要注意

属猴要找到真爱需要注意什么,属猴人要找到真爱需要注意什么

一、属猴要找到真爱需要注意：放弃自由

属猴的人很喜欢自由，他们总是活得潇洒随性，只为自己而活，别人怎么想似乎对他们没有任何的影响。但是，如果两个人在一起的话，一定是需要一方做出一些妥协的。属猴人想要找到真爱，就要放弃一部分的自由，因为这个世界上从来都没有绝对的自由。自由是相对的，不要总是期待别人去理解自己，和喜欢的人在一起总是要放弃一些东西的。

二、属猴要找到真爱需要注意：戒掉游戏

属猴的人很喜欢玩游戏，各种各样的单机、联机游戏他们都是高手，但是同时属猴人也会把太多时间花在游戏上，荒废了时间。过度沉迷优秀就会没时间去培养感情，所以如果属猴人想让别人喜欢自己的话，就一定要戒掉游戏，多出去走走，去改变一下自己，让自己变得更加的优秀，不要总是沉迷在虚拟的世界里。多见识新的东西，这样才会遇到自己喜欢的人。

三、属猴要找到真爱需要注意：出去走走

属猴的人很喜欢一个人呆着，他们是一个很懒惰的人，有时候朋友叫他们出去都会拒绝，只想静静待在家里。久而久之，属猴人的社交圈就会越来越窄，更难遇到喜欢的人。如果属猴人想要去开始一段感情的话，就多出去走走，不然都没有机会了，所以他们其实是一个很喜欢热闹的人，所以需要开阔一下视野，让自己去见识更多的东西，只有这样才能够和自己喜欢的人在一起，幸福长久的生活下去。

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虽说青团是清明的重要传统食物，但也不能盲吃，一定要适量，而且有些人其实并不适合吃青团，吃之前一定要提前了解，以防影响身体健康。那么，清明吃青团注意事项有哪些?清明哪些人不适合吃青团?一起来了解。

清明吃青团注意事项 清明哪些人不适合吃青团

1、务必先加热后食用。因为青团中的糯米冷却后轻易反生，极不利于消化，而且其中的营养结构也会被破坏。

2、最好与竹笋或马兰头一起吃，这些食物在一起吃可以加快青团的消化和营养的吸收。

3、绝对不要和肥肉混吃，糯米这样的难消化食品假如与油脂混杂在一起则会加重肠胃负担，极轻易引起消化不良。

4、最好食用一些有助于消化的食品，如山楂等。因为这些食品可以减少肠胃道消化青团等糯米食品的消化负担，有利于青团在体内的吸收。

一天适合吃几个青团?

一天吃一个青团就足够了。青团主要是糯米粉和各种馅料制作而成，味道香甜软糯，具有很高的热量和饱腹感，一般青团的个头有一个儿童的拳头大小，属于一种好吃的食物。但是也正是因为如此，青团不可多吃，青团属于比较难以消化吸收的食物，多吃容易造成腹胀、消化不良等症状，加上长期多吃还可能会引起肥胖，所以青团适量食用即可。

清明哪些人不适合吃青团?

1、老年人和小孩绝对不适宜吃青团。因为制作青团的主要材料--糯米是一种极难消化的食品。老年人和小孩的消化功能都不好，吃青团对他们来说，无疑是让消化系统“雪上加霜”。

2、胰腺炎和胃炎患者严格禁止食用青团，因为青团中的糯米会导致这些炎症的复发或病情恶化。

3、糖尿病人禁食青团，青团中含有大量的糖分，现在市场推出的新品青团所含糖分“与日俱增”，糖尿病人食用青团无疑会使病情恶化。

4、有胆囊炎、胆结石的患者不宜食用青团，可能会因为消化不良而加重病情。

青团的热量是多少?

一般来说，青团的热量(以100克可食部分计)是221大卡(924千焦)，单位热量适中。每100克青团的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%。青团是上海和江浙地区的传统名点。始创于宋代，为清明节寒食佳点之一，当时统称为"粉团"，到明清时期，盛行于上海和江浙地区。因其色泽碧绿、生青，故名为"青团"。

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在数九严寒的时候你是不是也有这样的情况，洗澡后皮肤会觉得痒，轻的时候只在洗澡后的一段时间，很快就会过去了，重则起红疙瘩，身上就没有一块好皮了。冻疮反反复复的好不了，有人说只要生冻疮以后每年都不会停了，而且没有什么有效的治疗方法，反反复复发作。在不然最常见的就是一到冬天就冻手冻脚的，很不舒服。想要解决吗?那就从数九严寒的数什么意思开始说起，看看数九严寒要注意什么吧!

数九严寒的数什么意思 数九严寒要注意什么

数九严寒的数意为，一个一个的计算。

数九寒天 ，“数九”又称“冬九九”，是冬季的一种中国民间节气。“数九”从每年‘冬至“当天开始计算，每九天为一个单位。“数九”的习俗很多，以“九九歌”最为广泛和悠久。

中国传统文化中，九为极数，乃最大、最多、最长久的概念。九个九即八十一更是“最大不过”之数。古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。

古代尤其是北方地区的中国劳动人民，御寒保暖条件较后代简陋缺乏，寒冬也被视为威胁与惩罚而对天寒地冻生恐惧感，直接影响人民情绪，甚至会觉得冬季莫名奇妙漫长。当时中国人民为挨过漫长冬季，遂发明以“数九”方法消遣，以打发时间缓解寒冬威胁下出现的心理危机。而当时围着家眷数九亦被视为逍遥境界。

数九严寒要注意什么

洗澡后皮肤瘙痒 水温别超过38℃

干燥性湿疹，多发病于冬季，多是由于泡澡、搓澡过频以及洗澡水温过高原因导致。不少人皮肤一瘙痒就想到泡热水澡缓解瘙痒感，但有的人在泡澡后两三天，身上瘙痒不但没有减弱反而加重了。这是由于泡澡时水温一直很高，热会使患者皮肤表面的毛细血管扩张，通过散热等方式会将皮肤表面更多的水分带走，加重皮肤干燥的程度。

专家提醒，一般的瘙痒症状，可在洗澡之后，往身体上涂抹润肤露等滋润皮肤。如果感觉瘙痒严重，最好到医院检查，防止症状加重。老年人最好一周洗一次澡，不要过度搓洗，且水温保持适中即可，应在38℃以下。

贴暖宝宝也热不起来 可试试隔姜艾灸

冬天，很多人手脚容易变得冷冰冰的，甚至一晚上在被窝里或贴暖宝宝也焐不热。专家提醒，冬季手脚冰凉可能是很多原因造成的，有些还可能很严重，比如血压、心脏功能、血管状态不正常。排除病理性原因之外，很多手脚冰冷的市民其实都是虚寒体质惹祸，不妨试试隔姜艾灸。

“艾灸”，是以点燃的艾绒或艾条等在体表的某些经穴或患病部位进行烧灼、熏烤，借其药物和艾燃烧以后所产生的温热的刺激作用，达到防病治病目的一种方法。要进行艾灸，先要辨明体质，如果体质属实热，那肯定是不适合艾灸的。而如果是怕冷、畏寒、出汗少、易腹泻的“虚寒”体质者使用艾灸来治疗，可以起到很好的疗效。

冻疮反复发作 不同时期需用不同药

进入冬季，气温骤降，又到了冻疮多发的季节，到医院看冻疮的患者明显多了起来。

现代医学认为冻疮是因为皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，进而使得皮肤组织氧和营养不足而坏死，坏死组织的蛋白分解物或感染的微生物等异物反复出现成为抗原，进而引发免疫损伤性炎症。除了寒冷之外，肢端血循环障碍、营养不良、贫血、内分泌障碍、慢性中毒、感染、鞋袜过紧、缺乏运动及局部多汗潮湿等因素均可助长冻疮的发生。

不同时期的冻疮，用药也不相同。对于初期红斑未破溃的冻疮，可外用促进血液循环的药物如樟脑、薄荷软膏或辣椒酊;对于反复发作，痒感明显的未破溃的红斑硬结冻疮，可加用含有皮质类固醇外用制剂抑制炎症反应控制症状;已经破溃的损害创面，分泌物渗出不多的可外用抗生素软膏，红光或氦氖激光理疗;破溃分泌物渗出较多的损害创面可先用湿敷或敷用糊剂引流创面，再行抗生素或理疗。此外，患者还可内服末梢循环扩张剂如烟酰胺或抗炎药甘草酸苷等。症状较重者，应带患者到医院皮肤科进行规范治疗，病情将很快缓解。

数九寒天 保暖防冻伤

进九”后，冷空气活动频繁，温度起伏较大，易发生冻伤，公众应注意防寒保 暖，尤其是头部和脚部，外出最好戴帽，睡前最好热水泡脚。另外，还要进行适当的体育锻炼，比如坚持用冷水洗脸、慢跑、打拳等，都可以提高身体对寒冷的适应 性和耐寒能力。此外，在膳食调理上，应多吃些羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚、带鱼等御寒食品，使体内多产生一些热量，可达到御寒效果。

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属鸡本命年要注意什么,属鸡的本命年应该注意什么

属鸡本命年要注意的事项一、不要太强势

属鸡的人性格有些强势，什么事情都想要自己做主，面对别人的好心建议，属鸡人也是一副特别看不上眼的模样，觉得对方的想法太糟糕，根本比不上自己周到。属鸡人不知道的是，自己这样强势的性格虽然能让别人服服帖帖的，但是这样的服从也只是一时的，其实人家心里根本不把自己当回事。在本命年，属鸡人一定要记得，不要太过于强势，任何情况下都要尊重别人。

属鸡本命年要注意的事项二、不贪小便宜

属鸡的人是那种看到小便宜会想各种办法占有的人，他们觉得得这样轻易就能够得到的东西，就没必要花费那么多心思去得到。只是属鸡人不知道的是，自己想要占到便宜，就要为此付出其他的代价。所以在本命年里，属鸡人还是要时刻牢记这一点，天下没有免费的午餐，你所得到的小便宜，在以后都会用另一种方式失去，所以属鸡人老老实实赚钱就好。

属鸡本命年要注意的事项三、不要随意投资

属鸡人在本命年的时候要注意不要乱投资。他们很容易受到别人蛊惑，如果有人和属鸡人说什么方法能赚钱，属鸡人立马就头脑发热，开始筹备投资。他们只看到别人赚钱，却看不到别人亏本的时候。很多人赚钱之前也走了不少弯路，只是属鸡人都选择性忽略了。他们就知道投钱才能赚钱，这样的结果就是，自己的积蓄都会打水漂。

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导语：不管是什么季节旅游，一定要提前了解所去目的地的当下情况，例如，当地的民族文化禁忌，当地的气温情况，以及当地的交通路线等。尤其是在冬季旅游，更要提前做好旅行攻略，需要带什么一定要带齐全了。那么，冬季去云南该注意什么?一起来了解云南冬季旅游注意事项，以及冬季去云南必去景点及路线计划吧。

云南冬季旅游注意事项 冬季去云南必去景点及路线计划

冬季旅游

一、云南冬季旅游注意事项

1、基本注意事项

穿衣

尤其是去野象谷和基诺山寨等高山地域，一定要穿毛衣，另外光照强烈，一定要配备帽子、墨镜、防晒霜、水。

购物

在选购旅游纪念商品，注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏。

防晒

云南地处云贵高原，昭通鸡鸣三省一带室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品。

气候

云南每天早晚温差大，请注意着装，预防感冒;天气较为干燥，外出时请多注意喝水补水。

2、民俗、宗教方面的注意事项

云南是个多民族的省份，有全国数量最多的民族数，各民族有自己独特的风俗和禁忌。在云南旅行，千万注意。

纳西族：不能在长辈面前说脏话丑话。在屋内，不能坐在门槛上，不能闯入产妇房间，孕妇也不能进入新房。不能向火塘内吐口水。

彝族：忌用脚蹬锅庄石，不能跨过人家火塘;孕妇不能参加婚礼，对小孩子忌用“漂亮”、“胖嘟嘟”、“重”等赞美语言。进彝家需要坐在火塘上方客座，不能坐错，不能与“毕摩”(祭师)嘻笑打骂。禁食马、骡、狗、猫、猴肉。

傈傈族：供奉祖先的屋角之物忌随便移动。不能从家里的火塘上跨过。忌坐门槛，禁止砍伐神树及伤害布谷鸟。忌食马、骡、狗肉等。

在藏区不要对佛像指点，不要在寺院大声说话，还有不要和当地人发生口角冲突，少数民族很友好，但是不是所有的人，还有生活习惯不一样，所有要求也不可以太多，随遇而安你将会很开心。

冬季旅游

二、冬季去云南路线计划

1、拉市海1日游

拉市海是土司的后花园和养马场，茶马古道的必经之地，丽江城外风景最秀美的地方，现在则是拉市海湿地公园。丽江古城有很多拉客去拉市海的，有的人甚至打着免费的旗号，到了才发现全是强制消费，逼着你骑两步一块钱“打表计价”的马，不掏大几百别想走。

与其贪小便宜挨坑，不如考虑正规旅行社的明码标价1日游：商务车接送+90分钟骑马+纳西族民居土鸡火锅+皮划艇，纯玩无购物，司机兼导游全程陪同，告诉你哪里好玩哪里适合拍照，还不会让你吃哑巴亏。

2、香格里拉2日游

香格里拉两日游有三种不同的路线可能，各有千秋。

A、长江第一湾+虎跳峡+中小甸牧场+独克宗古城+藏王宴+普达措+属都湖+碧塔海+香巴拉时轮坛城

B、长江第一湾+虎跳峡+月亮湾+梅里雪山日落+藏王宴+梅里雪山日出+飞来寺+独克宗古城+香巴拉时轮坛城

C、长江第一湾+傣族村寨+独克宗古城+石卡雪山+蓝月山谷+藏王宴+香巴拉时轮坛城+虎跳峡

三条路线都去了大名鼎鼎的“三江并流”长江第一湾、“人间天堂”香格里拉、“惊涛骇浪”虎跳峡、2014年失火的藏族古城独克宗、密宗佛教圣地香巴拉时轮坛城，都吃藏王宴，都住商务酒店一晚。下面说说不同之处。

A路线更注重自然风光，被称为“美景收割机”路线。普达措国家公园是中国第一个国家公园，秋冬景色格外秀丽，可谓摄影圣地。中小甸牧场是真正的牧场，风吹波斯菊见牛羊。春夏属都湖畔是一片片花海，冬季早晨湖面则有梦幻的白雾。碧塔海是中国罕见的针叶林生态系统，半湖青山半湖水。

B路线主玩梅里雪山。梅里雪山是藏传佛教的神山，拥有我国纬度最南、冰舌下延最低的现代冰川，每当骄阳当空雪山温度上升，冰川受热融化，成百上千巨大的冰体轰然崩塌下移，响声如雷，地震山摇，令人心惊魄动。一般游客有三大看点：214国道看到梅里雪山全景、雾浓顶观景台看山下、飞来寺烧香台看雪山日出。

C路线主玩石卡雪山。石卡雪山不似梅里雪山那般高不可攀，海拔3km到4km之间，它的美在于雪山、灵湖、森林、草甸的紧密结合，砂岩、石灰岩、板岩和硅质岩的交错分布。简单的徒步就可以看到各种神秘峡谷、冰蚀湖泊、草甸溪流、砾石溶洞、角峰、“U”形谷、冲击扇、冰川碛物和古冰川地貌

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每逢中元节，我们就不得不说起那些中元节的禁忌，每年都说每年都新鲜。过了那么多年中元节，不管你有没有记住。都说要再看一遍中元节禁忌大全的，不然到时候真遇上什么诡异事，那可是后悔都来不及的。想知道中元节要注意什么，中元节有什么禁忌，中元节晚上出门注意事项有哪些，就和一起去瞧瞧吧。

中元节要注意什么

必须祭祀祖先

七月十五是传统的祭祖节日，人们除了祭祀自己的祖先，往往还会多准备一些食物、供品给那些孤魂野鬼们。为了自己的祖先不至于沦为无人祭祀的游魂，切不可不祭祀自己的祖先。

当天忌拍照

中元节祭祖并不只是纪念祖先，而是明显得带着向亡灵敬拜，祈求的意思。在中元节这天祭祀的时候，最好不要在这天晚上拍照，这不仅是对祖先的不尊重，而且易拍到不吉的东西。

鬼月不宜搬家

从农历的七月初一到七月廿九，是传统祭祀鬼魂的“鬼月”。从七月初一开始，地府打开鬼门关，放幽冥界里咱们的祖宗、师长、亲戚和朋友以及各种冤亲债主回到阳间，享受人间祭祀。尽量不搬家、开市、嫁娶等。

晚上少照镜子

中元节这天晚上尽量少照镜子，晚上去洗手间也不要看镜子，以免看到不该看到的东西。另外，风水学中，卧室里面的镜子不要照着床，否则易做恶梦，长久对主人的身体也不好。

尽量早点睡觉

中元节这天晚上尽量早睡觉，不建议熬夜，也不要随便在外面捡钱回家，要舍弃掉，否则易有不利的运势，建议自感阳气弱的朋友，多呆在家中为好。

远离河边湖泊

中元节这天也是阳气弱，容易出事的一天，所以这天如果没有什么特殊情况，最好少河边，湖边为好，尤其是小朋友或者是气场弱的人要远离河边湖泊为好。

中元节有什么禁忌

1、忌半夜晾衣服

在鬼魂四处出没的鬼月里，半夜晾衣服就像在设陷阱抓鬼，它不找你麻烦找谁?

2、忌披头散发睡觉

鬼月，到处都是在外游荡的孤魂野鬼，如果披头散发，小心被它们误认为同类，硬要叫你起来聊天。

3、夜游

八字轻的人千万不要夜游，更加不要去偏远或者人少的地方，否则只会自找麻烦。

4、忌半夜庆生

还是改到白天庆祝比较好。

5、忌说“鬼”字

在中元普渡时，最好谨言慎行，除了忌说「鬼」字之外，也别口不择言胡乱说话，小心鬼魂就在你身边!

6、忌乱踩冥纸

冥纸是献给鬼魂的祭品，在焚烧时，鬼魂们会聚集在旁边抢拾，如果你在焚烧冥纸的时候乱踩乱跳，难保不会阻碍到它们的行动，鬼魂们生气之余，自然会对你不利。

7、忌乱拍他人肩头

民间认为每个人身上都有三把火，聚在两肩及头顶上，会让鬼魂不敢近身。因此，在鬼魂最多的中元普渡时随意乱拍他人肩头，岂不是想拍熄对方的火，让鬼魂找他的麻烦?

8、忌将筷子插在碗上

这是祭拜的模式，就好比香插在香炉上，此举只会招来好鬼魂来与你分享食物。

9、床头忌挂风铃

因风铃会招阴。

10、忌偷吃祭拜的祭品

与鬼争食，恐遭来厄运。

11、忌轻易的回头

当走在荒郊野外或人烟稀少的地方时，觉得“好像”有人叫你，不要轻易回头，否则会有麻烦。

12、忌下水游泳

不可去危险水域戏水，传说中“水鬼”会找人当替死鬼，以便投胎。

13、忌吹口哨

晚上吹口哨，容易吸引鬼魂的注意。

中元节晚上出门注意事项

1、晚上出门不宜呼喊名字。

2、不穿带自己名的衣服。

3、夜晚，少去荒郊野外或偏僻的地方。

4、不拍别人肩膀。

5、不吹口哨。

6、不可去危险水域戏水。

7、不可偷吃祭拜的祭品。

8、不宜玩碟仙笔仙灵异游戏。

9、不要随便捡起路边的钱。

10、路经丧事场所，嘴里及心里不可有不敬的念头或言语。

11、忌乱踩冥纸或乱烧冥纸。

12、不要伤害无辜生灵。

13、夜游时最好不要乱照相。

14、吃饭时不可以将筷子插在饭碗之上。

15、走路不宜勾肩搭背。

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