三九天进补的最佳方式就是喝汤,喝汤有很多选择,不管是清汤还是浓汤,不管是纯食汤还是药膳,总之都能为您的身体提供营养。那么三九天喝什么汤好好呢?下面小编为您推荐几款汤品,即三九天不容错过的5种滋补浓汤。
三九天喝什么汤好 三九天不容错过的5种滋补浓汤
枸杞红枣乌鸡汤
材料:杞子40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。
步骤:
1、将乌鸡洗净,去毛、去内脏,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水。
2、杞子用温水浸透,用水洗净,沥干水。
3、红枣和生姜用水洗净。红枣去核;刮去姜皮,切2片。
4、瓦煲内加入清水,先用猛火对水开,然后放入以上材料,等水再开,改用中火煲3小时。
功效:补血养颜,益精明目。适合身体虚弱或者皮肤干燥者食用。
骨头汤
原料:脊椎骨1000克,棒子骨500克,适量清水。
调味佐料:姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐。
制法:切记酱油要少放,以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后,盛入小盆内,放入冰箱冷冻室储存,随吃随取。
功效:营养补钙抗衰老。
花旗参炖水鸭
用料:花旗参5克、水鸭120克、生姜1片
功效:益气养阴,清虚热,滋阴养胃,补气利水
制作要点:将水鸭去毛剖好切块略煮,花旗参洗净切片,加生姜一片,放入炖盅内加水250毫升,隔水炖2小时即可。
适用人群:气因两虚,虚热内扰,眠差口干,午后潮热,盗汗,水肿等症。
银耳雪梨炖瘦肉
用料:银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个
功效:养阴润肺,生津润肠,降火清心
制作要点:将瘦肉洗净,沸水略煮后切块,再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内,加水300毫升,隔水炖1小时即可。
适用人群:咽喉干涸,肺燥干咳或痰带血丝,心烦不寐,大便干结等。
沙参玉竹炖山斑鱼
用料:沙参10克、玉竹10克、山斑鱼100克
功效:养阴润肺、益胃生津、滋阴清热
制作要点:将山斑鱼洗净,切段,再与洗净的沙参、玉竹放入炖盅内加水300毫升,隔水炖2小时即可。
适用人群:秋燥咳嗽无痰,声音嘶哑,口干烦热,手心热,口腔多发性、反复性溃疡等阴虚内热者。
春季和秋季是南京的最佳旅游时节,因为这两个季节气候清爽,春天有各种花景可以观赏,秋天可以感受迷人的秋色。5月南京的春景已临近尾声,所以还没有看过南京春景的朋友,赶紧安排一下行程吧。以下为您推荐五月南京旅游攻略——5月南京不容错过的花景。
五月南京旅游攻略赏花——江宁谷里大塘金村
不必去遥远的普罗旺斯 ,也不必去边疆的伊犁 ,在江宁谷里大塘金村,就可以看到大片大片的紫色花海。
薰衣草花期有两个:一个在5-6月份,一个9-10月份。现在的谷里,零星地开了几朵,再过一段时间,薰衣草将会把天空大地变成最美丽的紫色。
400亩薰衣草梯田,这样的“梯田式薰衣草”独特景观,一望无际的花海绝对称得上南京普罗旺斯了。
紫色的小花开满整个山坡,随着地势的起伏,将紫色延伸出去,就感觉到天地万物都泛着紫光。
五月南京旅游攻略赏花——中山植物园
作为中国第一座国立植物园,它藏在紫金山深处。一条植物园路把中山植物园分割成了南北两座公园,成为了南京中小学生春游必去打卡点!
5月的中山植物园正值花季,北园缀满枝头的蔷薇开得热烈。蔷薇花开在了栅栏上,美丽了篱笆墙。恍如年少时幻想着的爱丽丝梦游仙境的后花园。看着眼前铺展绵延的花海,让人眼花缭乱。
北园里布满青苔的树林形成了一个天然氧吧,空气里充斥着木头和青草的清新气味,阳光从树林上的缝隙里洒下来,绿影、尘埃和阳光一并出现,很是梦幻浪漫!
而南园里最大的看点就是两个温室大棚:热带植物区、多肉多浆植物区。热带植物区还搭建了小桥流水、山洞等小景,有种在热带雨林穿梭的错觉。随手PO照,都是饱满的南国风情,这里已经成为了很多摄影师的私藏拍摄取景地。
五月南京旅游攻略赏花——莫愁湖公园
莫愁湖自古有“江南第一名湖”、“金陵第一名胜”、“金陵四十八景之首”等美誉。是一座有着1500年悠久历史和丰富人文资源的江南古典名园。眼下的莫愁湖公园正值最美的时节,因为鸢尾争相开放,仿佛要将春的消息传到远方去。鸢尾共有日本花菖蒲、路易斯安娜鸢尾、德国鸢尾、中国花菖蒲、野生鸢尾等五大类。这个时候可是鸢尾花的最佳观赏期。
五月南京旅游攻略赏花——玄武湖
作为中国仅存的江南皇家园林和江南地区最大的城内公园,被誉为“金陵明珠”的玄武湖是赏花圣地。巍峨的明城墙、秀美的九华山、古色古香的鸡鸣寺环抱其右。春末夏初,玄武湖的月季已经悄悄盛开,何不拿起相机,去领略这金陵明珠百花齐放盛况。
五月南京旅游攻略赏花——颐和路
作为南京的老牌公馆区,颐和路附近的小马路从来都是南京文艺青年出没之地。这里的蔷薇每年都是南京最先一批开放的,但又不像其他地方瀑布一般倾泻下来,而是一丛一丛地冒出淡黄色的墙头,借着老式的路灯和各种民国建筑作为背景,每一丛蔷薇都能拍出不一样的感觉。听着音乐,游走于颐和路民国公馆区,风中飘来阵阵蔷薇花香,这种感觉是不是很有情调?
圣诞节也是外出旅游的好时节。近年来,国内有很多地方的圣诞氛围越来越浓厚,因为圣诞节不是我国重要的传统节日,所以国内庆祝圣诞的方式跟国外还是有差别的,圣诞彩灯、圣诞老人、美食,购物是国内庆祝圣诞的一些方式。圣诞节即将来临,你做好了旅行的准备了吗?如果打算圣诞去旅游的朋友,不要错过国内这几个地方哦。
上海摩登圣诞都市汇
圣诞节前夕,上海各大百货公司卖场布置的美轮美奂,可爱的雪人、金色风铃以及白色的雪绒花,成了上海街头的美丽风景。影院,酒吧,KTV更是欢度圣诞节的好去处,生活在上海的人早已用自己的特有方式来度圣诞节,品味中西文化的交融。虽然圣诞节具有浓郁的宗教色彩,而今在上海,它早已成了人们在繁忙的工作生活之余,为自己释放压力的浪漫借口。
哈尔滨冰雪世界白色圣诞
如果你是一个喜欢浪漫的人,那么哈尔滨绝对值得带着你的他(她)去逗留。在这个充溢着俄国古典韵味的城市,虽冷意逼人,直刺全身,处处是晶莹剔透的冰灯,却营造出另一个华美的世界。看着漫天雪花巧琢冰灯,它会给你无限的遐想,令你流连忘返,不知不觉与冰雪共舞,过着一个无与伦比的白色圣诞。
四川西岭雪山 圣诞滑雪
西岭雪山位于四川省成都市大邑县境内,距成都仅95公里。因唐代大诗人杜甫的千古绝句“窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船”而得名。景区内有终年积雪的大雪山,海拔5364 米,为成都第一峰。每年11月底至次年3月底是西岭雪山的冬季积雪期,西岭雪山滑雪场也在此时开放,迎来四季中的旅行旺季,西岭雪山滑雪场附近有几个北欧风格酒店,条件好,游玩方便,圣诞节来此再好不过。
关于,圣诞节国内旅游推荐以及不容错过国内这几个地方。小编就说到这儿,趁着这个冬天,这个圣诞还没到,赶快准备好旅行计划吧!
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安吉是浙江省的一座城市,很多人对这座城市很陌生,但它可是在长江一带地区非常重要的存在,位置位置正是长三角腹地。因为其位置优越,造就了其良好的自然环境。那么安吉旅游必去的景点有哪些?下面为您介绍安吉旅游不容错过的景点及门票。
安吉旅游必去的景点 安吉不容错过的景点及门票
浙北大峡谷
浙北大峡谷位于中国竹乡安吉,原名大汉七十二峰景区。整个景区依山而建,登山过程中可以欣赏到重峦叠嶂的山峰、竹海、瀑布、溪水,山顶有佛寺观音庙等宗教景点,还开发了惊险刺激的山间溜索等娱乐项目。
门票:80.00元
藏龙百瀑
藏龙百瀑是浙江最大的瀑布群,有三折重叠,落差为60多米的“长龙飞瀑”,有彩虹横卧的“虹贯龙门”(人称小黄果树),更有神形皆备的“神龟听瀑”——真可谓瀑瀑相连,一步一景。
门票:60元/人
中南百草原
安吉中南百草原(中南百草园)是长三角地区最大的新型旅游休闲观光园之一,距县城3.7公里,占地3800余亩,已投资1.5亿元。园内林深花奇、鹿奔雁翔,景色极其秀美,植被覆盖率达95%,是天然的绿色大氧吧,是安吉生态的缩影,是国内外名人频繁来访的知名景点。
门 票:68元/人
大竹海
地处安吉南大门港口,是我县距省会杭州最近的一个旅游景区。目前已成为竹文化生态旅游区,是浙江省著名的大毛竹示范基地,亚非拉十七国毛竹科研培育基地,这里的“中国毛竹之王”最大胸径达21寸,《卧虎藏龙》,《像雾像雨又像风》等影视片相继在此拍摄。
门票:36.00元
龙王山
省级自然保护区龙王山主峰海拔1587.4米,是浙北第一高峰,有自然历史遗产千亩高山沼泽地,是地质学上的奇观,也是亚热带罕见的自然景观一绝。
门票:45.00元
凯蒂猫家园
凯蒂猫家园是全球最大的HelloKitty主题乐园,位于中国浙江省安吉县,园区区域优势明显,地理位置优越,景色宜人交通便利,园区内及周边拥有酒店、餐饮、商业和娱乐等多项配套设施。
门票:
节假日门票价格:成人票 290元(景区官网预订价270元)
儿童票/优待票180元(景区官网预订价175元)
工作日门票:成人票 230元(景区官网预订价210元)
儿童票/优待票140元(景区官网预订价135元)
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导语:云南旅游攻略必去景点有哪些?云南有很多地方值得你去,如果你真想了解云南,一两天的时间是不够的,所以小编建议大家一定要选一个较长的极其,这样才能勉强把云南看足,也仅是看足,云南你是看不够也逛不完的。下面小编为大家推荐几个去云南你不容错过的地方。
云南旅游攻略必去景点 去云南你不容错过的地方
云南旅游
云南简介:云南,素以其美丽、丰饶、神奇而著称于世,一向被外界称为“秘境”,吸引着世界各地的游客。闻名于世的金沙江、怒江、澜沧江几乎并排地经这里流向远方,险峰峡谷纵横交错,江河溪流源远流长,湖泊温泉星罗棋布,造就了这块神奇美丽的乐土。
云南最佳旅游时间:10月至次年4月。云南的雨季—般集中在每年的5-10月(有时会稍微提早或延迟一些),其中6-8月的雨量占全年的60%左右。所以到云南旅行,如果仅从气候方面考虑安排旅行时间,当然应以避过雨季为主。西南春季风多,夏季雨多,所以最佳的旅行时间是每年10月至来年4月。
云南旅游必去景点推荐
云南旅游
丽江
丽江地处滇西北高原,金沙江中游。以“二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”为主要代表,常年吸引着成千上万的游客到此。二山指的是玉龙雪山和老君山;一城为丽江古城,即大研古城;一江为金沙江;一文化指纳西东巴文化;一风情则为摩梭风情。如今的丽江旅游业不断发展,景点越来越多,度小游将在这里整合众多信息,为大家做精选推荐,带领大家感受到真正的“最丽江”。
香格里拉
香格里拉县位于云南省迪庆藏族自治州,距丽江200公里,车程4-5小时,“香格里拉”一词源于《消失的地平线》一书,在藏语中意为心中的日月,因其圣洁优美被誉为“世外桃源”。 香格里拉有神圣的雪山,幽深的峡谷,飞舞的瀑布,被森林环绕的宁静的湖泊,徜徉在美丽草原上的成群的牛羊,净如明镜的天空,金碧辉煌的庙宇。
西双版纳
西双版纳傣族自治州,位于中华人民共和国云南省西南端,是云南省下辖的一个自治州。西双版纳,古代傣语为“勐巴拉那西”,意思是“理想而神奇的乐土”,这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世,是中国的热点旅游城市之一。
西双版纳空气清新,既有绮丽秀美的热带风光,又有多姿多彩的民族风情。一年四季都适合旅游,但是冬天去会更好一些。美食很多比如香茅草烤鱼,街边小吃摊也不错,还有很多美味的水果。
泸沽湖
位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间的泸沽湖,是现今仍旧保留有母系社会传统的摩梭族心中的“母亲湖”,更是无数旅行者梦中的隔世仙境。
云南旅游
云南美食推荐
1、过桥米线
米线是云南的特色食品,是米线中的上品,以用料考究,制作精良,吃法独特,独具风味而闻名中外。鲜嫩可口,别有风味。
2、汽锅鸡
汽锅鸡是因用昆明南部建水地区出产的紫陶汽锅蒸制出来而得名。
3、油鸡枞
云南多各式菌类,鸡枞为其中最美味的一种,被称为“诸菌之冠”。