不要错过

旅游频道 杭州，这样一座温柔的城，一定，是有那么一家店的，也许你曾经去过，也许你将要去到。喜欢杭州这座城，有的时候会想去走走，想去看那街道两边随着季节变换交替更换着外衣的高大梧桐，想去看看宁静的西湖暮霭笼罩。也想去看看那些熟悉又喜欢的店，一杯咖啡，一块甜点，或是一夜好梦。来杭城旅游的朋友们，小编为您这五家文艺小店。

柳湖小筑

一座花的房子，听说常常有很多人来杭州，就是为了那栋小楼里的花。每次去拜访，都会发现那些日益繁茂的植物和越来越多的各式的花。每个冬天，都一定会找一晚在睡这里。外面天寒地冻时，让那些梦呢，就有花可以托付，仿佛是睡在春天的好梦里。

卡布腾起的热气配合着花草的香，手边的书翻了一半，于是就困了，把腿蜷近大衣的角落，得到小小一场酣梦。

价格：￥328元起

地址：杭州市上城区南山路绿杨路5号

电话：0571-86826700

飞鸟集

在满觉陇半山腰的一个小小的院落，桂花香的时候，顺着台阶上到那扇木栅栏的门处，还没推门，就看见几只小猫在屋子的石阶下跳跃玩耍。

简单的偏日式的院落里，就有客人，在落下的桂花雨里喝咖啡。记得这里新开到现在，也有些时日了，有些家什和角落略略泛着旧了的光。但主人，还是那个主人，那个绑着头巾少语的大叔依旧在那里默默的做着一杯手冲的咖啡。

价格：￥188元起

地址：杭州市西湖区上满觉陇村杨家山1号

电话：0571-86460461

有树咖啡

有些时日的咖啡馆，除了时间的堆砌，又有了些悄悄的变化。如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲欢的姿态。一半在尘土里安详，一半在风里飞扬，一半洒落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。

价格：￥30元起

地址：杭州市拱墅区湖墅北路珠儿谭巷10号

电话：0571-88066301

谢谢生活

秋天的杭州，最深刻的记忆就是湖边路旁高大的梧桐。黄金的碎屑随风，从树梢飘落，开过的车子就仿佛是河道里的船，溅起的旋窝带着满地的落叶一同打转。

角落的姑娘有一杯咖啡的陪伴，眼神里的淡定温柔，好想跟她聊聊即将到来的昏黄的夜色。

价格：￥33元起

地址：杭州市上城区南山路180号

电话：0571-87076308

七七的花屋子

其实，这还真不是一间咖啡馆，可以总忍不住拿她当作一家咖啡馆去爱，甜品与咖啡，都是那种可以在烦扰的生活里，带来小小快乐的满足。

没有咖啡，就一杯蜂蜜柚子茶，悄悄滴坐在角落的软垫上。午夜的电影细碎的看着，拿破仑或者再来一块榴莲千层雪。时间就变的有了甜蜜的滋味。

价格：￥30元起

地址：杭州市凤凰山脚路7号凤凰御园创意园A2

电话：13958141150

杭州旅游攻略

横店影视城一日游攻略 杭州到横店影视城一日游

2016杭州民宿推荐 杭州精品格调民宿推荐

杭州西塘一日游 西塘一日游最佳路线

杭州一日游景点大全 杭州一日游必玩景点

杭州一日游攻略 杭州小众景点一日游路线

---

清明养生吃什么好?时令食物不一定只有蔬果类，肉类也有时令性。因为不同的动物，在不同的时节肉质口感也有所不同。所以，我们可以选择它最营养，味道最美的时候食用。以下这6种荤素时令美食不要错过。

清明养生吃什么好——素

1、香椿

香椿芽拌面筋，嫩柳叶拌豆腐，是北京清明时令佳品。香椿一般在清明前发芽，谷雨前后就可采摘顶芽，这种第一次采摘的，称头茬椿芽，不仅肥嫩，而且香味浓郁。

香椿是时令名品，含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。香椿的挥发气味能透过蛔虫的表皮，使蛔虫不能附着在肠壁上而被排出体外，可用治蛔虫病。香椿还含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴的作用，故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效，是辅助治疗肠炎、痢疾、泌尿系统感染的良药。

2、韭菜

说到春天要吃的东西，不得不提到韭菜。在懂行人的口中，韭菜属于“瘦物”，因含有较多的膳食纤维，可帮助瘦身并促进食欲。另外，韭菜有“春食则香，夏食则臭”之说，要品尝至鲜之味，可要抓紧呢。

3、荠菜

清明前后的春天，肝阳上亢的人，特别容易出现头痛、昏眩，慢性气管炎也易在春季发作，这就是中医学所说的“春气者诸病在头”。清明节之后，最适宜吃的时令蔬菜之一是荠菜。

荠菜可以降血压、健胃消食、疏通肠胃，治疗胃痉挛、胃溃疡、肠炎等问题。另外，荠菜还具有强筋健骨、明目养肝、润肺和中的作用。荠菜的营养价值非常高，含有蛋白质、胡萝卜素、钙、铁、磷以及维生素B1、B2、C等，有助于增强免疫功能，适合清明时节食用。

清明养生吃什么好——荤

1、河蚌

据说和螺蛳一样，清明前后的河蚌最肥美。“春天喝碗河蚌汤，不生痱子不长疮”。老扬州常见的做法是河蚌烧豆腐、咸肉烧河蚌，鲜得眉毛都要掉下来。都说明河蚌要在春天，尤其是在清明前吃最佳。因为清明前水中的蚂蟥、微生物还未频繁活动，因而这个时候的河蚌最干净，肉质也最肥厚，特别脆嫩可口。

2、螺蛳

清明前后，春暖花开，大地复苏，潜伏在泥中休眠的螺蛳纷纷爬出泥土。此时螺肉肥美，是食用螺蛳的最佳时令。螺蛳食法颇多，可与葱、姜、酱油、料酒、白糖同炒;也可煮熟挑出螺肉，可拌、可醉、可糟、可炝，无不适宜。

田螺肉丰腴细腻，味道鲜美，素有“盘中明珠”的美誉。它富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。市场买回的田螺要放养三天，在盆中滴上几滴麻油或菜油，让田螺排尽肠腔内的泥质污物，每天换水几次，用刷子刷净、绞去尾部，焯水后高温加热、炒熟、焖透。

3、虾

“三月黄鱼四月虾，五月三黎焖苦瓜。”关于清明虾，曾经有诗这样描述：“一夜东风吹雨过，满江新水长鱼虾”。说的正是清明春雨淅沥，河鲜生长让人垂涎的景象。现在“清明虾”正处于新旧交替的时候，雨水足，新虾未“散春”，运气好的甚至可以看到虾肚里有虾籽。

清明养生吃什么好——注意事项

1、勿食“发物”

春季体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。常言道过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃造成不良影响，妨碍食物正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。

因此清明节气中，不宜进食笋、鸡等。“动风升阳性发物”指易引动肝风，易升气升阳的发物，发物会动风生痰、发毒助火助邪，有慢性病的人要忌食。“发物”有海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等，可适当吃些凉性食物，因此“寒食节”也有一定的养生道理。由于清明雨多湿气较重，因此在饮食上还要注意选择一些温胃祛湿的食物，如白菜、萝卜、芋头等。

2、注重养肝

清明时期，饮食方面，有些地方还保留着清明禁火吃冷食的习惯。但是，有一部分人群是不适合吃冷食的。清明时节饮食宜温，多进食蔬菜水果，尤其是时令蔬菜。另外，清明节气中，可的食品，例如荠菜、菠菜、山药，对身体有好处。饮食须定时定量，不暴饮暴食。宜少吃羊肉等酸性食物，可适当“增甘”即多食甜食，顺应春天养生生机。但肥胖者宜相应减少甜食，限制热量摄入，多食瓜果蔬菜。

3、不宜吃酸性食物

因为人体内的肝气会随着春天而日盛，肝气在暮春之际的清明期间可以达到顶峰。此时如果肝气过于旺盛反而容易损伤脾胃。而肝在五味中对应的是“酸”，此时如果再多吃酸性食物，就会不利于脾胃功能，影响消化吸收。因此，市民应少吃羊肉、狗肉、鹌鹑、炒花生、炒瓜子、海鱼、虾、螃蟹等酸性食物。

清明相关：

清明节的民风民俗 盘点清明节民间少见的民俗

清明吃什么水果 八大清明节时令水果记得吃

清明吃什么蔬菜 清明节气营养时令蔬菜推荐

清明节气养生食谱 清明推荐六种好吃健康家常菜

清明养生常识 你一定能要知道的清明养生原则

---