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睡觉2020/4/28 15:00:35 |
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第五名 处女座 处女座缺乏安全感
第四名 白羊座 白羊座喜欢撒娇装可爱
第三名 天蝎座 天蝎座喜欢紧密结合的快感
第二名 双鱼座 一个人她们容易失眠
第一名 巨蟹座 晚上想找人聊天
夏季天气炎热，没有空调的夜真的很难熬，但有空调也不能为所欲为，一定要注意空调的最佳温度，不宜太低。那么，一般空调开多少度睡觉合适?你觉得夏天睡觉空调温度多少合适?下面我们来看看专家怎么说的吧。
空调开多少度睡觉合适 夏天睡觉空调温度多少合适
人体最适宜的空调温度为24℃-27℃，最低不宜低于22℃。室内外温差不宜大于5℃，夜间空调不应低于24℃。如果空调开得过大，室内温度过低，易患”空调病”，出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等!最好的是把空调定时，一般到下半夜就不热了。
空调模式：只需要将空调模式从“COOL”(冷气=雪花图形)调成“DRY”(除湿=水滴图形)就可以啦!转换成DRY(除湿)模式后,不单可以降低室内温度,还可以省电,真是一举两得!
更重要的是,你无需将空调温度调得太低(温度低过23度后,只要调低多一度就要用10倍电力来发电),因为除湿模式已经可以将室内温度降低。
当室内湿度越高时,体感温度也会更高。当用户开启除湿模式时,室内吹风机将保持低速运行,压缩机将间断运作。制冷系统作间断制冷循环,以平衡室内空气的潜热,但同时也会降低室内的显热,即降低一些室内温度。如此不断地循环,使室温保持在设定的温度附近,同时又大量地去除空气中的湿气。
开空调睡觉注意事项：
1、切忌长时间吹空调
因为空调会改变空气中的离子，从而会造成脑神经紊乱，致使头晕、头疼等症状。而且长时间吹空调者，因此很少出门、久坐，会造成尖酸背疼、抵抗力下降等问题。
2、不要再满身大汗时吹空调
人体出汗时毛孔是开的，满身大汗时忽然进入较凉的环境，不仅会造成毛孔堵塞，还有可能造成感冒。可以擦干汗水再吹空调。
3、温度不要过低
房间内温度最好控制在26-28度，过低的温度会因室内外温度差异过大而造成身体不适，过低的温度很能导致咳嗽、流鼻涕等。
4、不要身体对着空调吹
身体对着空调直吹的话会造成各种不适，特别不能对着脸、头部及胸部吹，长期对着脸吹可能会造成面部麻痹，长期对着头吹灰造成头疼、头晕。
5、夜晚尽量不要开空调
因昼夜温差较大，夜晚时空气较凉爽，而且夜晚人体进入安静状态，不容易发热，可开窗吹吹自然风，有助于身体健康。
什么是空调病?
长期处在空调环境中而出现头晕、头痛、食欲不振、上呼吸道感染、关节酸痛等症状称为空调病(air-conditioningdisease)或空调综合征。建筑设计不完善、空调本身的缺陷和人们对空调的过分依赖都能导致空调病。其实，医学上并没有“空调病”这个疾病，这是一个社会学诊断的病名，通常凡是与空调有关或空调引起的相关疾病，就能称之为“空调病”。多发生于夏季，老人、儿童和妇女是其易感人群。呼吸道、关节肌肉、神经系统最易受累。空调病以预防为主，注意开启空调的时间不要过长，室内外温差不要过大，切勿贪凉。
我们可以从一些视频资料中看到，在太空舱中，是去重力的宇航员们是漂浮的，需要东西固定才能稳住，那么这样的情况下，宇航员在太空中怎么睡觉的呢?在太空睡觉宇航员必须什么?我们一起来看看。
宇航员在太空中怎么睡觉 在太空睡觉宇航员必须什么
1、将睡铺固定
在空中睡觉非常滑稽，每个人的睡法不同，有的人直立睡，有的人倒挂着睡，有的人横着睡。也有航天员把睡袋挂在某个地方，让它在空中飘浮着。如果不把睡铺固定好，睡觉时很可能碰到天花板上，或碰撞到别人。
2、戴上黑色眼罩
前文提到太空中的昼夜节律与地面不同，太阳每90分钟升起一次，45分钟后又落下。所以航天员睡觉时都得戴上一副黑色的眼罩，以隔绝舱内过于频繁的亮暗变化。
3、一人戴上通讯帽睡
过去，由于飞行时间短，工作任务繁忙，不能同时就寝，往往一人工作，另一人睡觉，这样就会互相干扰。为了保证航天员的健康，现在几乎是大家同时入睡，其中一人需戴上通讯帽。睡眠时地面控制中心的人也不来打搅他们，舱内的一些操作由计算机控制或由地面控制中心的工程师们代劳。如果发生什么故障，计算机会报警，地面工程师们也可以通过无线电叫醒航天员。
4、增强个人适应能力
航天员睡觉的时候，需要习惯身体背部和侧面没有感觉，事实上航天员是在睡袋中飘浮着，只是用绳子将他倒挂着，因而那种使人昏昏欲睡的重力感觉是不存在的。有的航天员对此还不太适应，毫无睡意，紧张得必须吃安眠药才能入睡;有的人却不同，即使是在这种特殊环境下也能睡得很香。
5、挪动
如果睡觉的时候航天员的头部处在不通风的地方，呼出的二氧化碳会聚集在他的鼻子附近，当他血液中的二氧化碳达到一定浓度的时候，脑后部的一个报警系统就会发出警告，使他惊醒，并会感觉到呼吸的急促。这时，航天员走几步或换个地方，就又可以沉睡了。
在太空宇航员怎么生活?
和在地球上一样，宇航员在太空中也要定时吃东西、喝水，还要呼吸、睡觉。不过，由于在太空中失去了地球的引力，一切物体都处于失重状态，吃饭可就不那么简单了。如果不固定食物的位置，食物就会飘浮在空间，想吃进嘴里也是困难的。
为了避免麻烦，宇航员吃的东西是膏状的，就像挤牙膏那样把食物挤进嘴里。在太空中，宇航员绝对不能吃粉末状的食物，因为粉状会飘浮在太空舱内，如果宇航员一不小心吸进肺里，就可能造成生命危险。
从20世纪80年代起，随着航天科技的发展，各国开始更为重视宇航员的饮食问题，航天食品也大为改观。压缩食品、脱水食物、软包装罐头食品等纷纷问世。除此之外还设立了专门的简易太空食堂，不仅使食物烹制更加科学、可口、营养，而且还增添了民族特色。这样一来，美味可口的饮食可以有效调节宇航员的情绪，使他们更好地进行工作。宇航员的起居饮食都因为。因为飞船上并没有电冰箱，所有的食物都是脱水并密封的，以避免细菌滋生。宇航员得往食物上添加水份，令其变软易于食用。有一些食物是完全不能列入太空食谱的，哪怕在地球上它们是多好的可口诱人，因为它们可以导致危险发生。比如面包屑，可能会飞入宇航员的鼻子影响呼吸。过热的食物如果飘到宇航员裸露的皮肤上，有可能导致灼伤。因为宇航员进食的时候也会飘荡不定，所以他们得把用一些特制的安全带把自己固定在饭桌边上。
睡觉的时候，他们也需要固定。睡舱铺位上的睡袋都拴在墙壁上。
失重环境而与地面上很不一样。航天飞机上或空间站上，都设有专门的厕所。这当然和地面上的不一样，它要用特别的设施，一般它设在废物管理舱的房间里，厕所内有一个呈漏斗状的收尿器，收尿器内通气流，可把排出的尿吸收进内部的收集袋里。收集袋每天要换一次。收集时要将空气排出，这样小便就不会飘来飘去。舱壁上还镶嵌一个渗透力强的滤水袋，每用一次，更换一个。滤水袋通过气流，使粪便沉淀固化。为了掌握宇航员在太空的生活情况，宇航员每次上天都要将自己的一部分大小便冻结成标本，在返回地球时，供科学家们分析研究。
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天蝎女：能让自己感觉被需要
对于天蝎女来说，其实她们的内心是非常没有安全感的，总是用外表的强大去掩饰自己内心的空虚，她们会比较强调自己的价值，如果能够让自己感觉到被需要是非常重要的。因此，天蝎女也会非常喜欢男友抱着她睡觉，这样都话她们会觉得自己比较的有存在感，毕竟她们的内心也是非常柔软的，想和自己喜欢的人距离更近一些。
水瓶女：这样心里才会非常踏实
水瓶女基本上也是缺乏安全感的，总会想要抱着什么东西入睡，最喜欢男友能够抱着自己睡觉了，这样的话，心里才会非常的踏实。就好像是心中悬着的一块石头终于能够落地了一样，水瓶女大部分的时候还是比较柔弱的。
双鱼女：享受和男友的亲密接触
双鱼女其实是非常依赖人的，只要是和她们关系亲密的人，她们都会比较的黏对方，而且也很会撒娇。因此，如果双鱼女有男友的话，绝对是会要求男友抱着自己睡觉了，她们不仅享受和男友的这种亲密接触，而且也会觉得非常的有安全感。而且对于双鱼女来说，越是自己喜欢的人，就越是想要亲近。
哪些星座睡觉喜欢找人抱
导语：很多人在睡觉的时候喜欢找人抱，可能是因为他们天生害怕孤独，也有可能是他们一个人睡觉得孤独，缺少安全感。哪些星座睡觉喜欢找人抱呢？一起来看看吧！
第一名：白羊座
白羊座本身的性格就跟个孩子一样，所以他们睡觉要找人抱也是再正常不过了。特别是在情人面前，孩子似的白羊会跟自己的情人撒娇，甚至故意表现出白痴幼稚的举动，以求对方能够抱着她入睡。并不是说她觉得自己孤独，这只是她的本性使然。
第二名：巨蟹座
巨蟹座的人在夜深人静的时候往往会感觉到孤单，所以她希望在睡觉的时候可以有人陪她们聊天，抱抱她们，这样她们才能有安全感。所以如果你是巨蟹座的朋友或者情人，晚上跟她一起睡觉的时候千万不要自个儿倒头就呼呼大睡，不然她们会生气的。
第三名：双鱼座
双鱼座的人天生浪漫，如果她们一个人在房间睡觉，很容易胡思乱想，甚至想着想着还会流泪。一个人的夜晚双鱼座总是会失眠，她们需要另一个人的陪伴。只有有人可以陪双鱼座睡觉，并给她爱的抱抱，她就会觉得很有安全感并且很快就安然入睡。
第四名：天蝎座
天蝎座平常都是独立而神秘的，她们在睡觉的时候希望找人抱的对象肯定是她们的情人。就好像蝎子对待猎物一样，她们喜欢将自己的情人死死地钳住。因为只有这样，她们才会产生莫名的快感。所以这是天蝎座的天性，因为在她们的潜意识中，你就是她们美味可口的猎物。
