热量都需要甲基。因此，在冬季应多摄取含蛋氨酸较多的食物，如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、叶类蔬菜等。另外，医学研究表明，人怕冷与饮食中无机盐缺少有关。所以冬季应多摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、百合、山芋、藕及青菜、大白菜等。钙在人体内含量的多少可直接影响人体心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性，补充钙也可提高机体御寒性。含钙较多的食物有牛奶、豆制品、虾皮、海带、发菜、芝麻酱等。

多吃些富含维生素B2、维生素A、维生素C的食物，以防口角炎、唇炎、舌炎等疾病的发生。寒冷气候使人体氧化功能加强，机体维生素代谢也发生了明显变化，容易出现诸如皮肤干燥、皲裂和口角炎、唇炎等症。所以在饮食中要及时补充维生素B2，它们主要存在于动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类等食物中;富含维生素A的食物则包括动物肝脏、胡萝卜、南瓜、红心红薯等食物;维生素C主要存在于新鲜蔬菜和水果中。

多吃温性、热性特别是温补肾阳的食物，对机体进行适当调理。老年人每天晨起服人参酒或黄芪酒1小杯，可防风御寒活血。体质虚弱的老年人，冬季常食炖母鸡、精肉、蹄筋，常饮牛奶、豆浆等，可增强体质。

多补充热源食物，增加热能的供给。这样的食物包括碳水化合物、脂肪、蛋白质，其中尤其应考虑补充富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡鸭肉、鸡蛋、鱼、牛奶、豆制品等。

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深圳是广东一大繁华都市，这里人们的生活节奏比较快，但也不妨碍人们在疲惫的时候停下脚步来游玩放松心情，竟然是放松，那么当然要选择最好玩的地方啦。那深圳有什么好玩的地方呢?一起来看看下面的深圳旅游必去十大景点推荐。

深圳有什么好玩的地方 深圳旅游必去十大景点推荐

世界之窗

里面都是微缩场景，全园分为世界广场、亚洲区、美洲区、非洲区、大洋洲区、欧洲区、雕塑园和国际街8个主题区，分别展示了法国埃菲尔铁塔、巴黎凯旋门、意大利比萨斜塔、印度泰姬陵、埃及金字塔等一百多个世界著名的文化景观和建筑奇迹。适合带小朋友去认识世界，也可以约上朋友周末去放松拍照。

东部华侨城

东部华侨城，电视剧，一起来看流星雨，取景地，里面有很多游戏项目，一天都玩不完，180块钱的门票感觉有点略贵，山上面有很多别墅，真想买一套住在这上面，山上空气非常好，风景不错，可以看到整个大梅沙。适合家人休闲度假，也是年轻人聚会出游的好去处。

深圳欢乐谷

深圳欢乐谷是一座融参与性、观赏性、娱乐性、趣味性于一体的中国现代主题乐园。实行一票制的欢乐谷分九大主题区有西班牙广场、魔幻城堡、冒险山、欢乐时光、金矿镇、香格里拉雪域、飓风湾、阳光海岸、以及独具特色的玛雅水公园，有一百多个老少皆宜，丰富多彩的游乐项目。最为壮观的亚洲最高过山车，全球至尊弹射式过山车刺激惊险。

红树林

红树林离深圳的世界之窗不远，这里可以看到大海，而且公园里绿草如茵，鸟语花香。附近居民很多人来这里玩，有的就在草地铺个塑料垫子和露营一样，家人或者朋友晒晒太阳，打打牌。适合骑行，情侣出游也很合适，亲子游可以安排半天走走。

小梅沙

空气清新，街道上一尘不染，街道两旁的树木青翠欲滴，建筑物一尘不染，好像用水冲洗过一样，十分干净。，优美的自然海滨风光还加上海洋世界趣味，尤其是站在海滨栈道眺望对面海景，别有一番滋味在心头!

西涌

西涌位于大鹏半岛南澳南，这里的海滩是深圳最长最美丽的海滩，特别的安静适合情侣约会。是深圳十大景点之一，金色沙滩如绸缎般飘逸、舒畅。

较场尾

大鹏半岛上唯一有海岸线的村子，风景秀美，沙滩细软，有300多家不同风格的民宿。较场尾的五彩斑斓，那些童话房子，迷失在那些色彩里。非假日人不是很多，有些静，不过还是能见到这里的标配——烧烤趴，还有唱歌和海浪声。

深圳野生动物园

可以看到非常多的动物及精彩的动物表演，亲子游的好去处。里面东西比较贵，建议自带干粮。休息地方有卫生间且很多，记得进区要拿地图，按照地图线路玩。

仙湖植物园

仙湖植物园位于罗湖区莲塘仙湖路，集研究、植物收集和旅游观光休闲为一体的游乐公园。在深圳十大景点中是观赏植物科学研究的重要基地。

锦绣中华

深圳锦绣中华亦称"深圳小人国"，是深圳华侨城的一个旅游区，坐落在深圳湾畔。她是目前世界上面积最大、内容最丰富的实景微缩景区。

82个景点均按中国版图位置分布，比例大部分按1：15建造。这些景点可以分为三大类：古建筑类、山水名胜类、民居民俗类。安置在各景点上的陶艺小人达五万多人，生动再现我国的历史文化及民俗风情。

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我们知道，经常穿潮湿的衣物，会对身体造成一定的危害，可是在梅雨季节里，衣服真的很难晾干，这便让人非常困扰。那么，到底梅雨季衣服不干怎么办好呢?要怎么做才能让衣服干得快呢?以下为您介绍梅雨天十大让衣服快速干的方法。

梅雨季衣服不干怎么办 梅雨天十大让衣服快速干的方法

1、每天换下来的衣服要随换随洗，当天清洗，即便当天干不了，时间也相对充裕，这样就不怕没衣服穿了。

2、对于家里有微波炉的，在小件衣服急着要穿但又没干的情况下，可以用微波炉烘干一下，但注意温度不能太高。家里有烤箱的朋友，也可以参考用烤箱烘干。

3、家里有小太阳的，或是小风扇的也可以利用起来。小太阳可以烘干，风扇可以吹干。

4、提醒一个注意事项，晾晒衣服要注意通风，风流动起来衣服才更好变干。

5、实在是懒得操作上面的步骤，那就直接拿到洗衣店清理吧。

6、对于家里有条件的朋友，那就可以买一个家用烘干机，不管大衣服小衣服，都可以轻松变干了。

7、更建议直接买洗烘一体的洗衣机，洗完烘完直接穿。南方朋友可以考虑小天鹅或者容声的，洗烘一体洗衣机都做的不错。

8、如果衣服多，用空调的抽湿功能，把衣服放到有空调的房间，晾好，把空调打开，模式调到抽湿，将室内的湿气除掉，然后再换成吹风模式，这样衣服就容易被吹干。

9、把需要吹干的衣服挂在较低的衣架上，在衣服上方均匀送风。因为受重力影响，水分会往下渗，如果从下往上吹，就不太合算。

10、想要衣服干得快，还可以把衣服这样展开来晾晒!将衣服展开，下摆用夹子固定在晾衣绳上，就能有效增加衣服接触空气的面积，两层变一层，绝对干得快!一般衣服一上午就能干了!

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