立秋

立秋过后，秋燥渐起，这个时候我们就要多吃水果啦，水果有很好的去燥功效。当然，并不是所有水果都具有这一功能的，需要适合时节才行。那么，立秋养生吃什么水果滋润去燥呢?以下是立秋节气时令水果推荐，赶紧来看看吧。

立秋养生吃什么水果 立秋节气时令水果推荐

1、哈密瓜

立秋之后，西瓜渐渐隐退，哈密瓜挑起了“当家瓜果”大梁。哈密瓜有清凉消暑、除烦热、生津止渴的效果，是立秋解暑的佳品。《本草纲目》中记载：甜瓜起到“止渴、除烦热、利小便、通三焦团壅塞气、治口鼻疮”之功效。

哈密瓜性凉，不宜吃得过多，以免引起腹泻。患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食。哈密瓜含糖较多，糖尿病人应慎食。

2、葡萄

立秋后养生要以防“秋燥”为主，要多吃葡萄等滋阴的水果。葡萄富含葡萄糖、维生素和多种矿物质元素，具有很高的营养价值，葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄中含较多酒石酸，有帮助消化的作用，适当多吃些葡萄能健脾和胃，对身体大有好处。在食欲不佳时，吃葡萄有助开胃。

葡萄其性寒凉，因此糖尿病患者、便秘者少食，当脾胃不和、虚寒泄泻时应忌食。吃葡萄忌与海鲜、鱼、萝卜、四环素同食，以防加重腹泻症状。

3、桃子

秋天吃桃是“补秋膘”，对身体也比较有好处，能滋阴润燥，桃的营养也比较好。中医认为，桃性温，具有补气养血、养阴生津、止咳杀虫的功效。咱们老百姓常说“桃养人”也是这个原因，立秋食桃既体现了补虚防燥的食疗理念，又表达了果农们丰收的喜悦，预示着生活甜甜美美，日子过得更加有滋有味。

吃完蜜桃，孩子们把桃核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。桃子充足的水分，可以及时补充秋燥失去的水分!

4、柿子

立秋后柿子上市，多吃柿子可以缓解秋燥。柿子甜腻可口，营养丰富，所含维生素与糖分比一般水果高1~2倍左右。而且中医认为，柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃等多种功效，适当食用对人体健康是很有益的。

柿子中含有较多鞣质、果胶，在空腹时会在胃酸的作用下形成难溶性的硬块，即胃柿石。因此尽量在饭后1小时左右食用柿子。

立秋后吃水果注意事项：

1、忌食水果过多

大量食用水果会使人体缺铜，从而导致血液中胆固醇增高，引起冠心病，因此不宜在短时间内进食水果过多。还有一种情况是，比如柑橘这种水果，吃多会诱发皮肤变黄。

2、水果忌用酒精消毒

酒精虽能杀死水果表层细菌，但会引起水果色、香、味的改变，酒精和水果中的酸作用，会降低水果的营养价值。

3、不要盲目追求果品的外观

很多人认为，颜色鲜艳、个头完整硕大的水果才是好水果，这就有可能掉入不法商贩利用非法手段伪造外观的陷阱。

4、吃水果忌不漱口

有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。

这些人吃水果要注意：

经常胃酸的，不宜吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。

经常大便干燥的，可多吃些桃子、香蕉、桔子等，因这些水果有缓下作用。柿子含大量柿胶，吃多了可加重便秘。

经常腹泻的，不要多吃上面提到的有缓下作用的水果。可适当吃些苹果，因为苹果有收敛和固涩的作用。

有心脏病及水肿的，不宜吃含水量较多的西瓜、椰子等水果，以免增加心脏的负担以及加重水肿。

患有糖尿病的，不但要少吃糖，同时也要少吃含糖量较多的梨、苹果、香蕉等水果。

肝炎患者多吃些桔子和鲜枣等含维生素C较多的水果，有利于肝炎的治疗和恢复。

肾炎、高血压等病患老人切不可多食香蕉，香蕉性寒、质滑，但含钾量高。

想了解更多立秋节气知识，请点击进入》》》》二十四节气之立秋节气专题

---

立秋到来时，离秋收还有一些时日，这个时候中稻开花结实，我们一定要做好水稻的防害工作，尤其容易患水稻三化螟、稻纵卷叶蟆等病害，多加注意。此外，冬小麦也要开始播种了，一定要及时安排播种，错过最佳时间将影响产量。具体情况，我们一起来参考立秋农事活动之关于田间管理。

立秋农事活动：田间管理

双晚生长在气温由高到低的环境里，必须抓紧当前温度较高的有利时机，追肥耘田，加强管理。当前也是棉花保伏桃、抓秋桃的重要时期，“棉花立了秋，高矮一齐揪”，除对长势较差的田块补施一次速效肥外，打顶、整枝、去老叶、抹赘芽等要及时跟上，以减少烂铃、落铃，促进正常成熟吐絮。茶园秋耕要尽快进行，农谚说：“七挖金，八挖银”，秋挖可以消灭杂草，疏松土壤，提高保水蓄水能力，若再结合施肥，可使秋梢长得更好。

立秋前后，华北地区的大白菜要抓紧播种，以保证在低温来临前有足够的热量条件，争取高产优质。播种过迟，生长期缩短，菜棵生长小且包心不坚实。立秋时节也是多种作物病虫集中危害的时期，如水稻三化螟、稻纵卷叶蟆、稻飞虱、棉铃虫和玉米螟等，要加强预测预报和防治。北方的冬小麦播种也即将开始，应及早做好整地、施肥等准备工作。

立秋后水稻管理：

8月是水稻陆续进入抽穗、扬花、灌浆、成熟的阶段，主要有三(二)化螟、稻飞虱、稻蝽蟓、稻颈瘟、纹枯病、稻曲病等病虫发生为害，如果不把虫害的控制、病害的预防做好，病虫严重发生时，将造成水稻白穗、枯黄落窝、秕谷增多，对产量影响很大。

防治意见：

坚持以农业防治为主，农业防治与化学防治并举的综合防治原则，农业防治措施以控制穗粒肥施用，看天、看地、看苗适当配方施肥，水层一定要浅，适当晾田，控制田间湿度，创造一个利于水稻生长不利于病菌发展的田间生长环境。

化学防治提倡使用高含量单剂农药，避免使用低含量复配剂。注意对迟播、晚熟、贪青的稻田灌浆期间及时调查，及时防治。防治时应针对病虫害，选择相应的药剂，如杀虫可用敌百虫、敌敌畏、杀虫王等药剂，防病可以选用稻瘟灵、三环唑、稻病尅星等药按说明进行施药预防，降低损失。喷药后下雨要补施。

在防治中应注意：

一是田间郁弊重，密度大，植株颜色浓绿的要提早用药。

二是每亩地最少喷15公斤的水量。

三是最好是阴天，或下午喷药。

四是防病药剂与磷酸二氢钾或水稻专用叶面肥诺普丰混合喷药可提高防治效果。

想了解更多立秋节气知识，请点击进入》》》》二十四节气之立秋节气专题

---

一年最热的时节并不是从立夏开始的，而是从小暑节气开始的。而且，一旦迎来小暑，未来的几个节气气候都是比较炎热的。有些地区最长可能要到处暑节气之后才会转凉。那么，在炎热的节气中，小暑大暑立秋处暑是什么意思?小暑大暑立秋处暑各代表什么?一起来了解。

小暑大暑立秋处暑是什么意思 小暑大暑立秋处暑各代表什么

小暑大暑立秋处暑是什么意思之小暑

暑，表示炎热的意思，意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。小暑虽不是一年中最炎热的季节，但紧接着就是一年中最热的季节大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。由于出汗多，消耗大，再加之劳累，人们就更不能忽略对身体的养护。

小暑气候特点：

诗云“地煮天蒸望雨风，偶得雷暴半圆虹。旱南涝北新天壤，总有荷塘色味同。”(左河水)中国的南方地区在小暑时节平均气温一般为33℃左右;华南东南低海拔河谷地区，7月中旬可开始出现日平均气温高于30℃、日最高气温高于35℃。而在西北高原北部，此时仍可见霜雪，相当于华南初春时节景象。

小暑开始，江淮流域梅雨先后结束，东部淮河、秦岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季，降水明显增加，且雨量比较集中;华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的西南季风雨季中;而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气。也有的年份，小暑前后北方冷空气势力仍较强，在长江中下游地区与南方暖空气势均力敌，出现锋面雷雨。小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信息，预兆雨带还会在长江中下游维持一段时间。

小暑前后，中国南方大部分地区各地进入雷暴最多的季节。雷暴是一种剧烈的天气现象，常与大风、暴雨相伴出现，有时还有冰雹，容易造成灾害。华南东部，小暑以后因常受副热带高压控制，多连晴高温天气，开始进入伏旱期。中国南方大部分地区这一东旱西涝的气候特点

小暑大暑立秋处暑是什么意思之大暑

“大暑，六月中。暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大，今则热气犹大也。”其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈于小暑，故名曰大暑。”大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温最高，农作物生长最快，同时，很多地区的旱、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。

大暑气候特点：

大暑节气正值“三伏”，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，俗称的“三大火炉”也最旺。

在我国华南以北的长江中下游等地区，如苏、浙、赣等一带处于炎热少雨季节，滴雨似黄金。有“小暑雨如银，大暑雨如金”，“伏里多雨，囤里多米”，“伏天雨丰，粮丰棉丰”，“伏不受旱，一亩增一担”的说法。恰如左河水诗云：“日盛三伏暑气熏，坐闲烦静在蝇蚊。纵逢战鼓云中起，箭射荷塘若洒金。”如果大暑前后出现阴雨，则预示以后雨水多。农谚有“大暑有雨多雨，秋水足;大暑无雨少雨，吃水愁”的说法。

而在我国的华南西部地区虽然高温出现也最频繁，但雨水却最丰沛、雷暴最常见，是雷阵雨最多的季节。这里有谚语说：“东闪无半滴，西闪走不及”。意谓在夏天午后，闪电如果出现在东方，雨不会下到这里，若闪电在西方，则雨势很快就会到来，要想躲避都来不及。

小暑大暑立秋处暑是什么意思之立秋

立秋标志着孟秋时节的正式开始：“秋”就是指暑去凉来。立秋时，北斗指向西南。从这一天起秋天开始，秋高气爽，月明风清。此后，气温由最热逐渐下降。

立秋气候特点：

立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。划分气候季节要根据“候平均温度”，即当地连续5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的时节。中国地域辽阔，虽各地气候有差别，但此时大部分地区仍未进入秋天气候，况且每年大热三伏天的末伏还在立秋后第3日。尤其是中国南方此节气内还是夏暑之时，同时由于台风雨季节渐去了，气温更酷热，因而中国医学对从立秋起至秋分前这段日子称之为“长夏”。

天气依然很热，立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。因此仍旧要注意防暑。但是，大自然还是有了变化。出现了中午热、早晚凉的“尜尜天”，而且“一场秋雨一场凉，十场秋雨就结霜。”

小暑大暑立秋处暑是什么意思之处暑

处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思。处暑节气意味着即将进入气象意义的秋天，处暑后中国黄河以北地区气温逐渐下降。

处暑气候特点：

处暑节气，单单用气温开始走低来描述是不够的。气温走低仅是其中的一个现象。产生这一现象背后的原因，首先应是太阳的直射点继续南移，太阳辐射减弱;二是副热带高压跨越式地向南撤退，蒙古冷高压开始跃跃欲试，出拳出脚，小露锋芒。

开始影响中国的冷高压，在它的控制下，形成的下沉的、干燥的冷空气，先是宣告了中国东北、华北、西北雨季的结束，率先开始了一年之中最美好的天气--秋高气爽。

夏季称雄的副热带高压，虽说大步南撤，但绝不肯轻易让出主导权、轻易退到西太平洋的海上。在它控制的南方地区，刚刚感受一丝秋凉的人们，往往在处暑尾声，再次感受高温天气，这就是名副其实的"秋老虎"。

雷暴活动不及炎夏那般活跃，但华南、西南和华西地区雷暴活动仍较多。在华南，由于低纬度的暖湿气流还比较活跃，因而产生的雷暴比其它地方多;而西南和华西地区，由于处在副热带高压边缘，加之山地的作用，雷暴的活动也比较多。

想了解更多三伏天的消息，请点击》》》2019三伏天从什么时候开始

想了解更多小暑节气内容，请点击进入》》》》》》小暑节气专题

小暑节气相关推荐：

二十四节气小暑的诗句 经典的有关小暑时节的古诗词

关于24节气小暑的图片 2019小暑节气创意插画图片

古人小暑节气诗词唯美 8首描写小暑美好景象古诗鉴赏

关于小暑养生祝福语 2019小暑养生知识提醒问候语

描写小暑的祝福语 2019小暑祝福语一句话优美精选

关于小暑节气的诗词 诗经中描写小暑的诗句

小暑大暑处暑是什么意思 小暑大暑处暑的区别是什么

---

最是喜爱刘禹锡的《秋词》很简单，又很是动人。谁说秋一定是悲秋，在不同的人眼里，秋也可以是不同的。可以温柔多情，可以凄婉哀怨，可以壮怀激烈。你如果不来欣赏，秋就是默默的娘子，任风吹尽直到寒冬的死亡。立秋将至，关于立秋的诗词又回到人们的视线中，因为有你的欣赏立秋的诗词才变得更加可爱，这里有立秋节气诗词大全，有你喜欢的立秋诗句吗?

描写立秋的诗句 立秋节气诗词大全

《月令七十二候集解》中说：“秋，揪也，物于此而揪敛也。”立秋是24节气中的第13个节气，立秋是一个承前启后、继往开来的节气，是气候由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。但秋天也不尽是悲凉的，至少刘禹锡眼中的秋就不是。

风起，也黄，秋已知

《秋词》

刘禹锡

自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春潮。

晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄。

《宣府逢立秋》

计东

秋气吾所爱，边城太早寒。

披裘三伏惯，拥被五更残。

风自长城落，天连大漠宽。

摩霄羡鹰隼，健翮尔飞搏。

《舟中立秋》

施闰章

垂老畏闻秋，年光逐水流。

阴云沉岸草，急雨乱滩舟。

时事诗书拙，军储岭海愁。

洊饥今有岁，倚棹望西畴。

《重叠金(壬寅立秋)》

黄升

西风半夜惊罗扇。蛩声入梦传幽怨。碧藕试初凉。露痕啼粉香。

清冰凝簟竹。不许双鸳宿。又是五更钟。鸦啼金井桐。

《秋夜雨(和韵刘制几立秋夜观月，喜雨)》

吴潜

不嫌天上云遮月。雨来正是双绝。

雷公驱电母，尽收卷、十分袢热。

三更又报初秋了，少待他、西风凄冽。

灵司话头莫说。且唱饮、刘郎一阕。

《思佳客(立秋前一日西湖)

高观国

不肯楼边著画船。载将诗酒入风烟。

浪花溅白疑飞鹭，荷芰藏红似小莲。

醒醉梦，唤吟仙。先秋一叶莫惊蝉。

白云乡里温柔远，结得清凉世界缘。

《立秋日题安昌寺北山亭》

孙逖

楼观倚长霄，登攀及霁朝。

高如石门顶，胜拟赤城标。

天路云虹近，人寰气象遥。

山围伯禹庙，江落伍胥潮。

徂暑迎秋薄，凉风是日飘。

果林馀苦李，萍水覆甘蕉。

览古嗟夷漫，凌空爱泬寥。

更闻金刹下，钟梵晚萧萧。

《立秋后一日与朱舍人同直》

徐铉

一宿秋风未觉凉，数声宫漏日犹长。

林泉无计消残暑，虚向华池费稻粱。

《立秋日曲江忆元九》

徐铉

下马柳阴下，独上堤上行。

故人千万里，新蝉三两声。

城中曲江水，江上江陵城。

两地新秋思，应同此日情。

《立秋日》

刘言史

商风动叶初，萧索一贫居。

老性容茶少，羸肌与簟疏。

旧醅难重漉，新菜未胜鉏。

才薄无潘兴，便便画偃庐。

《新秋》

齐己

始惊三伏尽，又遇立秋时。露彩朝还冷，云峰晚更奇。

垄香禾半熟，原迥草微衰。幸好清光里，安仁谩起悲。

《酬刘柴桑》

陶渊明

穷居寡人用，时忘四运周。榈庭多落叶，慨然知已秋。

新葵郁北牖，嘉穟养南畴。今我不为乐，知有来岁不?

《一叶落》

白居易

烦暑郁未退，凉飙潜已起。 寒温与盛衰，递相为表里。

萧萧秋林下，一叶忽先委。 勿言微摇落，摇落从此始。

《立秋雨院中有作》

杜甫

山云行绝塞，大火复西流。飞雨动华屋，萧萧梁栋秋。

穷途愧知己，暮齿借前筹。已费清晨谒，那成长者谋。

解衣开北户，高枕对南楼。树湿风凉进，江喧水气浮。

礼宽心有适，节爽病微瘳。主将归调鼎，吾还访旧丘。

“秋风秋雨愁煞人”是凄凉的秋，“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝”是蓬勃的秋。你的秋影在何处，是阳台的落叶，还是路上的秋风，或者是其他。立秋了，秋天来了。想了解更多关于立秋的资讯请点击》》》立秋是几月几日

---

秋天还很早，小编在盛夏的骄阳里想象着今年秋天的清凉，奈何小编的觉悟有限，实在难以表达心中万一，因此只能借助立秋的优美诗句来表达一番对于秋天的想象，这些著名的立秋的古诗金句也许正是你心中美好秋天的样子，而现在我们只要用心品读这些精美的立秋词就好了。

立秋的优美诗句 著名的立秋的古诗金句

立秋的优美诗句 著名的立秋的古诗金句

《子夜秋歌》

【唐】李白

长安一片月,万户捣衣声.

秋风吹不尽,总是玉关情.

何日平胡虏,良人罢远征.

提起秋天，一般的老百姓可能感触不太深，但是对于戍守边关的百姓来说，这可是有很大的意义的。秋天总是会勾起对于故乡的思念，也总是会勾起对于远方征途的厌倦。如是太平盛世，又有谁会喜欢常年在外打战呢?

《秋夜曲》

【唐】王维

桂魄初生秋露微,轻罗已薄未更衣.

银筝夜久殷勤弄,心怯空房不忍归.

秋风吹过，桂花芳香，天色已晚，没有像往常一样更衣入睡。假装很开心的弹着我的古筝，不敢入睡，诗人在想着什么?或是诗中的女子为什么不忍归房入睡呢?怕是心念良人久未归吧!

立秋的优美诗句 著名的立秋的古诗金句

《秋夕》

【唐】杜牧

银烛秋光冷画屏,轻罗小扇扑流萤.

天阶夜色凉如水,坐看牵牛织女星.

这首诗怕是这里最有爱的一首，天色微凉，牵着心爱的人的手，一起爬上那高高的山头看那天边的牵牛织女星。多么美好的夜晚，如果可以的话，这样的夜晚我愿意永远不要离去。

《山行》

【唐】杜牧

远上寒山石径斜,白云生处有人家.

停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花.

杜牧的这首诗，把我心中最想要见的秋的样子刻画出来了。离开家沿着山间小路走，台阶弯弯曲曲的，山的高处，白云环绕着人家。最喜欢的是停下我赶车的脚步，就这么静静的坐在林间，看那，比二月的花还要美丽的霜叶!

著名的立秋的古诗金句

著名的立秋的古诗金句

世事一场大梦，人生几度秋凉。

(宋苏轼)

世事短如春梦，人情薄似秋云。

(宋朱敦儒)

长于春梦几多时，散似秋云无觅处。

(宋晏殊)

不觉碧山暮，秋云暗几重。

(唐李白)

石破天惊逗秋雨

(唐李贺)

无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来。

《登高》杜甫 唐代

洛阳城里见秋风，欲作家书意万重。

《秋思》张籍 唐代

秋丛绕舍似陶家，遍绕篱边日渐斜。

《菊花》元稹 唐代

自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。

《秋词》刘禹锡 唐代

湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。

《望洞庭》刘禹锡 唐代

---

立秋和秋分都是属于秋天的节气，两者相似却又非常不同，那么秋天是立秋还是秋分开始?立秋和秋分有什么区别呢?立秋比秋分在前，中间还隔着几个节气，因此第一不同就是时间的不同，想知道立秋和秋分的区别具体有哪些，就来看看的介绍吧。

秋天是立秋还是秋分

从节气上看，立秋指的是秋天的开始，但是立秋的时候，部分地区仍然持续高温，从温度上看，一般九月下旬才会慢慢进入秋天的凉爽。所以现在立秋的含义一般被人们认为是庄家熟了的标志。

秋分，农历二十四节气中的第16个节气，时间一般为每年的9月22或23日。南方的气候由这一节气起才始入秋。一是太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此这一天24小时昼夜均分，各12小时;全球无极昼极夜现象。秋分之后，北极附近极夜范围渐大，南极附近极昼范围渐大。

立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树必定开始落叶，因此才有“落一叶而知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。立秋是秋季的第一个节气，而秋季又是由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。

一年有“四立”--“立春”、“立夏”、“立秋”和“立冬”，意思是一个季度的开端。

有“二分”--“春分”、“秋分”，可以理解成把一年的时间切成两半。即每年到了“春分”或“秋分”那一日，白天和黑夜是一样长的。

立秋和秋分有什么区别

1、太阳位置不同

秋分：太阳位置在黄经180°

秋分在每年公历的9月22-24日之间。秋分日和春分日遥遥相对，春分日是0°，秋分日是180°，这两天太阳会直射赤道，全球大部分地区昼夜等长。

立秋：太阳位置在黄经135°

每年公历8月7日或者8月8日，太阳会公转到黄经135°的位置，从这个节气开始，我国就正式进入秋天了。

2、意思不同

秋分：进入深秋

秋分是秋天的第四个节气，到了秋分节气后，我国大部分地区都已经进入深秋了，秋分时太阳公转到黄经180°的位置，此时昼夜等长，再往后就是末秋，再几个节气就要立冬了。

立秋：秋天正式开始

立秋是秋天的第一个节气，到了立秋就标志着初秋正式开始，立秋时气温和夏天差不多，然后温度会慢慢下降，由热转凉、由凉转寒，所以，立秋属于一个过渡性季节。

3、气候特点不同

秋分：秋风送爽

秋分的时候已经是深秋了，此时正是秋高气爽的好时候，金风送爽、丹桂飘香。有句俗语叫“一场秋雨一场寒”说的就是秋分节气，秋分的时候气温适中，只要下雨就会降低地表和体感温度。

立秋：酷热难耐

立秋的时候正是三伏天，此时温度较高，酷暑难耐，温度和夏天差不多，立秋之后还有一个秋老虎，遇上秋老虎，有些城市的温度可以达到40°及以上，十分的炎热。

立秋之后还会热吗

但是依然很热，立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。因此仍旧要注意防暑。但是，大自然还是有了变化。出现了中午热、早晚凉的“尜尜天”，而且“一场秋雨一场凉，十场秋雨就结霜。”

气象专家指出，其实立秋的早晚和天气炎热并没有太大的关系，未来会不会出现高温天气，还要看副热带高压和冷空气的情况。如果像前段时间那样台风频繁，或者冷空气南下的脚步加快，那么出现炎热的概率就小。一般立秋以后，会重新出现暑热的现象，这时候“秋老虎”就会出现了。

---