最快

三伏天高温天气频繁，稍不注意就会中暑，轻微的中暑还可以通过一些方法来快速缓解，但是如果是重度中暑，就必须要专业人士进行抑制了。那么，一般我们中暑了怎么恢复的快呢?下面小编为您介绍最快中暑发生后的处理方法。

中暑了怎么恢复的快 最快中暑发生后的处理方法

出现中暑症状时，首先要将患者迅速从高温环境转移到阴凉通风处，脱去或解松衣服，使患者平卧休息，并喝一些含盐分的清凉饮料。

可在太阳穴涂抹清凉油、风油精，或服用仁丹、十滴水、藿香正气水等。如果体温升高，可用湿毛巾或冰袋冷敷头部、腋下及大腿根部，或用30%浓度的酒精擦洗。如果出现重症中暑症状，一定要立即拨打急救电话，及时将病人送到医院进行救治。

中暑后去医院治疗时，医保以及涉及到住院医疗、门诊医疗的商业保险，都能负担起部分治疗费的作用。

中暑时的紧急救护：

脱离高温环境，迅速将中暑者转移至阴凉通风处休息。使其平卧，头部抬高，松解衣扣。

补充液体：

如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可饮用含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，以起到既降温、又补充血容量的作用。

人工散热：

可采用电风扇吹风等散热方法，但不能直接对着病人吹风，防止又造成感冒。

冰敷：

亦可头部冷敷，应在头部、腋下、腹股沟等大血管处放置冰袋(用冰块、冰棍、水激凌等放入塑料袋内，封严密即可)，并可用冷水或30%酒精擦浴直到皮肤发红。

每10—15分钟测量1次体温。

如何预防中暑?

1、夏日出门记得要备好防晒用具。最好不要在10时至16时在烈日下行走，因为这个时间段阳光最强烈，发生中暑的可能性是平时的10倍。如果必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽，涂抹防晒霜。

2、外出时衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物，应少穿化纤品类服装，以免大量出汗时不能及时散热，引起中暑。

3、准备充足的水和饮料。不要等口渴了才喝水，因为口渴表示身体已经缺水了。出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。

4、常备防暑降温药物，如十滴水、仁丹、风油精、藿香正气丸等，以防不时之需。

5、夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高，新鲜水果，如桃子、杏、西瓜等，都可以补充水分。

6、充足的睡眠。夏天气温高，容易感到疲劳。充足的睡眠，可以使大脑和身体各系统得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。

中暑的程度：

1、先兆中暑

在高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等，体温正常或略有升高。

2、轻症中暑

除上述症状外，体温往往在38℃以上，伴有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

3、重症中暑

包括热痉挛、热衰竭和热射病。热痉挛是突然发生的活动中或者活动后痛性肌肉痉挛，通常发生在下肢背面的肌肉群(腓肠肌和跟腱)，也可以发生在腹部。肌肉痉挛可能与严重体钠缺失(大量出汗和饮用低张液体)和过度通气有关。热痉挛也可为热射病的早期表现。热衰竭是由于大量出汗导致体液和体盐丢失过多，常发生在炎热环境中工作或者运动而没有补充足够水分的人中，也发生于不适应高温潮湿环境的人中，其征象为：大汗、极度口渴、乏力、头痛、恶心呕吐，体温高，可有明显脱水征如心动过速、直立性低血压或晕厥，无明显中枢神经系统损伤表现。热衰竭可以是热痉挛和热射病的中介过程，治疗不及时，可发展为热射病。

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变心最快的三大生肖男,哪些生肖男变心最快

变心最快的三大生肖男：属鼠人

属鼠的人自制力很差，他们经常都会受到外界的一些诱惑所干扰。他们在恋爱中可以对你作出山盟海誓，但是他们也可以翻脸不认人。属鼠的人很容易就和别人纠缠不清，经常性的一脚几船，玩腻了就马上放手，寻找下一个对象。

变心最快的三大生肖男：属龙人

属龙的人要求很高，他们对待爱情的要求同样也是很高的。但是他们的交际圈是很广的，身边也不乏其他的异性的追求。他们对于美女是很没有抵抗性的，但是他们的热情却是一日不如一日。他们只要是见到比现任优秀的人，就会不由自主的被对方吸引过去，变心的指数也是很高的。

变心最快的三大生肖男：属猪人

属猪的人对于爱情是很主动的，他们是看到喜欢的人就会主动出击。 相处就连难免就会有厌倦的时候，他们也想要和性感、火辣的人一起交往。他们容易被别的女生牵着鼻子走，自己的原则到最后就全部都消失了，变心最快。

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想要快速瘦脸，你是否已经尝试过很多种瘦脸方法，却因为种种原因，没有坚持下去。那么，不如试试饮食瘦脸法。通过日常生活中吃的食物，来达到快速瘦脸的目的，是不是觉得心动不已?对于如何瘦脸，怎样才能瘦脸的疑问，小编觉得，瘦脸的最快方法，就是要多吃以下这些瘦脸食物。瘦脸食物有哪些呢，快来看看吧。

瘦脸美食有哪些：纳豆

纳豆是日本MM们瘦脸食谱中的必备食物，纳豆中所含的钾元素，既能使身体健康，又能抗衰老，同时也具备瘦脸的功效，每天早间将纳豆榨成汁，即可食用。

瘦脸美食有哪些：柿饼

而对于大脸的MM来说，每天没事的时候咀嚼一些柿饼做零食，能很好的运动口腔，达到瘦脸功效。

瘦脸美食有哪些：紫菜

紫菜的营养价值丰富，含碘量很高，而且富含胆碱和钙、铁，有效治疗脸部水肿，可以多做紫菜汤来喝。

瘦脸美食有哪些：芝麻

新鲜的芝麻含有复合脂肪酸、优质油脂、钙、磷、维生素等，对肌肤的光泽和弹性很有效，半熟时食用效果最佳。

瘦脸美食有哪些：小鱼干

柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份，因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干，都有美味又营养的双重良效。

瘦脸美食有哪些：冬瓜玉米汤

小编还要特别推荐一下冬瓜玉米汤，冬瓜和玉米都有消脂，去水肿的功效，可以有效的帮助脸部及整个身体排清多余的水分。

想要快速瘦脸，除了吃之外，平时里多做瘦脸运动方法也是很不错的。再努力做瘦脸运动试试看，如果实在坚持不下来，换个发型也有变小脸的效果喔!

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很多水果都可以通过一些方法手段来让它快速熟起来，那么，猕猴桃怎么催熟呢?我们知道，有些水果只要把他们和成熟的水果放在一起就熟得特别快，猕猴桃是不是这样呢?下面为您介绍猕猴桃最快催熟方法技巧。

猕猴桃怎么催熟 猕猴桃最快催熟方法技巧

1、用水果催熟

相信很多朋友都知道这个催熟方法，毕竟这是催熟猕猴桃最好用的方法，我们可以先准备两个熟了的苹果，然后准备一个塑料袋。将苹果和猕猴桃放到塑料袋中，这样乙烯气体的释放会加快猕猴桃的成熟，一般情况下两天就可以食用了，如果家里没有苹果可以使用梨来催熟，特别是野生鸭梨，野生鸭梨催熟的猕猴桃香浓可口，非常好吃，水果催熟法是最常用和最好用的方法，有兴趣的朋友可以试一下。

2、用牙签催熟

相信大家在平时都会遇到这样的问题，在超市或者水果店当中买的猕猴桃会非常生硬，基本上没有熟的，我们需要将猕猴桃放置一段时间等猕猴桃熟了才能吃，但是我们又想早点吃到香甜滑嫩的猕猴桃，这个时候我们可以采取一些催熟方法。我们可以先准备一根牙签，然后使用牙签将猕猴桃上面扎上几个小孔，这样对依稀气体的释放有促进作用，使猕猴桃熟的更快。我们在使用这个方法的时候要注意用保鲜膜包裹扎了孔的猕猴桃，这样能够防止细菌滋生，然后放到塑料袋中密封，放置一两天就可以食用了。

3、密封催熟

准备一个密封盒子或者塑料袋，大小根据自己要催熟的猕猴桃数量来定，将要催熟的猕猴桃装进准备好的盒子或塑料袋中，然后将塑料袋的口封住(不要完全封死)，将封好的猕猴桃放在温度较高的地方。

4、用大米催熟

大米是我们厨房当中非常常见的食物，可以用来蒸大米饭和熬大米粥，大米是家家户户都有的食物，如果家里没有牙签或者是水果的话可以用大米来催熟猕猴桃。先准备一些大米，然后将猕猴桃放置到大米当中，这样等待一两天等猕猴桃变软就可以吃了，对乙烯气体的释放有帮助作用，能够起到催熟猕猴桃的作用。

猕猴桃的保存方法：

1、冰箱保存：猕猴桃放在冰箱里(5度左右，和其它水果或蔬菜放一起)可保存一个月左右。要吃的时候提前几天拿出来，按下面方法使果子变软后就可以食用了。

2、阴凉处保存：买猕猴桃后，将其放在阴凉处。将猕猴桃放在盒子或孰料袋中，最好不要完全密封(如果完全密封，下次打开时会有一股烂酒味)。最好不要将猕猴桃放在通风的地方，这样容易使其内容的水分流失，使硬的变的更硬，软的变的没有水分。约两三天后就有软些的果子可以吃了(购买时一般是硬的果子)。

当挑出软果子后，应当还原不完全密封的盒子。如果在挑软果子时发现变软的很多，一时吃不过来，可以将盒子或袋子打开盖子或敞开袋子口。如果两三了还没有变软的果子，可以放一个苹果或香蕉到猕猴桃中，把盒子或袋子再密封点。

tips：一般情况下要及时挑选出软的猕猴桃，就算不吃也不要将软的和硬的长期放在一起，这样不利于猕猴桃的长期保存。当然，如果想所有的桃桃熟的快一点的话也是可以的。

猕猴桃食用注意事项：

猕猴桃+牛奶：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻

猕猴桃+黄瓜：会破坏维生素C

猕猴桃+牛奶：会引起腹胀、腹痛、腹泻

猕猴桃+动物内脏：会破坏维生素C

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分手后最快释怀的生肖,哪些生肖分手后最快释怀

分手后最快释怀的生肖：属蛇人

属蛇的人在感情中一直都是付出的比较多的一方，他们在开始一段感情之后，就会马上将自己认为最好的给对方。他们恋爱的时候都希望双方能够在一起是很愉快的，很快乐的。他们如果发觉对方是和自己在这段感情中已经是没有办法继续了，那就选择分手。他们对于感情是很看得开的，只要是分手之后，他们都会选择自我恢复，自己可以放下这段感情。

分手后最快释怀的生肖：属牛人

属牛人在分手的时候都是很平静的，他们认为在爱情中只有爱过，才会将自己的心全部奉献给对方。但是既然不爱了，他们就会学会放手。他们知道大家在一起交往过也是一种美好，他们会自己慢慢放下对方，不会去纠缠。

分手后最快释怀的生肖：属猪人

属猪人对于恋爱看的没有那么重，他们在感情中都是希望只能够拿得起放得下。因为他们认为爱情只是生活中的一部分，生活中还有友情，还有美食，还有很多自己喜欢的事物。他们不想要为了别人去放弃对生活的热爱，他们分手后很快就会振作起来。

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