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春季2020/4/1 16:10:58 |
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春季与器官肝有关联，所以注重养肝。养肝不是光从外在养护，内在养护是非常重要的，尤其我们可以通过喝茶进行调理养护。据说，蒲公英茶对肝有好处，那么，春天喝蒲公英对肝好吗?专家表示，蒲公英茶可预防肝损伤，所以，春季养肝护肝首选蒲公英茶!
春天喝蒲公英对肝好吗 春季养肝护肝首选蒲公英茶
首先，蒲公英泡水，是可以护肝的!
蒲公英入肝经，所以，可以保护肝脏健康，蒲公英对肝好，对你的情绪更好!
蒲公英在健康方面的优点当中，影响最大的首推保肝，清肝毒，预防肝损伤。
根据美国自然疗法医学院临床副教授马克斯特思格勒(MrutStengler)表示，蒲公英跟乳蓟的功能不相上下，都是最常用在需要去肝毒的病患身上。
肝脏的工作就是消除我们暴露于或暇收到的化学物质、污染物还有药品带给身体的有毒物质，有专家表示，肝脏一天必须处理五千多项酶反应作用，所以保持肝脏的强健，让它运作正常，对健康是最直接有效的帮助。
斯特恿格勒说：“只要把肝照顾好，就可以解决从生理的消化不良、肝炎，到心理层面的易怒和忧郁症等的情绪不稳定等很多小病。”特别是蒲公英根，它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。
蒲公英内含的蒲公英素(laraxacin)被认为可以刺激消化器官，促进肝脏和胆囊分泌胆汁，胆汁流量一多，便可帮助肠道蠕动，对治疗便秘和消化不良很有用。而且蒲公英不同于泻药，可以连吃好几个月，不会对脾胃造成损害。
蒲公英茶能天天喝吗?
蒲公英水并不可以经常喝，这主要是因为蒲公英不仅仅是一种植物，它还是一种可以于清热解毒的药物，比较寒凉，久服会损伤身体。长期大量服用会损伤脾胃，导致腹泻。
蒲公英有多种功效，能够治疗多种疾病，可以清热解毒，利尿散结，并且还能够治疗急性乳腺炎，淋巴腺炎，瘰疬，疔毒疮肿，急性结膜炎，感冒发热，急性扁桃体炎，急性支气管炎，胃炎，肝炎，胆囊炎，尿路感染。
合适鲜的蒲公英一般情况下是成人一次50--60g，需要水500ml左右。如果是干燥好的蒲公英一般情况下是成人一次是9-15g，需要水500ml左右。
小贴士：蒲公英本身有清热解毒及消炎的作用，可治许多症状，是非常有用的一种香药草。但建议如是想将蒲公英使用在治疗用途上，或是本身有过敏症状或其他病症的人，在没有专业医师指导下还是不要擅自使用为佳。如果本身很健康，是想煮蒲公英水天天喝来保健的话，也要注意量不要太大，因为蒲公英性凉。阳虚外寒、脾胃虚弱者忌用，量过大易致缓泻。
春季蒲公英茶的正确泡法：
如果是新鲜的蒲公英的根，一般洗干净直接加水煮来喝就可以了。平常这样喝可起到清热利尿的效果。
不过蒲公英也可以全草洗净晒干后保存于阴凉处。这样比较利于保存，还有它这样的药用价值也比较高。平时用干蒲公英根熬水喝，有更好的保健做用。
冲泡方法：取适量蒲公英根，85度以上热水冲泡，静置3-5分钟后，即可品饮，可反复冲泡多次。
狮子座：旅游运势★★★★★
表情兴奋、秋风满面，运势好到旺，还不趁此良机出来游玩一番，艳遇大大的有哦！而且也会是一段十分愉悦，叫人易以忘怀的路程呢。扔开都会的富贵，置身安好的古村古镇傍边吧，感慨感染当天人的浑厚战热忱。还可以或许骑上脚踩车，四处兜风，享受美妙的午后时光。
旅游类型：古村古镇
旅游伙陪：同窗
开春旅游地：山西平遥
山西平遥古城，是中国现存最为无缺的一座今世县级都会，千年的汗青战今世文明络绝碰色，那恍若隔世般的不真真感悠悠从空气中飘过。逛平遥古城，看钱庄、当展、镖局，去乔家大院，感慨感染其时的古风古韵，大要还能正在暮然回顾间，看见一枚古典女子从身旁颠末。
艳遇指数：★★★★★
3月份以来，南方多地降水不断，这便导致很多人的衣服没法及时晾干，即便干了，也感觉有点潮湿。那么，春季阴雨天衣服干不了怎么办呢?其实，雨天晾衣服，位置很重要，此外除湿也很重要。下面小编来教大家阴雨天能让衣服快速干的方法。
春季阴雨天衣服干不了怎么办 阴雨天能让衣服快速干的方法
1、把洗好甩干(如果不能甩干也一定要尽力拧干)的衣服，叠好，用毛巾包起来，然后放在冰箱的冷冻室里冻7、8个小时后取出，展开，晾到外面或阳台上，这样晾的衣服干得快而且不会有霉味、臭味。
2、用干净的大号黑色垃圾袋(或者用黑色棉布，因为透气性更好)，剪开到足以遮盖衣物的尺寸，用夹子夹好，挂在有光线并通风的地方就好了。黑色能吸收热量及紫外线，并有杀菌功能，并不会出现捂坏的情况，比自然晾晒干得快，特别适合在阴雨天晾衣服用。
3、把铁丝衣架两端1/3处用力向前弯曲，衣架变成立体的，晾晒衣服时，前、后身就不会贴在一起，衣物内侧通风可以大大缩短晾晒的时间，阴雨天晾衣服可以快速晾干。
其他快速干衣技巧：
方法一：微波炉干衣法
1、将洗好的衣物放进洗衣机脱水，如果是比较高档的衣服建议先用大点的浴巾吸干;2、，把衣服叠好，再用报纸把叠好的衣服包起来，(注意，一定要是报纸，最好是旧的，因为当天的报纸油墨容易粘到衣服上);3、把包好的衣服放进微波炉里，根据衣服的厚薄度调节好火候和时间转一转;4、拿出衣服抖开，冷却。
注意：进微波炉的时间和火侯一定要撑握好，第一次操作时可以先开时间短点多试几次，比方说先来个半分钟一次，看看不干再来半分。此外，需注意衣物上是否有金属塑料配饰，那些东西可不适宜进微波炉。
方法二：电吹风干衣法
1、同微波炉干衣法，尽可能减少衣物上的水分;2、把需要吹干的衣服挂在较低的衣架上，在衣服上方均匀送风。因为受重力影响，水分会往下渗，如果从下往上吹，就不太合算。
注意：千万不能用电吹风直接贴着衣服吹，这样很容易将衣服烫坏。
这两种方法都可以比较快速的弄干衣物，但在使用时都需要把握好度，主要可用于内衣类衣物，一些贵重衣物建议不要使用。此外，电熨斗也可辅助衣服干得更快，使用电熨斗时切记需要垫布熨烫，不可直接熨于湿衣之上。
晾浴室晾哪里好?
在室内要晒衣物，有条件的晾在阳台，阳台晾不下了也会选择晾在房间的窗边。实际上，阳台和窗边靠近室外，而下雨天室外空气湿度大，这样晾晒的衣物是很难干的。
并且，晾晒在这些地方衣物很容易沾染到从外面进入的寄生菌，这就是雨天衣物变臭的原因。那我们到底要把衣服晒在哪儿呢?最好的地方是浴室。
可能有人会觉得匪夷所思，浴室的湿度不也很大吗?怎么会适合晾晒衣物呢?可是，就是因为浴室的湿度很大，所以一般的浴室都配备了换气扇来排除浴室中的湿气。
我们在晾衣服的半个小时之前就打开换气扇，带走浴室内的湿气。再将湿衣服晾入，使风扇带走衣物中的湿气，让它更快快晾干。
成都是一做非常温暖湿润的城市，所以每年春天，良好的气候环境总能孕育出非常迷人的花海。那么，2020成都春季赏花去哪里好呢?每个人喜欢的花是不一样的，你是喜欢樱花?桃花?还是梨花呢?下面为您推荐成都春天赏花最佳目的地。
2020成都春季赏花哪里好 成都春天赏花最佳目的地
眉山樱花博览园
占地800多亩的樱花博览园，是成都人春天必去的新晋打卡地之一。去年才开放，风景这边独好。
现在园区里中国樱已经盛开了一部分，随风摇曳的枝摆洒下一片片粉红花瓣，显得格外亲和。
青白江凤凰湖
春暖花开，3月是樱花盛开的季节。而看樱花，肯定首当其中的就是青白江凤凰湖。单单在樱花广场，就栽种了两万多株樱花树，待到樱花烂漫时，该是怎样一番盛景。
可能每一个女生都想要拍一张这样的照片，在樱花飘落的时候，漫步在花瓣雨里面，撑一把油纸伞，虽然没有江南的雨巷，青白江的樱花雨也是相当不错的。
新津梨花溪
每年3月份的新津梨花，真的是巴适得板啊，满山的梨花争先盛开，可把成都耍家们乐安逸了。
龙泉桃花故里
说起看桃花，龙泉的桃花沟绝对是第一的选择。每年春天，这儿万株桃花迎春怒放，漫山遍野，灿若红云!
大邑金星乡桃花寨
这儿每年都会火爆成都人的朋友圈，与桃花源相比，这儿面积稍微小点，只有1200余亩，但种类更多。观赏性桃花、海棠花、梨花等，整体是白红相间的，第一眼就让你惊艳!
成都周边赏花去处盘点：
油菜花：崇州重庆路、金堂三溪镇、犍为嘉阳小火车、柳江古镇、都江堰天马镇、仁寿青岗乡
郁金香：花舞人间、新都漫花庄园
梨花：新津梨花溪、绵竹、双流大林梨花沟、汉源九襄、金川
樱桃花：蒲江樱桃山、简阳樱桃沟
桃花：丹棱梅湾湖、龙泉
辛夷花：药王谷、吴家后山
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2020济南春季赏花哪里好 春天济南赏花踏青最佳去处
2020上海春季赏花好去处 上海春游赏花地点推荐
随着三月的到来，各种鲜花也陆续开放，园子里或山水间，我们都能看到一簇簇的春花盛开，到处充满着弄弄的春意。那么在济南春天有哪些赏花好去处呢?2020济南春季赏花哪里好?下面为您推荐春天济南赏花踏青最佳去处。
2020济南春季赏花哪里好 春天济南赏花踏青最佳去处
五龙潭
五龙潭樱花以白色、粉色两个系列的单瓣和重瓣樱花品种为主，是市区樱花栽种最多的景区。
红叶谷
30余万株腊梅、杏梅、红梅、白梅、绿梅等二十多个品种，五十万余棵梅花，竞丽争艳。
三王峪山水风景园
伴有鲜黄的连翘漫山遍野，粉嫩的桃花点缀在山间湖畔，蜂鸣蝶舞虽不是花的海洋却也让您目不暇接，移步在淡淡的玉兰花香间，或留念或闻香，惊喜不断。
百花公园
玉兰花的花语是报恩，在百花公园有上千株玉兰花，而二十四孝子之一闵子骞的祠堂就在百花公园。百花公园最初的名字是“芦花公园”，之所叫做芦花就来自闵子骞“鞭打芦花”的典故。当玉兰花盛开的时候，一家人赏玉兰花，给孩子讲述闵子骞的故事，实在是一举三得。
万德镇裴家园
坐落于山坳里的裴家园村，三面环山，独特的地理环境和土壤气候条件，使得这里产出的樱桃享有盛名。目前，樱桃种植面积2000余亩。被誉为“无公害有机农产品的第一圣果。”三月下旬至四月份最适合到万德镇裴家园赏樱桃花。
九顶塔
上周九顶塔中华民族欢乐园迎来了春季旅游的小高潮，大批游客来到九顶塔踏青游玩。今年景区重磅推出游园赏花会，打造济南最综合的赏花基地，迎春园、玉兰园、玫瑰园、连翘园、木槿园五大花园相继亮相，点燃整个春季的姹紫嫣红。
水帘峡
水帘峡飞瀑成群、树木葱郁，是山东第一桃花水母发现地，被誉为泉城原始植被保存最好的原生态风景区。水帘峡也是济南最大的迎春花观赏地，景区内有6000多亩山间遍布迎春花、连翘，每年四月，漫山遍野，山花烂漫，是踏青赏花绝佳去处。
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南方的春天比北方来得要早些，尤其沿海地区，春景更是异常盎然，而最先表现出春意的，当属那漫山遍野的鲜花了。每年春天，不管你在哪里，总能找到艳丽的花丛。那么，在上海春天去哪赏花好呢?一起来看看以下的上海春游赏花地点推荐，即2020上海春季赏花好去处。
2020上海春季赏花好去处 上海春游赏花地点推荐
上海顾村公园
这里有全市最大的樱花林，每年今年顾村樱花节为3月中旬-4月中旬。除此之，顾村公园还有其他的鲜花也一起盛放，如白玉兰、杜鹃、油菜花等等。非常值得去观赏拍照，就是周末人太多了，如果需要拍照的朋友，最好早点去。
上海大宁公园
郁金香是大宁公园的主打，24000余平方米超大空间，五大区域、40个品种、1300000多株郁金香，还有首次设立的郁金香博物馆，除此之外，还有其他的鲜花如樱花、桃花、蔷薇、白玉兰等等，春光无限潋滟，尽在你的眼里。
上海植物园
上海植物园是国内市级最大的植物园，可以说是百草万花的集中营了，花的品种非常的多，除了赏花之外，还可以玩园艺，非常多值得去。就是地有点大，做好逛断腿的准备。什么樱花、玉兰、桃花、郁金香、牡丹、山茶花、绣球等等应有尽有。
鲜花港
上海鲜花港位于上海市东南的郊区，是沪上赏花好去处。鲜花港春、夏、秋三季开放，冬季闭园，闭园时间在10月-次年3月(具体日期以景区公告为准)。园区分西部和东部两块，西部主要看花展，东部是科普岛和有绿化迷宫、趣味桥之类的游乐区，因为园区较大，又离上海市区较远，如果时间来不及的话，可以只玩西部区域。
滨江森林公园
杜鹃花展以滨江森林公园的杜鹃花专园为主，展出30多种4000多株杜鹃，游人还能欣赏到有20年树龄以上的珍稀杜鹃。杜鹃花专园内有杜鹃山，占地100余亩，山上的杜鹃有毛鹃、高山杜鹃、夏杜鹃、春杜鹃等四大系列，20多个品种，姹紫嫣红，春意盎然。
梨文化博物馆
上海梨文化博物馆位于仓桥镇水晶梨基地内，一般在3月中旬至4月初盛开，届时梨花林中漫天飞雪，花团锦簇，十分的壮观，让你尽情领略“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的热闹春景。不仅如此，在梨园中你还能品尝到酥软甜嫩的水晶梨，体验极具乐趣的野外垂钓哦。
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