五大

不妨趁着阳光还好、不妨趁着身边人还在、不妨趁着秋天还在弥留之际，去留下这美好的瞬间吧。小编为大家整理了西安十一月最适合拍照的五大去处，还有详细的拍照攻略哟。

西安交通大学

西安交大的梧桐道在秋天显得文艺了很多，很多摄影师也偏爱这个地方。

在这里拍照的时候可以选择拍大场景，用横画幅拍摄出纵深感，悠长神秘，又显得文艺清新。可以等到学生上课时间拍摄，画面中不要出现过多杂乱的东西，人物最好是牵手的情侣背对镜头或者是颜值高的美女当然可以给正脸。

汉阳陵

西安的秋季，除了梧桐美，银杏也是不甘示弱，尤其是汉阳陵的银杏林，游人络绎不绝。

银杏林的整体色调偏暖，加之阳光透过叶子洒在地上，是谁也拒绝不了的唯美，若是模特可以穿上汉服或者偏古风的的服装，瞬间仙气十足，个人感觉金黄色和大红色很搭。

韩寒ONE展——老城根G park

这个地方最适合文艺小青年聚集，所有展出的作品精致到极点，西安又是一座大学城，ONE展示很多大学生必去的一个展览。

在这里你可以只拍景不拍人，如果拍人像的话完全可以拍出文艺小清新电影的风格。(展览日期是2016年10月20日——2017年1月4日(10:00-21:00)，错过了就要等很久哦)。

浐灞湿地公园

浐灞湿地公园大多都是自然风景，没有过多城市的喧嚣和污染，是人们休闲娱乐的好去处。在这里拍照可以选择拍摄大场景也可以是静物的特写，不需要经过后期就可以很美，再加上地铁三号线的开通，去往浐灞方便了很多，相信浐灞将来会发展得很快。

天池寺

天池寺芦苇荡是目前为止发现的秦岭北麓地区面积最大的天然芦苇荡，芦苇荡与其他秋景截然不同，无声胜有声，像是金黄秋景里的一抹小清新，温柔不单调。

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欢乐的圣诞节是欧洲国家的重大节日，圣诞节期间欧洲很多个国家的圣诞氛围也是别具一格的。他们的圣诞气息很浓韵，很有自己本土的特色，圣诞节对于他们来说是热闹和团聚的象征。那么，圣诞节欧洲旅游哪里好玩，小编向您推荐了圣诞氛围浓厚的五大国家。

圣诞节欧洲旅游哪里好玩

巴黎

巴黎圣诞灯饰

巴黎 (Paris)浪漫之都巴黎有着太多的名胜古迹，到了欧洲怎能不在巴黎停留?在圣诞节期间，这里会亮起特别的圣诞灯饰，同时也有超级大的户外圣诞树。

爱丁堡

爱丁堡圣诞庆典表演

到了苏格兰的爱丁堡你也许会暂时忘了节日的存在，因为在这里365天都是这么的美丽，充满节日味道，当地对于跨年有着神圣而传统的仪式，圣诞庆典表演、公共溜冰场和摩天轮、旋转木马带你进入童话般的世界。

巴斯

巴斯圣诞集市

斯特拉斯堡 (Strasbourg) 位于英国的巴斯每年都会在圣诞节期间举办特别的集市，在这里你能够淘到许多有特色的艺术品，斯特拉斯堡 (Strasbourg) 位于法国北部的斯特拉斯堡有着全世界最古老的圣诞集市，这个从1540年就成立的集市，值得你花上好几个小时慢慢逛，在逛市集的同时也别忘了抬头欣赏当地最大的圣诞树哦!

维也纳

维也纳圣诞集市

奥地利的首都维也纳会是个浪漫的地方，除了著名的新年音乐会，圣诞期间也会举办庆祝表演，Alt Wiener Weihnachtsmarkt集市可以采购到当地传统美食，Weikersdorf Castle也会举办新年倒数的活动。

斯德哥尔摩

斯德哥尔摩圣诞集市

瑞典的斯德哥尔摩有着现代的圣诞气息，这里也是圣诞节购物不错的选择。

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每个季节都有着重要养护的器官，其中春季养生重在养肝。为什么呢?因为在五行中，春季属木，而木对应的器官是肝，所以为了体质的平衡，春季养肝很有必要。那么，春季如何养肝呢?以下这五大春季养肝常识需牢记哦!

春季养生重在养肝 五大春季养肝常识需牢记

1、保证充足睡眠。养肝首先要保证充足的睡眠，经常熬夜、睡眠不规律的生活习惯，对肝脏的损害尤为严重。建议成年人每天保证6~8个小时的睡眠，不仅可以护肝，还可以预防其他多种疾病。

2、少吃酸，多吃甜。春季阳气初生，酸味的食物吃多了，容易肝气过旺，而甜味食物能补脾，可以多吃一些。由于春季人体新陈代谢加快，因此应多选用既升发又富营养之品，如黄豆芽、绿豆芽、豆腐、豆豉、大麦、小麦、大枣、瘦肉、鱼类、蛋类、花生、黑芝麻、柑桔、蜂蜜之类。冬季新鲜蔬菜较少，摄入维生素不足，聚积一冬的内热要散发出去，所以还要多吃些新鲜蔬菜，如春笋、春韭、油菜、菠菜、芹菜、荠菜、马兰菜、枸杞头、香椿头等。

3、合理运动。春季天气转暖，万物复苏，此时可以多做些户外活动，如做操、散步、踏青、打球、放风筝、钓鱼、赏花、慢跑、打太极拳等，让机体吐故纳新使筋骨得到舒展，为一年的工作学习打下良好的基础。

4、注意保暖。春季气候变化大，乍暖还寒，这个时候还是要以保暖为主，切不能突然减少衣物，这样很容易引起感冒、咳嗽等不适症状。

5、多补充水分。春季风大，气候干燥，水分缺乏，应多喝白开水补充体液，增强血液循环，促进新陈代谢。多饮水还可以促进腺体，尤其是消化腺和胰液，胆汁的分泌，以利消化吸收和废物的排除，减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

春季养肝食物推荐：

1、中医认为，五色食物养五脏——红色食物养心;黄色食物养脾;绿色食物养肝;白色食物养肺;黑色食物养肾。养肝首先要多吃绿色的蔬菜、水果。

2、大豆及豆制品。含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。

3、海鲜类。例如白带鱼、黄鱼、银鱼;甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞、不受病毒侵犯。若对海鲜过敏，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。

4、含钾丰富的食物。如海带、米糠及麦麸、杏仁果、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。

5、可食动物的肝，瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食。

6、绿茶对肝脏也有好处。有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用，但饮茶应适时适量。

7、最后推荐枸杞!补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神，常吃十分有益。

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过了清明之后，我们的生活作息及饮食等方面要做出相应的调整了，这是通过顺应自然规律来达到养生保健的目的，那么2020清明时节如何养生呢?以下吃穿住行及防病等五大清明养生知识要懂得!

2020清明时节如何养生 五大清明养生知识要懂得

1、吃：清明节又称“寒食节”，有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。不过，有些人是不适合吃冷食的，在清明时节，凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该避免。"阳气"升发是指脾胃的运动收缩，因此人们春季的食欲通常比较好，不过要注意饮食适度，保护脾胃的正常功能。清明时节的气候特点是多雨阴湿、乍暖还寒。此时的饮食宜温，应多吃些蔬菜水果，尤其是韭菜等时令蔬菜，还有白菜、萝卜等也适宜多吃。另外，清明节气中可多吃些护肝养肺的食品，比如荠菜、菠菜、山药，对身体有好处。

2、行：清明节还有踏青、放风筝、荡秋千等放松身心的习俗。“不过，踏青登山一定要量力而行。”踏青等活动与传统意义的锻炼有区别，除了长期坚持锻炼的人，这个季节并不主张人们大幅度地“动起来”。老年人活动时心率应不超过105次/分钟，呼吸应不超过24次/分钟，中青年因人而异适当放宽。患有心脏病、高血压、急慢性支气管炎、肺气肿、肾炎、贫血、肺结核、发热、急性感染以及处于结石活动期的病人，都不要逞强登山。而且，登山也要考虑个人的体力和身体素质，很多人平时很少锻炼，不要逞强好胜一鼓作气地爬上去，以免发生意外。

3、穿衣：清明时节的着衣，开始除去冬装，轻装外出。清明时节，人们往往容易衣着单薄，遇上阴雨绵绵的天气，就应及时添衣，防止受寒、淋雨。外出要随带雨具，防止淋雨而感冒。晴天外出和运动易于出汗，出汗后要及时换衣，保持温暖干燥。

4、住：早春时节，或风和日丽、春光明媚，或阴雨连绵、冷风阵阵、寒气袭人，春季湿热邪毒开始活动，致病的微生物、细菌、病毒等开始活跃，因此在春季疾病的高发季节，做好传染病的预防工作，对我们的健康大有禆益。

5、防病：多变的天气容易使人受凉感冒，发生扁桃体炎、支气管炎、肺炎;此时又是呼吸道传染病，如白喉、猩红热、百日咳、麻疹、水痘、流行性脑膜炎等的多发季节，因而要认真注意天气变化，增减衣服，以及尽量少出入公共场所，尤为注意“病从口入”。

清明养生饮食忌宜：

1、鸡：热性体质之人“发”物不易多吃

肝火旺别吃公鸡肉。“动风升阳性发物”指易引动肝风，易升气升阳的发物，这些发物多为热性阳性食品，如公鸡肉、猪头肉、鹅肉等，高血压、肝阳上亢、头风痛及癫痫病人不宜食。

2、笋：热性体质之人“发”物不易多吃

竹笋含有难溶性草酸钙，肾、尿道、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素，对于胃肠疾病患者以及肝硬化等患者可能是致病因素，容易造成胃出血、肝病加重等。

3、荠菜：可柔肝养肺的食物

荠菜的营养价值很高，含蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等，有助于增强机体免疫、降低血压、健胃消食，还能治疗胃痉挛、痢疾、胃溃疡、肠炎等病。

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五月份婚姻会出问题的五大生肖,5月份婚姻会出问题的五大生肖

五月份婚姻会出问题的生肖一、属虎

属虎的人在5月份婚姻可能会出现很多问题，因为天气原因，他们的脾气也阴晴不定，有的时候很暴躁，控制不住自己的情绪，说话容易不考虑对方感受。所以5月份属虎人可能会和爱人争吵不休，婚姻出现裂痕。

五月份婚姻会出问题的生肖二、属兔

属兔的人进入5月份，婚姻会面临很严重的考验。婚姻是两个人的事情，但是各种原因会让他们把婚姻搅进一个漩涡当中。这个月属兔人婚姻中需要防范第三者插足，不注意防范的话，生活可能会发生翻天覆地的变化。

五月份婚姻会出问题的生肖三、属马

属马的人进入5月份，婚姻上可能会出现一些问题。在还没有真正遇到问题之前，属马人还意识不到危机。等问题出现的时候，已经措手不及。在争吵的时候，互相推卸之人，争吵不断升级。

五月份婚姻会出问题的生肖四、属羊

属羊的人进入五月份之后，婚姻会出现一些问题。属羊人比较内敛，不善表达，对方一旦对他们的行为理解有误，就很容易产生难以解释的误会。如果不及时澄清的话，就会给婚姻造成很大困扰。

五月份婚姻会出问题的生肖五、属猴

属猴的人进入五月份之后，婚姻会出现一些问题。首先是情感问题，其次是金钱问题。五月份的时候，属猴人会遇到情感和金钱的双重问题。因为金钱的纠纷导致互相不信任，导致婚姻出现裂痕。

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五月份职场会有好运气的五大生肖男,5月份职场会有好运气的五大生肖男

五月份职场会有好运气的生肖男一、属虎男

属虎的男人五月份在职场中表现突出，能有升职加薪的机会。他们的个人工作能力很强，但是因为一些小问题总是得不到重用。不过，只要属虎男坚持不懈的努力，一丝不苟的完成工作，他们的付出就不会被掩盖。

五月份职场会有好运气的生肖男二、属马男

属马男性情温和，上进活跃，五月份职场运势非常的不错。属马男人缘好，有他们在，整个办公室的气氛都十分的和谐，加上个人能力很强，只要不出差错，五月份就能有很不错的运势。

五月份职场会有好运气的生肖男三、属羊男

属羊的男人在五月份职场运势非常的不错。属羊男大方得体，做人做事不计较个人得失，慷慨大方，深得周围同事的喜爱。在属羊男需要的时候，能力所能及的伸出援手。所以属羊男五月份职场运势非常不错。

五月份职场会有好运气的生肖男四、属鸡男

属鸡男在五月份职场上会有不错的运势，这个月他们可能遇到自己的贵人，帮助属鸡男看清楚自己想要什么，缺少的是什么，帮助属鸡男找到前进的方向，甚至还会给属鸡男提供无私的帮助，一路引导。

五月份职场会有好运气的生肖男五、属狗男

属狗的男性在5月份的职场运势非常的好，五月份对属狗人来说是一个转折点，这个月他们可能会担起重任，只要能够完美完成任务，就能得到同事老板们的赞扬。这个月属狗人能够完美胜任工作。

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