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2020/4/28 15:00:00
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英团队发现治疗癌症新药

导语:近日,举办的欧洲肿瘤大会推出一种免疫疗法治癌新药。通常这类患者的存活时间都不超过半年,而这种免疫疗法让患者的平均存活率达到9.1个月。相比之下,化疗只能达到4.4个月。这将对癌症治疗发挥显著作用。是癌症患者的福音。人们为此感到高兴。

英团队发现治疗癌症新药 全球癌症患者带来一线曙光

使用免疫治疗药物:肿瘤缩小,存活率更高,少副作用

据英国媒体报道,一种日前在欧洲肿瘤大会上介绍的免疫疗法治癌新药由于疗效稳定可靠,被称为在治疗癌症领域里将“重新书写规则”。在一项针对头部和颈部肿瘤患者的研究中发现,更多使用免疫治疗药物nivolumab的患者在存活时间上要比接受化疗治疗的存活时间更长。

在另一项研究中,通过服用免疫治疗药物nivolumab和另一种药物,能让肾癌晚期患者体内的肿瘤缩小。免疫治疗疗法是通过激发人体自身的免疫系统来摧毁癌细胞的治疗方式。而头部和颈部肿瘤的晚期患者的存活率都极低。

这份发布在《新英格兰医学期刊》的文章称,在通过对超过350名患者的临床试验中发现,在服用免疫药物nivolumab后,有36%的患者在一年后还活着,而使用化疗的一年存活率仅有17%。并且,采用免疫治疗药物治疗的患者也更少出现副作用。

免疫疗法比传统的化疗更显著

这种治疗方式对于体内存在人乳头状瘤病毒的患者疗效更明显。通常这类患者的存活时间都不超过半年,而免疫疗法让患者的平均存活率达到9.1个月。相比之下,化疗只能达到4.4个月。

另外,在参与试验的94名肾癌晚期患者中,他们在服用免疫治疗药物nivolumab和ipilimumab后,40%的患者体内的肿瘤尺寸都显著缩小。有十分之一的病人体内再也检测不出肿瘤的存在。相比之下,通常的疗法只能使5%患者体内的肿瘤缩小。

英国每年有大约12000人患有肾癌,每天都会有12人死于这种疾病。、免疫药物Nivolumab 和 ipilimumab的作用机理是干扰人体内肿瘤释放的化学信号。肿瘤细胞通过释放这类化学信号,让人体内的免疫系统误认为它们也是健康组织。

未来一波免疫治疗新潮为之期待

领导这一研究的是英国肿瘤研究学会的哈灵顿教授,他同时也是伦敦皇家马斯顿医院的医生。他表示,这种疗法有可能会“改写游戏规则”。他说:“目前的试验阶段实现了大大延长患者寿命的作用,也没有让他们的生活质量受损。这些参与试验的患者都没有采取过其它治疗措施。”

英国肿瘤学会首席执行官沃克曼教授表示,包括nivolumab在内的一波免疫治疗的新浪潮将对癌症治疗发挥显著作用。他说:“我们希望行业主管部门能与生产厂家通力合作,让患者尽早拿到这类药。”


麻疹的症状有哪些

进入4月后,我国一些地区便爆发了麻疹疫情。那么,麻疹疫情是什么呢?一般患上麻疹的症状有哪些?通常我们都觉得麻疹只有小孩子才会患上,但其实大人也容易得。下面我们一起来了解小孩成人麻疹的症状及治疗方法。

麻疹的症状有哪些 小孩成人麻疹的症状及治疗方法

麻疹症状分为四个阶段症状:

(1)潜伏期约10日(6~18天)。曾经接触过麻疹患儿或在潜伏期接受被动免疫者,可延至3-4周。在潜伏期内可有轻度体温上升。

(2)前驱期也称发疹前期,一般为3~4天。表现类似上呼吸道感染症状:①发热见于所有病例,多为中度以上发热;②咳嗽、流涕、流泪、咽部充血等,以眼症状突出,结膜发炎、眼睑水肿、眼泪增多、畏光、下眼睑边缘有一条明显充血横线(Stimson线),对诊断麻疹极有帮助。③麻疹黏膜斑,在发疹前24~48小时出现,为直径约1.0mm灰白色小点,外有红色晕圈,开始仅见于对着下臼齿的颊黏膜上,但在一天内很快增多,可累及整个颊黏膜并蔓延至唇部黏膜,黏膜疹在皮疹出现后即逐渐消失可留有暗红色小点;④偶见皮肤荨麻疹,隐约斑疹或猩红热样皮疹,在出现典型皮疹时消失;⑤部分病例可有一些非特异症状,如全身不适、食欲减退、精神不振等。但体温稍有下降。婴儿可有消化系统症状,呕吐、腹泻等。

(3)出疹期多在发热后3-4天出现皮疹。体温可突然升高至40~40.5℃,皮疹为稀疏不规则的红色斑丘疹,疹间皮肤正常,出疹顺序也有特点:始见于耳后、颈部、沿着发际边缘,24小时内向下发展,遍及面部、躯干及上肢,第3天皮疹累及下肢及足部。病情严重者皮疹常融合,皮肤水肿,面部水肿变形。大部分皮疹压之褪色,但亦有出现淤点者。全身有淋巴结肿大和脾肿大,并持续几周,肠系膜淋巴结肿大可引起腹痛、腹泻和呕吐。阑尾黏膜的麻疹病理改变可引起阑尾炎症状。疾病极期特别是高热时常有谵妄、激惹及嗜睡状态,多为一过性,热退后消失,与以后中枢神经系统合并症无关。此期肺部有湿性罗音,X线检查可见肺纹理增多。

(4)恢复期出疹3~4天后皮疹开始消退,消退顺序与出疹时相同;在无合并症发生的情况下,食欲、精神等其他症状也随之好转,体温减退。皮肤颜色发暗。疹退后,皮肤留有糠麸状脱屑及棕色色素沉着,7~10天痊愈。

小儿出麻疹怎么办?

孩子在出现麻疹以后一定要避免孩子外出感染到其他的小孩子,而且在出麻疹期间,一定要给孩子勤换衣物,让身体保持卫生。给孩子勤洗澡,可以给孩子涂抹一些药膏。如果是母乳喂养的话,建议母亲在孩子出麻疹期间一定不能吃辛辣甚至是发性的食物。

孩子在出麻疹的时候,一定不能给孩子穿得太厚,要保证室内的通风环境。虽然要保暖,但是也不能给孩子穿的太薄了,要穿的适当一点,有利于孩子的康复。可以带孩子到医院去检查一下,在好好的治疗。

孩子出麻疹的时候,有的会出现瘙痒的情况,一定要避免孩子抓挠伤口避免身体的地方被感染到。让孩子多吃一些水果蔬菜,让孩子更快的康复。这孩子涂抹药膏的时候,一定要选择纯中药的,对孩子不会造成伤害的药膏。

成人出麻疹怎么办?

(1)西医治疗主要是对症治疗。高热时,可用冰枕、冷毛巾敷额部,或小量退热药物降温。剧咳时,予以止咳化痰药等。

(2)中医治疗鲜芫荽30克,水煎服适用于前期;浮萍、苏叶、芫荽各15克,西河柳30克、煎水外擦全身,适用于出疹期出疹不远;鲜芦根、鲜茅根各30克,水煎服,适用于恢复期。

(3)要注意卧床休息,房内保持适当的温度和湿度,有畏光症状时房内光线要柔和;给予容易消化的富有营养的食物,补充足量水分;保持皮肤、粘膜清洁。高热时可用小量退热剂;烦躁可适当给予苯巴比妥等镇静剂;剧咳时用镇咳祛疾剂;继发细菌感染可给抗生素。由于麻疹患者对维生素A需要量大,世界卫生组织推荐,在维生素A缺乏区的麻疹患者应补充维生素A,每日给20万单位,共两日,有维生素A缺乏眼症状者1-4周后应重复。


超级真菌感染如何治疗

世界上有很多病痛总是来得毫无预兆,很多病毒细菌总是在某一瞬间就突然爆发了,我们一时半会儿也难以找到其源头。近日,美国爆发了超级真菌感染,而我国也出现了相关病例。那么,超级真菌感染怎样治疗呢?我们一起来看看关于超级真菌感染的处理方法。

超级真菌感染怎样治疗 超级真菌感染的处理方法

早期感染源控制被认为是目前降低死亡率的重要措施。

目前对于普通念珠菌的治疗药物主要有:氟康唑、棘白菌素类(卡泊芬净、米卡芬净等)、两性霉素 B。

血培养出现念珠菌后,需利用 MALDI-TOF MS 和 DNA 测序才能准确鉴定是否是耳念珠菌感染。

在获得鉴定结果前,对于侵袭性真菌病,美国指南目前建议选择棘白菌素作为经验治疗;后期需结合感染部位、药物的组织分布和耐药性选择适宜的药物(比如棘白菌素不适合尿路感染),或者联合治疗。

在显微镜下,耳念珠菌与其他念珠菌并无明显差异,但通常具有多重耐药性,部分菌株对临床上常用的三大类抗真菌药物都具有很高的耐药性。这种超级真菌对免疫系统不成熟或受损的人最致命,包括新生儿和老年人、吸烟人群、糖尿病患者以及自身免疫性疾病患者。

近日,美国疾病控制与预防中心(CDC)已将耳念珠菌列入“紧急威胁”名单。据其官网最新通报,全美感染病例已上升到587宗,近50%的感染者在90天内身亡。据廖万清介绍,到2017年,全球有24个国家出现耳念珠菌的爆发性流行,包括日本、美国、英国、西班牙、印度等国。

为应对这一新出现的公共卫生问题,4月9日上午,长征医院专门举办了研讨会。应邀前来做报告的黄广华解释说,耳念珠菌对健康人不会造成太大的影响。真菌感染主要发生医院内,集中在免疫力低下的人群,如ICU病房。美国的大规模流行也都是在院内发生的。

对耳念珠菌的鉴别存在一定困难,传统的生化鉴定方法很难鉴定超级真菌,目前主要使用质谱技术和分子生物学方法这两种。据黄广华介绍,中国超级真菌临床感染病例报告延迟的主要原因可能是技术问题,“质谱仪在中国大三甲医院以外并不十分普遍,不排除漏检的可能。”

目前,廖万清所在的多个院士工作站都在做相关监测,以防漏检导致耳念珠菌在国内流行爆发。“我们需要警惕超级真菌的潜在威胁,早发现、早隔离、早治疗,”

超级真菌与真菌的区别

其实超级真菌就是一种叫耳念珠菌的病毒,当前中国确诊有18里超级真菌受到感染,而美国更严重,已经上升到587宗,数量还在不断上涨,有一般人感染上在90天内身亡,所以超级真菌是一种很严重的病毒,如果不及时找到药物控制,就会有很多人感染。

真菌,是一种真核生物。最常见的真菌是各类蕈类,另外真菌也包括霉菌和酵母。现在已经发现了七万多种真菌,估计只是所有存在的一小半。大多真菌原先被分入动物或植物,现在成为自己的界,分为四门。真菌自成一门,和植物、动物和细菌相区别。真菌和其他三种生物最大的不同之处在于,真菌的细胞有含甲壳素(又叫几丁质、甲壳素、壳多糖)为主要成分的细胞壁,和植物的细胞壁主要是由纤维素组成的不同。

真菌是生物界中很大的一个类群,世界上已被描述的真菌约有1万属12万余种(属与种都是单位,且属大于种),真菌学家戴芳澜教授估计中国大约有4万种(种为单位)。按照林奈(Linneaus)的两界分类系统,人们通常将真菌门,分为鞭毛菌亚门、接合菌亚门、子囊菌亚门、担子菌亚门和半知菌亚门。其中,担子菌亚门是一群多种多样的高等真菌,多数种具有食用和药用价值,如银耳、金针菇、竹荪、牛肝菌、灵芝等,但也有豹斑毒伞、马鞍、鬼笔蕈等有毒种。另外,半知菌亚门中约有300属是农作物和森林病害的病原菌,还有些属是能引起人类和一些动物皮肤病的病原菌,如稻瘟病菌,可以引起苗瘟、节瘟和谷里瘟等。(fungus;eumycetes)是具有细胞核和细胞壁的异养生物。其营养体除少数低等类型为单细胞外,大多是由纤细管状菌丝构成的菌丝体。低等真菌的菌丝无隔膜,高等真菌的菌丝都有隔膜,前者称为无隔菌丝(coenocytichypha),后者称有隔菌丝(septatehypha)。在多数真菌的细胞壁中最具特征性的是含有甲壳质(chitin),其次是纤维素。常见的真菌细胞器有:线粒体,微体,核糖体,液泡,溶酶体,泡囊,内质网,微管,鞭毛等;常见的内含物有肝糖,晶体,脂体等。


天气热了身上痒咋回事

这两天,高温天气频发,有些人和往年一样,又开始出现了全身瘙痒的症状。有人就奇怪了,夏季也不干燥,还每天洗几次澡,怎么还会有瘙痒的症状呢?到底天气热了身上痒咋回事啊?下面我们一起来了解天气一热全身痒原因及治疗方法。

天气热了身上痒咋回事 天气一热全身痒原因及治疗方法

原因一:皮肤干燥

天气炎热,肌肤的水分蒸发的就会比较快速一些,当肌肤状态在干燥的情况下,自然就会痒。建议患者不要用手去挠,容易挠破,当然之后就会成为皮肤病,治疗起来比较费事。经常开空调的话,也会容易使皮肤干燥,出现痒的情况就会比较多。

天气炎热,身体会容易出现缺水状态,及时的喝水来补充水分,就会预防一些常见的疾病,也会减少肌肤出现瘙痒的症状。而在平时,大家还需要注意保护肌肤,在天气比较热的情况下,尽量少出去,避免肌肤被暴晒。同时还要注意防晒。

原因二:感染

在炎热的天气,人体会大量出汗,此时的毛孔是打开状态,而且由于人体代谢影响,人体皮肤的抵抗能力将会比平时要若,因此很容易受到细菌感染。如果皮肤被感染,就会受到细菌的刺激影响,从而出现发痒、红肿、过敏、糜烂等不适症状,还会导致皮肤出现炎症。对与这种情况,需要及早的治疗,以免病情恶化。

大多数的人会经常带着一些饰品。在天气炎热的情况下,皮肤的毛孔是开放的状态,而这个时候就会容易出现,与这样的金属之类的东西进行摩擦,当然就会非常容易痒。要想缓解的话,在天气热的时候不要佩戴这样的东西,多喝一些水,都会有很好的预防作用。

原因三:痱子

在炎热的天气里很多人都会长痱子,生了痱子后一般会剧痒以及疼痛甘,甚至有时还可能会有灼痛等情况出现。痱子的形成主要是由于汗液长时间无法挥发,导致的汗腺管口收到影响,导致管口变得狭窄或者阻塞,进而导致汗液无法排除,于是就形成了痱子。痱子的治疗非常简单,只需要做好降温工作,或者待在温度适宜的地方,就很容易康复了,痱子的治疗和预防都可以使用痱子粉,或者清凉粉,对痱子的治疗费非常有效。

天气一热全身痒怎么办?

1、皮肤清洁

洗澡时候的水温不要太高,过高的水温会导致皮脂的流失;

洗澡的时间不要太长,尽量用花洒冲洗,浴缸容易滋生细菌;

使用洗浴液,不要用肥皂等碱性洗浴产品; 减少搓澡,防止皮肤擦伤;

洗完澡后涂润肤露,能够很好的保护皮肤。

2、饮食调节

绿豆:热痒是体内发热引起的,而绿豆有很好的解热功效,非常适合治疗天气热引起的皮肤瘙痒; 将绿豆加水,泡煮到微微发烂,直接饮用绿豆水即可。

薄荷:薄荷有清凉、止痒、消炎、止痛的功效; 薄荷可以外敷或者是泡水饮用。

3、药物治疗

如果你的情况比较严重,这个时候就要通过药物来帮助达到治疗效果,选择药物的目的在于抗炎和止痒,所以,可以选择扑尔敏这样的药物,如果是急性的还需要搭配上葡萄糖酸钙片和维生素c来一起治疗呢,局部建议选择涂抹的药膏来帮助解决问题。

4、注意事项

如果有这样问题存在,那么,除了吃一些可以缓解的食物以外,你还可以做这些事情:有规律的生活、多喝水、避免搓澡、不要用肥皂洗澡。这样就可以很大程度上帮助你解决天气热皮肤痒问题,尤其是肥皂洗澡这个问题一定要避免,因为肥皂是碱性的,它会让皮脂流失非常严重,因此,你可以选择有滋润皮肤效果的沐浴液来洗澡。


尿毒症是怎么引起的

导语:最近有这么一个新闻,陕西府谷90后姑娘,18岁那年患有尿毒症然后换肾治疗。如今,24岁新肾新功能逐渐丧失。现在只能定期透析,这样可以存活很久,换肾还得抗排斥,也许还维持不久。家境并不优越的她,曾经绝望动有轻生的念头。但是,一想起家人还是坚强活下去。现在每天摆摊卖辣肠。每天可以挣到达上千元,用于治疗费用。感动许多网友。那么尿毒症是怎么引起的?尿毒症早起症状有哪些?什么方法可以治疗呢?下边生命奥秘频道为您讲解。

尿毒症是什么引起的:由于肾脏功能的损伤出现全身代谢产物不能排出体外的情况的发生。

尿毒症,实际上是指人体不能通过肾脏产生尿液,将体内代谢产生的废物和过多的水分排出体外。在医学上,尿毒症并不是一个单独的、孤立的病症,而是各类晚期肾病都有的综合性特征的临床病症,因此,肾功能的丧失,尿毒症病发的直接原因。

尿毒症是什么引起的?

1、年龄

随着年龄的增长,肾的结构和功能有明显的退行性改变。在正常情况下,人体肾脏有强大的代偿功能,肾功能丧失50%时,也可维持人体正常的生命活动,

所以,老年人一旦遇到意外的情况下,很容易导致尿毒症肾功能进一步损伤的发展。如感染,出血,冷,水资源短缺,肾毒性药物,其他疾病,等,可以成为诱因使老年尿毒症。

2、感染

尿毒症经常尿路感染或尿路感染。男人,妇女和儿童都能来,尤其是在生育年龄的妇女是常见的。因此患者在日常生活中要尽量避免感染肾脏疾病。,在我国,引发尿毒症病发的第二个因素便是尿路或泌尿系统感染,目前占比已经达到21.8%。慢性尿路梗阻,肾结石等,双侧输尿管结石,尿道狭窄,前列腺增生,肿瘤,等,它也是一个尿毒症的原因。

尿毒症症状:浮肿,少尿,全身发痒,关节酸痛,四肢无力,到尿毒症期,可能上楼都困难,无法躺着睡觉,

3、其他肾脏疾病

虽然有许多其他因素可导致尿毒症,但由于肾脏疾病引起尿毒症的大多数情况下,因为所有的慢性肾脏疾病的最终结果将是尿毒症,这是主要的原因,导致尿毒症病慢性肾炎,慢性肾小球肾炎占一半以上。

4、药物毒性

不同程度的药物的副作用可导致尿毒症。目前,全国约有25%的肾功能衰竭患者的肾毒性的药物。长时间的使用偏方、秘方、止痛药的病人,更容易出 现因药物毒副作用而引发的肾功能衰竭病症。

5、血压高

15%的高血压患者可以直接进入尿毒症,高血压是长时间高可以导致高血压的尿毒症肾损害。

6、糖尿病

在很长一段时间的糖尿病患者血糖控制不了,糖尿病引起的尿毒症。在引发尿毒症的众多病因里,糖尿病高居首位。据统计,有33%的患者会由糖尿病转变成尿毒症。

尿毒症早期症状

疲惫乏力也是尿毒症早期常发的症状之一,尤其是那些过度疲劳的患者更会使该症状更突出。平日里工作较为繁忙的人,长期加班熬夜很容易导致机体免疫抗病能力下降和劳损病变。因此,在日常生活中,一定要注意劳逸结合。

胃肠道不适是尿毒症早期典型症状中首发的一种。临床上,主要表现为患者的消化功能出现紊乱导致食欲衰退,当病情进一步恶化时,还会有腹部闷胀不适、呕吐、恶心等现象,甚至出现便次异常和便质稀烂。

水肿现象是大部分肾类疾病中典型的症状,尿毒症也不例外。出现该症状的主要是由于肾脏受损导致体内多余的水分无法排泄出体外,淤积在机体内部而表现为不同程度的水肿。通常早期症状较轻,可自行消退,但当病情严重时,水肿就会长时间不消退。

尿毒症治疗方法

治疗尿毒症的方法很多,选对治疗方法很关键。目前临床上常见的治疗方法有中医治疗、透析、换肾,中医可以调节换肾免疫力,但是达到肾脏的药量少之又少,透析代替人体肾脏姜体内毒素排出体外,一但透析降终身维持,一年下来花费几万元,换肾是把健康的肾移植到患者体内,目前国内肾源少少之又少,一但移植成功有可能出现排异反应。


天气热头疼是怎么回事

在炎热的季节里,我们经常会出现头疼症状,例如,久坐会头痛,晚睡会头痛,甚至什么也不做,就在家呆着也会头痛。那么,到底天气热头疼是怎么回事呢?夏季头痛症是什么原因导致的?我们要如何治疗和防范呢?下面小编带大家了解夏季头痛的5大原因及治疗方法。

天气热头疼是怎么回事 夏季头痛的5大原因及治疗方法

天气热头疼是怎么回事——缺水性头痛

夏季气温常高于人体体温,因而汗液蒸发也多,如不及时补充水分,人体就容易脱水。人体脱水后,脑脊液也就减少,颅骨和脑组织的间隙就会加大,当体位变化,尤其是站立时,脑组织因轻度“下沉”或“震动”,使得脑部的神经根和血管受到牵拉而出现头痛症状。

治疗方法:对于这种因脱水而出现的头痛,可以输入一定量的生理盐水,以消除或减轻脱水。同时患者应卧床休息,不用枕头保持头的低位。预防这种头痛的关键是要及时补充水分。夏季易发生腹泻,腹泻时要防脱水。否则也易发生缺水性头痛。

天气热头疼是怎么回事——疰夏性头痛

有些人一到夏季,特别是在气温突升的初夏和气温超过37℃的酷暑时段,就会经常头痛并伴有食欲不振、低热和全身乏力。入秋凉爽之后就不治即愈。这种头痛称作疰夏性头痛,是因植物神经功能紊乱引起,大多发生在身体虚弱、气血不足者身上。

治疗方法:预防疰夏性头痛主要是注意环境降温,保证一定的睡眠时间,饮食以清淡为主,多吃蔬菜、水果。

天气热头疼是怎么回事——偏头痛

偏头痛又称血管性头痛。因颅内颅外血管发作性舒缩功能障碍出现头部剧痛。疼痛可以是单侧也可能是双侧性的,疼痛发作时伴有面色苍白、恶心、呕吐等植物神经功能紊乱症状。有的患者头痛出现前30分钟左右有视觉症状,即闪光幻觉,如有闪烁的暗点或者是“眼前冒金星”等。

治疗方法:为减少偏头痛的发生,夏季要特别注意劳逸结合、睡眠充足、避免焦虑和紧张。

研究发现,大多数偏头痛患者脑组织中的镁含量较低,因此,可以多食含镁丰富的蔬菜、水果。含镁较多的食物有小米、荞麦面、黄豆、蚕豆、豌豆、冬菇、紫菜、桃子、桂园、核桃、花生等。

天气热头疼是怎么回事——冷饮头痛症

话务员夏小姐由于工作中不停接电话,老觉得口干舌燥,平日喜欢小口吃点冰淇淋润喉。但到夏天她吃冰淇淋稍稍急一点,头就会触电般疼痛。

在医院神经外科里,类似夏小姐这样经历者还真不少,进入夏季,不少贪食冰淇淋者因为头痛前去求诊,其中大多是20岁左右的女性。

对夏小姐这种头痛,医学界称之为冷饮头痛症。据了解,冷饮头痛症一般是在匆忙吃下冷饮之后的30至60秒内发作,这种疼痛通常位于额中部,发作的10至20秒内出现刺痛,极少数情况可持续25分钟。

治疗方法:神经科医生说,这种头痛只会在热天发生,一般是在快速摄取冰淇淋等冷冻食物或饮料之后发作的疼痛。这是因为冷饮进口时,会给口腔粘膜很强的刺激,这就可能使得头部和面部的肌肉、血管收缩,神经产生放射性的疼痛。

天气热头疼是怎么回事——睡眠不足性头痛

夏天白昼时间长,闷热的天气也往往影响人们的睡眠和休息,导致睡眠不足,脑失所养,容易引起头痛头胀头昏,精神不足,少气懒言,四肢乏力。

预防措施主要是保证睡眠时间,如果环境温度太高而影响睡眠的,应适当降低温度,以利睡眠,但是空调的温度不宜过低,睡眠时一般以26℃、27℃为宜,不应低于24℃。中午应有午睡的时间,这样,可以提高学习、工作的效率,人体的抗病力也随之加强。

值得注意的是,每当头痛发作的时候,很多人选择“能忍则忍”的消极态度,这种想法是不可取的。头痛往往是许多疾病的一个危险信号,若不及时治疗甚至可能危及生命,对此千万不可大意。

治疗方法:为防止头痛,暑期高温时尤其要注意安排好有规律的作息时间;空调房间要保持空气清新,经常通风通气;同时要避免高温、强光和噪音。一旦头痛来临时应换一个阴凉、安静的环境,还可洗一个热水澡,同时在医生指导下服用一些镇痛剂类药物。

缓解头痛的秘方:

1、热水泡双手:洁净热水一盆,把双手浸入。水量以浸过手腕为宜,并不间断地加些热水,以保持 水温。浸泡半小时后,痛感可减轻,甚至完全消失。

2、葱姜泥敷痛处:鲜葱3条,姜皮半酒杯,酒槽1杯,共捣拌匀,敷于痛处。

3、辣椒树蔸煎水:辣椒树蔸十个,洗净,水煎加糖服。

4、白萝卜汁滴鼻:鲜白萝卜一个,捣烂挤汁,滴鼻。在滴液中也可溶入冰片1、5克再用。滴后应保 待20分钟内汁不外流, 1日2次。

5、服丝、苦瓜藤:丝瓜藤、苦瓜藤炒枯碾末, 每次用开水送服10~12克。

6、服“中药”小方:甘菊花、石膏、川芎各10克,研末,每服3克,清茶送下。