短信

天气炎热，身边的朋友非常需要你的关心，哪怕是提醒她多喝水，注意防暑降温，都能让他/她在炎夏感到一丝清爽。那么，天气炎热温馨提示短信要怎么写呢?下面小编为您汇总一些天气炎热注意防暑句子信息。

天气炎热温馨提示短信 天气炎热注意防暑句子信息1

我在最真挚的短信里，融进春花的清香，甘泉的甜美，秋风的惬意，冬雪的美意还有我深深的祝福，轻柔如风地发给你，让你心静不急躁，酷热自散美如意!

夏日的清晨清凉顺意，夏日的正午汗酣淋漓，夏日的夜晚宁静惬意，夏日的短信情谊诚挚，只愿夏日的你清心寡欲，烦恼不理，清凉神怡，心静悦意。

寂寂的清晨有微微的清风，微微的清风有丝丝的凉意，丝丝的凉意里有我轻轻的问候!愿我的问候能消除你酷暑的炎热，带给你一天的好心情!

气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。

如今已是炎热夏季，防暑降温照顾自己，工作之余勿忘休息，多吃果蔬增添美丽，祝你工作顺利，爱情甜蜜!

盛夏撒汗如雨下，工作忙碌热增添，多加注意要防暑，谨防身体闹罢工，愿你署夏开开心，工作顺利步步升!

送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑!

夏日处事莫心急，论理要分白与黑，聚会应酬少喝醉，伤心朋友多宽慰，事前畅谈开心扉，事后莫要去追悔，静坐常思己之过，闲谈莫论人是非。

天气炎热温馨提示短信 天气炎热注意防暑句子信息2

夏天是首歌曲，蝉鸣蛙唱是它优美的旋律;夏天是幅山水，荷塘月色是它不变的精髓;夏天是句诗行，高温酷暑是它永远的铿锵。祝：夏天幸福吉祥!

夏季炎热气温高，降温防暑防感冒，注意精神要调养，保持心情多舒畅，生活规律勤锻炼，营养平衡保健康!祝你轻松迎夏，平安度夏!

气温节节高，防暑又降温，时刻得谨记，凉茶要多喝，预防嘴上火，早睡且早起，切勿常熬夜，要多多锻炼，身体强健健，静心又安神，愉快一夏天。

本短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰砰跳的心!祝福一夏，送你清凉!

夏日天气相当热，注意防暑保健康，绿豆凉茶解燥渴，金银菊花去暑热，清凉饮品不离口，柠檬薄荷透心凉，短信为你遮太阳，绿荫底下神清爽!

太阳炎炎照，花儿垂枝梢。小鸟说:恼恼恼!天气变得真热了。我也很烦恼，最热季节到，喝凉茶，吃雪糕，注意防暑千万别忘了。勤洗澡，少外出，应对合适千万别烦恼。

天空中白云从不向天空承诺去和留，却朝夕相伴;星星从不向夜许诺光明，却努力闪烁;朋友从不向对方倾诉思念，却永远牵挂!朋友，天热了注意防暑!

天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒;多吃水果，水要勤喝，适当午睡，累了就歇;远离郁闷，别急别火，开开心心，快快活活;生命可贵，贵在康乐!

万水千山总是情，没有短信真不行;大暑一年又一年，祝福一遍又一遍;大暑日，愿你有“暑”不尽的快乐，“暑”不尽的温馨!“暑”不尽的祝福!

---

雷雨天是比较常见的气候现象，尤其是夏季，更是频繁出现。虽然很常见，但人们对它的防范却不是很上心。要知道，雷雨天的危害性是非常大的，就算你觉得伤害到你的概率比较小，但相关的防范知识还是要懂的，这种事不怕一万，只怕万一。对了，你周围的人可能也不是很了解这方面的知识，赶紧发送雷雨天气温馨提示防雷短信告诉他吧。以下为您精选雷雨天提醒朋友注意安全的话语。

雷雨天气温馨提示防雷短信 雷雨天提醒朋友注意安全的话语一

1、夏季多雷雨，安全需谨记。电源要切断，网络请暂歇。关好门和窗，防雨避雷击。户外停手机，避雨远树下。高处莫停留，积水休玩耍。琐碎平常事，神奇护命符。

2、现在打雷了，我很生气!因为你还开着手机!今年是多雷雨之夏，你怎能玩忽职守，不注意?万一一个霹雳，如何逃避?你一定要切记，关电器，远离金属体，并且，马上关机!

3、出门诚可贵，生命价更高。暑假多雷电，不可大意奥。经常看风云，遇雷莫乱跑。关掉用电器，安全才可靠。

4、夏天到了，祝福此时正在苦夏的你：露着一笑脸，伴着小雨点，打着小花伞，一路猫步踩，样子有点拽，活像小狗崽。可爱极了。

5、夏季雨水数最多，雷鸣电闪最频繁，还把问候送给你，愿你天天都清闲，雷鸣轰走烦恼事，电闪击走霉运气，电闪雷鸣送祥气，就盼你能好运气。

让暴风雨来得更猛烈些吧!我们逃离不了苍天的风雨交加，但可以远离金属器物以防危险;我们阻挡不了苍天的电闪雷鸣，但可以躲进关紧门窗的小屋。生活无大意，安全方持续。

雷击抢救要及时，抢救措施有讲究，运用心肺复苏法，可能重使心跳动，雷击患者不带电，放心抢救勿拖延!

夏季雨水高发期，出门在外多注意，带齐雨伞或雨衣，防止雨水侵身体，在家也不能忽视，家用电器防雷击，电源插座要分离，门窗最好不要开，防护措施记心怀!

雷雨天气温馨提示防雷短信 雷雨天提醒朋友注意安全的话语二

生命来之不易，好好保护自己，不要因为雷雨，伤了自己身体，看到这条信息，相信你会惊喜，你想回我电话，劝你先别着急，因为正在打雷，别轻易打手机，一会儿阳光灿烂，我们接着联系，这段日子想你，好好保重身体。。。

人生悲惨的事情，是第一天在武汉，雨来了，人生最悲惨的事情，是第二天在北京，雨又来了，最最悲惨的事情，是第三天在长沙，雨接着来了。

雷声震天，闪电映人脸，保持镇定，雨天别乱转，所有电器，全部断了电，再把自己，安全地儿按。

打雷下雨收衣服，保持镇定稳脚步，先收大来后收小，大的安全再顾小，小的一抱一股脑。

夏日脾气很坏，常有暴雨袭来，时有电闪雷鸣，让你有些无奈。送上些许关怀，让你享受友爱，不管风吹雨打，幸福伴你常在。

雷雨天气很可怕，闪电过后把雷打，刚是朗朗艳阳天，一声雷声把脸变，各家各户齐关窗，晾晒衣服进家门，电器拔掉电源头，网络断掉连接端，时刻不停四处看，保护自家的财产。

夏日多雷电，生活要检点，你在做，天在看，出格的事咱不干，老天总会开眼看，因果报应总会现。

雷雨天气要注意，室外不要打手机，电磁波它易引雷，房屋最好有避雷器，专家特别来提醒，无线上网也犯忌，它与手机同道理。

雷电天气要注意，高处莫去要谨记，雷雨时莫接打手机，躲开高塔等导体，学会保护靠自己，不靠天来不靠地。

雷暴天气多雷击，安全防护莫大意，不开电器切电源，关门关窗关手机，没有急事呆家里，外出注意巧躲避。不要怪我太絮叨，我的心意你懂得!

友谊是什么，友谊是一支带有魔力的笔，它写出了人生最灿烂的那一笔。世事变迁，雷雨季节，思念依然;空间转换，祝福依然。

生活是大海，成功是轮船，友谊是风帆，梦想的成功离不开风帆的指引。雷雨季节，注意安全，电器要关好，愿你每一天都幸福绵绵。

雷雨天安全知识提示

1、雷雨闪电时，不要拨打接听电话，应拔掉电话线插头。手机可以正常使用!但是一般尽量不要在户外，或室内靠近窗户的位置接打手机。

2、雷雨闪电时，不要开电视机、电脑、VCD机等，应拔掉一切电源插头，关闭家用电器，拔掉电源插头，防止雷电从电源线入侵。

3、不要站在电灯泡下，不要冲凉洗澡。

4、尽量不要出门，若必须外出，最好穿胶鞋，披雨衣，可起到对雷电的绝缘作用。

5、尽量不要开门、开窗，防止雷电直击室内。

6、乘坐汽车等遇到打雷闪电，不要将头手伸出窗外。

7、在雷阵雨较大时要远离树木，尽量不要大跨步跑动，可以选择建筑物躲雨，但不宜选择车内躲雨。

8、不要把晾晒衣服被褥的铁丝，拉接到窗户及门上。

9、不要穿戴湿的衣服、帽子、鞋子等在大雷雨下走动。对突来雷电，应立即下蹲降低自己的高度，同时将双脚并拢，以减少跨步电压带来的危害。

10、闪电打雷时，不要接近一切电力设施，如高压电线、变压电器等。

11、在室外，要及时躲避，不要在空旷郊外停留。在空旷的郊外无处躲避时，不要跑动，不要打雨伞等物件，应尽量寻找低洼处(如土坑)藏身，或双脚并拢，就地蹲下。

12、立即停止室外游泳、划船、钓鱼等水上活动。

13、如多人聚集室外，勿相互挤靠，防止被雷击中后电源互相传导。

---

今年的冬天估计会冷，从现在的天气就可以看到了，北方早早的就下雪了，刮冷风飕飕的。关键是现在还没到霜降呢就这么冷，以后怎么办?还是要根据天气的变化多穿衣服，防止自己生病了。当然也万年历已经给你送上天冷关怀温馨短信，通俗点叫做天气凉了关心别人的话，很实用哦!

天冷关怀温馨短信 天气凉了关心别人的话

天冷了

1、关怀不是今天才开始，关心也不是今天就结束，最诚挚的关心，最温馨的关怀只是想在你最需要的时候送上。不需要感动也不需要感谢，只希望你注意保暖。

2、在这寒冷的季节，你天天在我的思念里，快乐的时光没有尽头;难忘的往事珍藏在心间，温馨的思念却是那么久远。祝你在这寒冷的季节身体安康，快乐每一天!

3、当秋意渐浓，才发觉冬日的温馨已飘然而至。冬天来了，这一刻什么都可能忘记，唯独忘不了向你送上温暖的关怀：寒冷的日子里好好心疼自己，快乐过冬!

4、秋天过去了，我在凛冽的寒风中来到空旷的水边，天蓝空远，水痕收山骨瘦，我紧了紧衣巾，不由思念远方的亲朋，在心里默默地祝你一切平安!叹口气，天冷了，注意保暧!

5、北雁南飞，霜染枫林，秋意浓浓，柔情依依，秋风瑟瑟传真情，亲爱的，天已转凉，注意身体，天冷加衣，务使感冒来侵袭!

6、兰花香，菊花香，霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉，一脉秋水一寸芳。霜降到了，请注意季节冷暖，及时添加衣裳。

7、冬天在即，天渐微凉，君之冷暖，在我心房。秋叶遍地，雁归成行，念我思量，多加衣裳。

好冷

8、生命在于运动，健康勤于漱洗，快乐源于心情。早冻晚冻多运动，以动制冻;早洗晚洗天天喜，杀菌除疾。

9、又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉，整日奔波挺辛苦，天凉别忘添衣裳，爱惜身体加餐饭，珍视有友情长想想，短信情长言未尽，唯愿朋友多安康!

10、一声问候，一个短信，一个拥抱，一个眼神，一条围巾，用我们的小手温暖下彼此; 请记得，天冷了，多加衣。别感冒了!如果你不幸不小心打了个喷嚏，请记得，那一定是我在想你哦!

11、请不要拒绝飘落在你身上的每一片雪花，因为每一片雪花上都有我对你的美好关心和亲切的问候。但天冷了，要注意保暖。

12、天气变得很快 气温变得真坏 出门外套要带睡觉被子要盖 多吃水果青菜 好好保持心态这是对你关爱。

---

时间一点一点进入十月份，在北方的朋友已经能从早晨草叶上的露珠体会到冷光的感觉，这时候已经是寒露时节，时间在向前推移就到了霜降节气，这是天气变冷的标志。它预示着我们冬天马上就要到来，然后冬衣也要准备好了，还有秋裤要拿出来。当然还有天气转凉温馨短信，在冷冷的时候天气转凉的问候语简短的就像一把火。

天气转凉温馨短信 天气转凉的问候语简短

天冷了

夜晚明月藏，窗外寒风翔;伸手出被窝，手儿即冰凉;夜了早点睡，身体保健康。

天气凉了，给你发条短信，用温暖作主题，用关怀作内容，加以问候的笔触，添加最真挚的关心。希望收到信息的你要注意天气变化，别冻着感冒，保持健康心情好!

当寒风乍起的日子，我飘去对你的牵挂;当大雪纷飞的日子，我放飞对你的思念，当天气转凉的日子，我提醒你：做好保暖工作最重要，天冷记得添衣裳。

祝福无需常常联系，但需挂记挂心里。一条温暖的关怀送给你：天冷注意加衣。

降温了，天凉了，注意要衣服了;有寒潮，有冰冻，注意加强保暖了;滴滴滴，滴滴滴，注意接收短信了;要健康，要快乐，注意我的问候到来了。

霜叶飞舞西风凉，近来身体可安康?一天工作挺辛苦，天凉别忘添衣裳!虽然工作有点忙，我可把你记心上!此时恰有闲暇时，发个信息问吉祥!

注意，注意!今天天气降温，需多穿衣服，多喝水。我的提示没有华丽的词语，只是提醒大家多添衣多喝水。祝大家身体健康。

冷得发抖

天冷了，降温到，祝福了，短信到，问候了，心意到。不管工作多么忙，心中惦念永不忘。祝愿天天阳光、时时灿烂。

天气转凉，送你一条神奇的短信，它具有“防寒保暖”之功效，凡是收到之人，寒风吹不到，感冒够不着，如果转发效果更加，快快行动吧。

冷空气南下了要注意什么

首先，秋天是一个不热不冷的季节，早上不要起的太早与太晚，秋天的早晨有些凉快，特别是立秋过后，俗话说的好，早上立了秋，下午凉飕飕!说的就是昼夜温差开始变大了!秋天的早上和晚上，注意添减衣服!

其次，就是在饮食上面，不要吃瓜类的食物了，比如：西瓜、黄瓜、香瓜等，入秋后吃这些没有什么好处。多吃葡萄，苹果等水果，现在开始上市了。

最后，就是注意睡眠时间，秋季比较容易犯困，中午还是要保持午休的习惯，不要熬夜，熬夜对身体的伤害非常大，特别是压力过大的情况下，不要等到夜里十二点以后才去睡觉，这样对身体是有伤害的。

---

气温突然大跌，亲朋好友们都在相互问候，让彼此多穿点，别着凉。但是，很多人却忘了一些非常重要的人，那就是我们的“上帝”们。那么，给客户发天气变冷注意保暖短信要怎么写呢?下面小编为大家推荐一些提醒客户注意保暖的温馨句子。

给客户发天气变冷注意保暖短信 提醒客户注意保暖的温馨句子1

1、天冷热情渐减退，生活感觉多乏味，有时加班很劳累，革命本钱最宝贵，吃饭不要怕消费，晚上早点上床睡，短信为你送安慰，愿你每天最最美，快乐陶醉!

2、天冷了手凉了，手机也不愿意碰了。可一想起朋友，心就热乎乎的。情谊相伴，永远温暖，短信问候，愿你幸福康健，笑容天天多一点。

3、天冷了，夜长了，树叶开始变黄了，风来了，鸟跑了，果子开始飘香了，想你了，祝愿了，短信开始祝福了，愿你，身体健康，万事如意!

4、佛家有云：一花一世界。从花的美丽可以感知世界的美丽，我的世界就是你。你的喜怒哀乐总是牵动着我的小宇宙。远方的你是否还记得有个我在为你祝福。朋友，天冷了，注意身体健康。

5、天降雪花了，那是我对你纯洁的思恋;太阳出来了，那是我对你炙热的关怀;阳光融化了我对你的思恋，将它随着西北风的嚎叫带到你的身边。如果哪天你感到天突然好冷了，要知道那是我对你的思恋和关怀太深了，所以你要记得：天冷了，要多穿衣服哦!

6、口袋多点钱，脑袋多点墨。身边多朋友，朋友多关心：天冷多穿衣，感冒多喝水，有事没事多联系!

7、天冷咯，记得加衣服咯，没事多想想老朋友，祝你天天开心，时时顺心。

给客户发天气变冷注意保暖短信 提醒客户注意保暖的温馨句子2

祝收到短信的小猪天天快乐，顿顿吃饱，有猪伴的甜甜蜜蜜，没猪伴的多去别的猪圈转转。天冷了，请该猪注意，多往窝里加点草，多吃点猪饲料，猪你健康!

世上最快乐的事不是能赚多少钱，不是能有多大的权利，而是在这天气骤然变冷的时候，在远方还有人挂记之你。天冷了，多穿衣。

岁月模糊了记忆,分离忘不了思念.寒风吹起了长发,无论什么时间什么地点,有你的地方,就有我的牵挂,天冷了,记得加衣,保重身体!

降温关怀又送到，多添衣服防感冒，天气陡凉吃不消，多做运动才最妙，暖和身子开口笑，早睡早起不迟到。祝你身体强如炮，幸福如小猫。

酒精是遗忘的替身，香烟是寂寞的替身，眼泪是伤心的替身，相片是回忆的替身，玩偶是童年的替身，而你永远是快乐的替身。天冷了，保重身体。

天气变凉点，衣服多穿点，替我照顾点，别让我但心点;气温下降点，气氛僵硬点，送出关怀点，温暖你一点;寒气多一点，思念绵一点，祝福多一点，快乐生活每一点。

苍苍水雾起，久久思念情，气象忽多变，问候短信传，天冷加衣被，出门要防寒，早起早睡精神好，多多锤炼身体健，朋友祝愿在心间，快活幸福不会变!

给客户发天气变冷注意保暖短信 提醒客户注意保暖的温馨句子3

我这人很懒，不熟悉的人不看，不顺眼的人不见，不喜欢的人不谈，即便是你，要不是事情重大，我也不想浪费这一毛钱：你听着，降温了，要注意添衣保暖，是不是预防感冒，自己看着办!

有一种孤独叫做情到深处，有一种祈祷叫做深藏不露，有一种思念叫做望穿秋水，有一种寒冷叫做忘穿秋裤，有一种关怀来自心底叮嘱：天冷了，多穿衣服。

温降了，天冷了，对你的思念加深了;风起了，雨落了，对你久久的惦念了;雪飘了，福到了，对你的关怀送到了：冬来天寒地冻，愿你添衣保暖从此幸福了!

有时我忙，有时我忘，有时我累，有时我懒，但不管怎样我还是会记得想你，想你这个朋友，天冷的日子里别忘了多加件衣服。冷空气无情，好朋友有意!

天冷秋渐晚，风轻水潺潺。枫林又红遍，霜叶尽飘散。山高云淡淡，寒露思漫漫。很久没见面，心中生挂念。遥寄祝福意，愿君体更安，幸福伴身边!

天寒北风在怒吼，背窗雪落炉烟直，冬日天气虽多变，朋友之情依然传，日日思念在心间，深深问候短信传，送上暖暖的祝福，天冷了，注意防寒!

天寒了，冷风起，气温降，暖身体，送条短信关怀你。天冷莫忘加衣裳，勤加锻炼多饮水，健康饮食好过冬，保持乐观心态好，心宽体胖享人生!

天黑了，星空亮了，我又开始思念了，昨天的熟悉的面孔，又开始在脑海里出现了，掏出手机给你发条短信，告诉你：想你了，朋友，天冷了多加衣。

天很冷，雾很浓，看看窗外又起风;人很忙，活很重，时间太紧没有空;钱虽少，人虽穷，还是要把祝福送：冬天冷，多保重，健康平安人轻松。

---

天气乍暖换不仅是在春天，其实秋天也一样的，忽冷忽热的时候人体最难受，体质弱一些的免不了病一场。这时候一个朋友的关心与问候就能让人感受如沐春风的愉悦，所以你还等什么霜降短信大全已经准备就绪，还有霜降节气祝福短信送给你想要的那个人吧!

霜降短信大全 霜降节气祝福短信

霜降时节的问候

1、 兰花香，菊花香，霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉，一脉秋水一寸芳。霜降到了，请注意季节冷暖，及时添加衣裳。

2、 工作没有领导不行，电视没有广告不行，消费没有钞票不行，炒股没有胆量不行，这些其实都没什么，关键是霜降到了，没祝福你就绝对不行。

3、 白露为霜到霜降，天气转凉易感冒。早晚定要添衣裳，睡眠盖被关好窗。饮食清淡多喝汤，快快乐乐保健康。祝霜降健康快乐!

4、 霜降了，降下一分快乐，悦你心房;降下一分吉祥，好运连连;降下一分美好，幸福无限;降下一分平安，福寿无边;降下一份祝福，日子美美!

5、 霜降来临天气寒，风卷树叶草枯黄。秋菊凋零无踪影，晨光映照白茫茫。日出霜化雾荡漾，伸手五指寒心上。劝君加衣莫受寒，晨练体健是本钱。祝君保养好身体!

6、 降了降了降了，别担心，不是股市降了，也别高兴，不是物价降了。气温降了，天变冷了，裸奔的事就别干了，身材再好也得注意添衣保暖了;思念有了，祝福到了，烦心的事就别想了，工作再忙也要面带微笑快乐了。霜降到，思念不降，愿你快乐恒温，幸福升温!

7、 天变冷，秋雁来，霜降到，关怀至：吃丁柿，预防流鼻涕;吃栗子，养胃又健脾;吃洋葱，预防老寒腿;吃羊肉，滋补好身体;多锻炼，强健好体魄;多互动，朋友远方来;此短信，包罗我真心;此祝福，包含我真情，愿朋友健康快乐每一天!

8、 默默的挂念最甜蜜，简单的问候最温暖，情谊无价最珍贵。温度在变，我给你的温暖永远不变;节气在变，我的祝福不变。愿我的祝福化作一团火光围绕在你的身旁，为你驱走寒冷，温暖你每一个霜降时节!

9、 气温骤降冷秋装，点点秋意落心间;万里晴空一片天，叶儿飘飘菊花香;凉风嗖嗖气温降，霜降切记添衣裳;奔波劳累多休息，心静淡雅才自在;蔬菜水果莫挑食，营养均衡才健康;短信条条是祝福，句句关心是真心，发条祝福问候你，愿你一切都如意!

10、 霜降，冬之始也，气肃而凝，露结为霜。千树万叶俱青黄，寒风友情花自芳。天冷莫忘添衣裳，善自珍重福满仓。贴心问候暖心房，愿君一生保安康。

霜花美景

11、 人到深秋多思念，霜降来临要祝愿;一片真情挂心间，默默惦念心最甜;平常问候最温暖，无声短信御霜寒;我的祝福很简单，天凉注意多保暖!

12、 兰花香，菊花香，霜降时节树叶黄。一阵秋雨一阵凉，一脉秋水一寸芳。朋友，霜降到了，天气渐凉，及时添衣，愿你身体健康哦!

13、 又是一年霜降日，更是一季转冷时。天气凉，加衣裳;叶儿黄，不悲伤。我寄问候于霜降，祝您幸福与安康。

14、 生活平平淡淡，日子简简单单，惦记时时刻刻，祝福长长久久，添衣厚厚薄薄，霜降将至，温馨问候一声。愿身体健康，愿望成真!

15、 时间飞逝的时候，节转换的时候，昼夜交替的时候，风雨交集的时候，霜降来临的时候，祝福送出的时候，就是快乐到达的时候，霜降了，祝平安幸福!

16、 霜降日提醒：天气渐冷，准备好放寒衣物，昼夜温差变大，注意夜间保暖睡眠，冷气袭击，注意强身，防止感冒等风寒疾病，按时休息，保证精神，提高抵抗寒冷能力。

17、 霜降到来，祝你开心似那晨霜，尽早到来，郁闷像那归雁，往南飘去，财运像那北风，呼呼出来，幸福像那枯草，正在孕育更加繁荣的一年。

18、 北风吹来冷的气息，云儿出来秋的声息，霜在枯草间亮起抗寒的口号，温度降低提请你该是好好注意保暖爱护身体，踏上保暖祝福的征程，发送你防寒的短信，愿你霜降更加健康开心。

19、 白草枯枝时，霜降降临日，愿你运气来自北方，随风吹来，福气来自寒霜，随天将来，好心情来自秋风，呼呼飘来，万事如意在霜降，美梦圆来。

20、 冷霜，是天空的精灵，从天而降;问候，是暖暖的祝福，源于内心;今日霜降，愿你精神百倍，健康加倍，每日在幸福中陶醉!

21、 霜降到来好个秋，清晨赏霜冷飕飕，早期常锻炼，强身来抗寒，福气贵在身体旺，冷秋时节随风狂，愿你强身健体，潇洒霜降，万事如意，心情飞扬。

霜降养生要点

霜降吃柿子吧

秋末时节，是呼吸道疾病的高发期，多吃生津润燥、宣肺止咳作用的梨、苹果、橄榄、白果、洋葱、芥菜、萝卜等食物，搓揉迎香穴鼻翼两侧，练练呬嘶音字功等，都有助于我们预防呼吸道疾病。

天气逐渐变冷，身体局部保暖不当或人体为适应寒冷的刺激而有所增加的新陈代谢等原因，使得慢性胃病、老寒腿等疾病的发病随之增多。尤其是有消化道溃疡病史的人，要特别注意自我保养，一定要坚持医生的指导治疗，避免服用对胃肠黏膜刺激性大的食物和药物。

霜叶红于二月花。霜降过后，枫树、黄栌树等树木在秋霜的抚慰下，开始漫山遍野地变成红黄色，如火似锦，非常壮观。大家在外出登山、欣赏美景的时候，一定要注意保暖，尤其要保护膝关节，切不可运动过量。膝关节在遇到寒冷刺激时，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天冷时应注意保暖，必要时戴上护膝。老年人运动时，不宜做屈膝动作时间较长的运动，要尽量减少膝关节的负重

结霜不仅要给朋友送上霜降短信，你自己也要注意霜降养生哦，不要让自己感冒了。

---