须知

进入立夏之后，我们不管是在起居上，还是饮食上，亦或是在心理调节及运动上，都应该要注意一些忌宜，什么该做，什么不适合做，都是要了解并且遵循的，这将有益于你的身体健康。那么，立夏养生禁忌须知是什么呢?以下为您介绍立夏节气生活各方面养生忌宜。

立夏养生禁忌须知 立夏节气生活各方面养生忌宜

1、忌暴喜伤心

养生专家提醒说，立夏以后，天气转热，人的心神易受到扰动，出现心神不宁。因此，值此时节，人们要格外重视精神的调养，加强对心脏的保养，尤其是老年人不可有过激之处，应该保持愉快的情绪，安闲自乐，切忌暴喜伤心，保持神清气和、心情愉快的状态。

2、忌贪凉

对大多数人特别是关节患者来说，夏季应该避免贪凉，不用或适度使用空调和风扇。在工作场合中，应把自己的病情告诉同事，以取得同事的理解，尽量不用空调或适当调高温度。最好常备一件长袖衣，随外界环境随时加减衣服。

3、忌颈椎对着空调吹

我们的颈椎如果是对着空调吹的话，是会使得周围的软组织出现病变，是会形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。所以我们在室内的话，空调的温度最好是不要低于25度，而且肩背部不要直对着空调，如果温度不能自行调节，可以在肩上搭个披肩，晚上洗个热水澡。

4、忌喝水太快

因为气温是比较的高，我们的身体也是会更快的消耗水分，所以身体缺水的状况也是会加快，很多人就是喜欢大口大口的喝水，其实我们如果是喝水太快的话，是会使得水分加速流进血液里面，是会在肠里面被吸收，是会使得我们的血液变稀、血量增加，心脏不好，尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状，严重的可能导致心肌梗死。因此，夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100—150毫升，身体吸收得更好，也不能贪凉，10度以上的温水对身体最好。

5、忌眼睛在阳光下暴晒

在太阳的照射下，眼睛就是变成了最为脆弱的器官了，我们的眼睛是喜凉怕热，所以我们如果是不注意防晒的话，是会非常容易提前的老化，是会非常容易引发各种眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出，最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞，太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳;可以多吃点养眼的食物，比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等;夏天细菌繁殖快，尽量少用手揉眼睛;流水洗脸，可减少眼睛疾病。

6、宜饮食清淡

立夏过后，温度逐渐攀升，人们就会觉得烦躁上火，食欲也会有所下降。立夏饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在养心，养心可多喝牛奶、多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又起到强心的作用。宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则，饮食应清淡，以易消化、富含维生素的食物为主，大鱼大肉和油腻辛辣的食物要少吃。将绿豆、莲子、荷叶、芦根、扁豆等加入粳米中一并煮粥，并搁凉后食用，也可起到健胃、驱暑的功效。平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素B、C的供给，能起到预防动脉硬化的作用。

7、宜早睡早起

中医认为“夏气与心气相通”，立夏养生要注意早睡早起，重视“静养”，避免运动过后大汗淋漓，“汗”出伤阳，在饮食调养方面，宜采取“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则，饮食宜清淡，多吃蔬菜、水果、粗粮。起床前可以做几个小动作，有利于增强体质，中医养生，延年益寿。

8、谨防外感

立夏节气，人们常常衣单被薄，即使体健之人也要谨防外感，一旦患病不可轻易运用发汗之剂，以免汗多伤心，避免气血淤滞，以防心脏病的发作。故立夏之季，情宜开怀，安闲自乐，切忌暴喜伤心。清晨可食葱头少许，晚饭宜饮红酒少量，以畅通气血。

想了解立夏节气更多内容，请点击进入》》》》》立夏节气专题

---

强对流天气包括多种类型，例如短时强降水、雷雨、冰雹等等。而不管哪一种天气，行车遇到都要注意安全，做好应对措施。那么，具体强对流天气行车注意事项是什么?以下为您介绍强对流天气开车安全知识须知。

强对流天气行车注意事项 强对流天气开车安全知识须知

1、雷雨天不要把车停在危险地带。雷雨天气停车的时候，需要注意不要停留在大树、露天大型广告牌和电线杆等这些地方，这些都是夏天雷击的主要对象，当雷雨击倒广告牌或者大树时候，倒下的大树或者广告牌会砸到停靠在旁的车辆。所以最好不要停靠在这类地方，最好把车停靠在正规大型的停车场避雷雨，还要注意一下停车场的附近是否有变压箱、电器、电线杆等设备配音。

2、雷雨天行车时忌打手机听收音。雷雨天气行车时候最好不要打手机听收音，由于车内的电器设备在开通电源后所发射的电磁波极易引来感应雷，建议雷雨天行车时要关闭电话、车载蓝牙、收音机等电器设备。

3、及时开启车辆警示灯。雷雨天一般雨势会比较大，能见度低和视线不好情况下要及时的开启雾灯、示宽灯或者双跳紧急灯，引来后方车辆注意，防止发生追尾。最好能在安全的情况下把车子停在路边，待雨势小点并且能见度高一点再行驶。

4、遇闪电勿触到车内金属物。汽车容易遭受雷击的位置大多集中在汽车的顶棚、车轮的金属圈部分。在高速行驶过程中，闪电集中汽车后电流会迅速的向地面发展，而在潮湿的情况下，雷雨电流会通过车体表面达到车轴的位置，由于车轮橡胶是非导体，所以雷流会在车轮的金属部分留下电流疤痕，当车轮潮流时、雷电会通过车轮接地;而在车轮干燥的情况下，或者敞篷车，雷电就会危及人身安全。此外也要注意身上导电物体。

5、外置天线要拆下。有些车将天线设计在了车顶部，而这露在外面的天线在雷雨发生的时候极容易充当避雷针，从而吸引雷电对车内电器设备和人员造成伤害。建议在雷电多发期的时候可以将外置天线拆下来，保证车辆安全。

冰雹天气开车：

1、冰雹来了，如果自己离家或者车库比较近，就把车停进车库里去吧，或者能躲避的比较大的屋檐下也可以，只要能挡住自己的车子就行。

2、如果你在城市里开车时，下冰雹了，这个时候，应该寻找最近的躲避地点，若是周围有大型商场就好了，一般大型商场会有地下停车库。或者找一个安全的雨棚也可以。

3、如果在无从躲避的乡村路上或者空旷的地方开车时下冰雹了，就得从自己车上所带的装备来考虑了。如果带了防冰雹保护罩，那就好了，马上找个安全的地方靠边停车，罩上保护罩。

4、如果没有保护罩，可以用比较厚的结实的东西遮挡一下，比如车内的抱枕，地毯，如果有被子，那就更好了。

5、如果经常外出旅游，可以准备一个坐立式雨棚或者折叠车库。可以防风雨，也可以有效地防冰雹。

6、如果实在没有其他防护措施，小编告诉您应降低车速，因为你开的越快，收到的冲击力越大。最好找个安全地带靠边停车(注意不能停在树底下或者电线杆下面)，开好双闪，坐在后座上(因为前挡风玻璃有可能被砸破，如果坐在前排可能会被砸到)，然后静静地等待冰雹停止吧。

---

红豆、薏米等这些食材夏季食用有很好的祛湿功效，而冬季气候干燥，需要祛湿吗?冬天可以喝红豆薏米茶吗?很多茶饮有多功效，而这些功效对应症状可能出现在任何时节，如果身体需要，都是可以适当饮用的。下面小编为您介绍冬季喝红豆薏米茶须知事项。

冬天可以喝红豆薏米茶吗 冬季喝红豆薏米茶须知事项

冬天可以喝红豆薏米茶，但注意看个人体质来定。

红豆薏米是看体内是否有湿气，而不是看季节来决定喝不喝。红豆薏米具有很强的祛湿作用，适合湿气较重的夏天食用，但是有些人群因为本身体质问题，所以及时在寒冷的冬天也会有湿气堆积的情况，因此冬季也是可以喝红豆薏米的。

体质湿热的人群可以在冬天饮用红豆薏米。薏米性凉，食用过多会加重身体的寒凉之气，因此湿寒体质不建议在寒冷的冬季食用红豆薏米去湿，但是对于湿热体质的人群，红豆薏米具有很好的去湿下火的作用，因此可以在冬天饮用。

冬季喝红豆薏米茶怎么制作?

1、将薏米70克，红豆70克，冰糖适量准备好。

2、将红豆清洗干净，用清水浸泡2到3个小时。

3、将薏米倒在锅中，小火不停翻炒，约20分钟。

4、待表面变为黄色，有焦香味时，即可盛出备用。

5、在锅中加入适量的清水，大火烧开。

6、水开后在锅中加入红豆、薏米一起煮。

7、大火烧开，小火煮烂。

8、煮好后，按口味加入适量冰糖调味即可。

喝红豆薏米茶须知要点：

1、不能将红豆薏米茶当做药物来用

红豆薏米茶在降低血糖以及血脂方面有一定的功效，但是它毕竟只能作为一种保健的食品，根本不可能被当作药物来服用，所以如果想要将主要的治疗功效都寄托在红豆薏米茶这款产品上，这其实是有些不太正确的，我们只能当红豆薏米茶是一款保健食品，而不能当做药物，同时我们在服用药物的过程中，还要咨询医生是否可以同时配合红豆薏米茶的服用。

2、不建议消化能力弱的人吃

虽然说红豆薏米茶的功效跟作用特别多，但是它其中所含有的粘性也特别高，所以如果你吃多了以后可能会影响到你的一个消化功能，所以如果本身吸收能力和消化能力就特别差的人，建议你们还是不要服用了，否则很有可能会对你们的健康造成很大的影响，轻则出现便秘，重则可能会危及到生命健康。

3、孕妇朋友慎用

孕妇朋友的身体是非常脆弱的，所以一般来讲不太建议这一类的人群服用红豆薏米茶，而且因为红豆薏米茶是凉性食物，所以可能会让身体变得特别的虚冷，因此如果你是虚寒体质的人，也不建议你长期的服用。

体质有湿气的症状：

一般湿热体质情况有： 1、舌头边缘有锯齿状，舌苔白厚，大便粘腻不成形。 2、经常食欲不好，容易反胃、恶心、消化不良。 3、常常觉得呼吸费力，胸闷气短。4、容易心烦意乱，睡眠质量不好，易醒。 5、身体发沉，四肢无力，昏昏欲睡、没有精神，头晕。 6、眼睛容易疲劳、酸痛，视力减退。7、头发洗过没多久就感觉油腻的，有头屑。 8、面色发黄、发暗，油腻，泛油光。 9、口干、口苦，口臭，有异味，泛酸。10、牙齿比较黄，没有光泽。而且牙龈色红，口唇也偏红。 11、爱出汗，而且汗味重、体味大。 12、常觉得身体发热，皮肤发烫，尤其是手脚心爱发热出汗。13、皮肤起痘，长斑，湿疹，瘙痒，荨麻疹反复发作。

冬季相关推荐

冬天适合煮什么养生茶 这8种茶冬季喝滋润肌肤养气血

冬天炖什么汤比较温补 冬季滋养有能暖身的汤食谱

冬季如何预防流行性感冒 冬季预防感冒方法和注意事项

冬季如何预防孩子感冒 八大冬季预防宝宝感冒的方法

老年人冬季如何养生 冬天老人起居饮食运动要这样做

冬季如何补水防燥 冬季补水要从生活3个方面入手

冬天可以喝菊花茶吗 冬天喝菊花茶的功效和忌宜

冬天可以喝绿茶吗 冬季喝绿茶的好处及注意事项

冬天可以喝绿豆汤吗 冬天喝绿豆汤对人身体有好处吗

冬天可以艾灸吗 冬季艾灸的好处和注意事项

---

小寒节气到来之后，气候就变得极其寒冷，为了应对这低温天气，我们必须要懂得一些养生知识，让自己有健壮的体质来抵御冬天的寒冷。那么，小寒节气到来之后，我们生活各方面该注意什么呢?下面为您介绍小寒养生知识要点须知，即关于进入小寒后起居饮食的调整。

小寒养生知识要点须知 进入小寒后起居饮食的调整

1、起居

在起居方面，此时节要顺应冬季闭藏的特性，做到早睡晚起。早睡是为了养人体的阳气，晚起是为养阴气。每天多睡一小时，可以使身体内的阴阳平衡，滋养脏腑，增加身体的强壮程度。俗话说，“寒从脚起，冷从腿来”，人的腿脚一冷，全身皆冷。因此，最近到立春前，入睡前都别忘记泡脚。以热水洗脚，能使血管扩张，血流加快，改善脚部的皮肤和组织营养，降低肌张力，改善睡眠质量，特别是那些“夜猫子”，久坐到深夜的人，睡觉之前更加不要省却这个步骤。

这个节气，最要防的就是寒冷。在应对严寒的时候，人们首先想到的是添加衣物，但往往身上穿得十分厚实而忽事了头部的防寒，甚至把帽子事为无足轻重的东西。其实，人的头部和整个身体的热平衡有着密切的关系。民间有“冬天戴棉帽、如同穿棉袄”的说法。在寒冷的条件下，如果只是穿得很暖，而不戴帽子，体热就会迅速从头部散去。这种热散失所占的比例是相当大的。冬天在室外戴一顶帽子，即使是一顶单薄的帽子，其防寒效果也是非常明显的。

天气寒冷，关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病。因此，小寒气节中的起居养生注意事项，保暖是第一要务，尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位要倍加呵护。对于老人家，则在保暖的同时还要注意通风，密切防范心脑血管疾病的发生。

2、饮食

小寒因处隆冬，土气旺，肾气弱，因此，饮食方面宜减甘增苦，补心助肺，调理肾脏。所谓“三九补一冬”，但小寒时切记不可大补。在饮食上可多吃羊肉、牛肉、芝麻、核桃、杏仁、瓜子、花生、棒子、松子、葡萄干等，也可结合药膳进行调补。

冬天天气本身就很寒冷，一些生冷的食物寒性更大。在这个时候吃的话容易直接刺激胃部，使得它不正常的收缩，轻则引起食欲不振，重则还可能会导致呕吐、抵抗力降低等等。同理，辛辣的食物一样是具有强刺激性的，大量食用容易导致急性胃炎的发生。

本身胃不舒服的人，进入冬季后胃就更容易发病，如果再不能饮食规律的话，就更容易引起胃酸分泌异常，加重胃部的负担。因此，每天按时有规律的吃饭才是最佳的保胃措施。如果不能一天三顿正点进食的话，可以改为一天5-6次，分次进食，一次少量，只要是每天有规律的即可。这样不仅可以保护我们的肠胃，还不会耽误到其他的事情。

3、运动

俗话说，“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗。”尤其是懒癌晚期的小伙伴更要动起来!

“小寒大寒，冷成一团”。虽然天气寒冷，但为了让身体棒棒哒，我们应“相时而动”，即根据不同节气，顺应不同的气候、环境，进行适宜的运动。

中医有“血遇寒则凝”的说法，认为人体内的血液，温则易于流动，寒则容易停滞，如血流不畅，则易导致心脑血管疾病，诱发中风等。因此，三九天虽冷，但也要多运动，以加强气血运转，给身体带来温暖和活力。

寒冷天气运动可以根据情况选择，小编推荐如下：

阳光充足，适合户外运动

上午9~11点和午后2~4点，阳光充足，是锻炼的最佳时机;清晨和傍晚均不是冬季锻炼的适宜时间。除了注意选择阳光充足、背风的地方和无雾的天气外，准备活动时间要比春夏季节延长，节奏减缓;内容可以是由慢到快的走或跑、伸拉韧带、活动关节，使心率比安静状态时快20~30次/分。

准备活动可以结束的标志是：头脑清醒、身体轻巧、周身温暖、关节韧带柔韧有力，对运动充满渴望。

健步走：走步即走补

冬季锻炼的内容也以有氧耐力性练习为主，我们推荐走步锻炼。“走补，即走步锻炼，也称”健步走“，具有简便、不受场地限制的优点，是最常用的有氧锻炼方式;但也存在热能消耗较小、单调枯燥等不足。

建议选择各种各样的走步形式交错组合，以增强走步的运动强度，提高走步的趣味性。

4、精神

小寒正处于季冬之月，此时阳气潜伏，在精神调养方面，应宁神定志，避免情绪过于激动，保持心态乐观，宁神定志，莫要劳神忧事。

了解更多小寒节气知识，请关注》》》》小寒节气专题

小寒节气相关推荐

二十四节气之小寒养生知识 小寒时节饮食6大注意事项

小寒养生食谱推荐 小寒时节最佳家常菜谱精选

小寒吃什么传统食品 小寒当天南北各地所吃特色美食

小寒喝什么茶 自制小寒节气暖身养生茶饮

小寒节气适合吃什么点心 小寒节气不容错过的美味

小寒吃什么肉 小寒最佳御寒肉类食物推荐

2020小寒这天领证可以吗 2020年小寒当天能不能领证结婚

2020小寒节气是几点几分几秒 今年小寒最准确的时间点

今日小寒各地吃什么食物 细数小寒节气传统美食

---

任何时节养生都要从起居、饮食、运动等几大方面入手，白露节气也不理外。那么，白露节气应注意什么呢?起居和饮食方面我们该如何做出调整?下面小编为您介绍白露养生的4个小常识须知，一起来了解吧。

白露节气应注意什么 白露养生的4个小常识须知

1、起居方面

白露是一个表征天气转凉的节气，虽然白天的气温仍可达三十多度，但夜晚仍会较凉，日夜气温差较大，若下雨则气温下降更为明显，因此，要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡卧不可贪凉，所谓“白露勿露身，早晚要叮咛”正是说明这个道理。将薄棉被备在床头，是十分必要的，否则很容易受凉引起腹泻。特别是病人、老人、体弱者，更要注意随着气温的变化加减衣服。

俗话说：寒从脚下起。对于北方人来说，尤其是耐寒力差的人，白露一过，更要注意足部保暖，以防寒邪侵袭。从白露开始，天气越来越凉，有些人出现手脚冰凉、乏力等症状，从中医上来说这是肾气不足的表现。所以，从白露起要补养肾气。大家可以坚持晚上泡脚，用温水泡，水要没过脚腕，时间在15分钟—30分钟，泡到身体微微发热最好，泡脚的同时把耳朵和腰部搓热。

2、饮食方面

白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后，气温开始下降，天气转凉，地面的水汽结露就开始增多了。过了白露，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的“秋燥”。白露时节的饮食应当以健脾润燥为主，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。进食不宜过饱，以免增加我们肠胃的负担，导致胃肠疾病。

3、精神方面

在这个季节，有的人容易“悲秋”。所以我们要以平和的心态对待一切事物，常和家人谈心，散步，参加集体活动等使心情愉快，以顺应秋季收敛之性，减缓肃杀之气对人体的影响，平静地度过这一多事之秋。同时，还要注意不断地收敛神气，不使神志外驰，清静养神，尽量排除杂念，以达到心境宁静状态。

4、运动方面

白露时支气管哮喘病发病率很高，因此要做好预防工作。本病的预防主要是通过体育锻炼，许多支气管哮喘的病人，由于担心受凉、感寒后哮喘发作，心理上处于紧张状态，而对体育锻炼有所顾虑，结果体质下降，反而发病增多。其实，体育锻炼对本病患者大有好处，病人可以根据自己的体质情况适当选择运动方式，例如每天坚持慢跑、打太极拳、练气功等。

白露养生其他生活常识：

俗语云：“处暑十八盆，白露勿露身。”这句话的意思是表示，处暑还会热，每天需要用一盆水洗澡，在过了十八天，到了白露节气，就不能赤膊露体了，会着凉受寒。

白露即为典型的秋季气候，容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状。预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参、西洋参、百合、杏仁、川贝等，对缓解秋燥多有良效。对普通大众来说，简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。

春捂秋冻是一条经典的养生保健要诀。当然，秋冻并非人人皆宜。如糖尿病患者局部供血较差，如果血管一下子受到冷空气刺激，很容易发生血管痉挛，使血流量进一步减少，易引起组织坏死和糖尿病足，再加上糖尿病和心脑血管疾病常常伴发，冷空气刺激更易诱发心脑血管疾病，甚至导致心梗等后果。因此，糖尿病患者最好不要秋冻。除此之外，像体质较弱的老人和儿童、心脑血管疾病患者、慢性支气管炎患者、哮喘病患者和关节炎患者都不适合“秋冻”。

早晚温差大就应该及时添加衣被，否则，极容易患上感冒，而支气管炎、哮喘、消化性溃疡等慢性病患者，也容易诱发或加重病情。肚脐部位的表皮最薄，皮下没有脂肪组织，但有丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激敏感。若防护不当，晚上睡觉暴露腹部或爱美穿露脐装，寒气极易通过肚脐侵入人体。如果寒气直中肠胃，就会发生急性腹痛、腹泻、呕吐;天长日久，寒气逐渐积聚在小腹，还会导致泌尿生殖系统疾病。脚部分布着人体的6条重要经脉，并且脚远离心脏，血液循环最为不畅。所以，有“寒从脚起，热从头散”的说法。研究证实，双脚受凉是引发感冒、支气管炎、消化不良、失眠等病症的元凶。因此，白露应注意脚的保暖，鞋袜宜宽松、舒适、吸汗。

想了解更多有关白露节气知识，请点击进入》》》白露节气专题

白露相关推荐：

白露有关的诗句 二十四节气白露古诗词赏析

白露之后还热吗 2019白露的时候天气还热吗

白露出生的女孩命运 白露出生的女孩是什么命

2019白露适合结婚吗 白露节气结婚有讲究吗

白露节气吃什么 2019白露健康养生食物推荐

---

雷电天气来得及，如果你当时在室外，请一定要及时躲避，尤其要注意不能躲在大树或者容易导电的地方。那么，如果雷电天气出行注意什么呢?要是当时我们在骑车，应该怎么做呢?下面带您了解雷电天气开车开车须知安全要点。

雷电天气出行注意什么 雷电天气开车须知安全要点

1、碰到雷雨天气，车上人员应该选择停车坐在车内，在车内避雨，不要下车走动。车辆本身是容易吸引雷电的导体，如果雷电击中车辆，在车辆附近走动，可能会触及经过地面传导的电流。同时，需要提醒的是，车内人员在雷电天气下应紧闭车窗，避免将身体伸出车外。

2、如果在驾车途中突遭雷电的话，应当放慢车速，必要时请停车躲避。因为，雷电击中引起车辆失控，车速慢可以减少危险。

3、雷电天气下，停车时车主也需要格外注意，在城市停车时应注意不要将车辆停靠在大树或建筑物广告牌下方，突如其来的闪电如果碰巧击中这些物体，可能会导致其倾倒砸向汽车。在郊外时，更不能将汽车停放在靠近大树等危险场所，可以选择地势相对较低的地方停车，等待雷雨过去。

4、遇到雷电天气，应该尽量不要使用手机，因为打雷时手机的信号磁场会发生变化，强大的雷电对地释放过程将在周围产生很强的电磁场。因此，建议车主在雷电天气时收起车外天线，暂时关闭汽车音响，以避免汽车被雷电击中后将电流引入车内，造成电器电路故障。

雷电天气坐在车里安全吗?

在1836年，法拉第建造了一个房子，这可不是普通的房子。因为这个档子是一间金属箔之称的，但是内部却可以隔绝电。这就是著名的“法拉第笼”。房子外面的金属箔就像聋子一样保护着房子内部，而里面是一个独立的个体空间，不受电的影响。

而汽车也是这么样的道理。汽车是金属物品，但它自身封闭的形式使得它成为了一个“法拉第笼”。车外部是金属，而内部却隔绝，外部潮湿的轮胎则成为了车体与地面连通导电的关键部件，即便是车辆受到了雷电的袭击，电流也可以通过车体外壳、轮胎，传递到地面之上，不会对车内的人员造成伤害。

车辆本身是容易吸引雷电的导体，如果雷电击中车辆，在车辆附近走动，可能会触及经过地面传导的电流。如果在驾车途中突遭雷电的话，应当放慢车速，必要时请停车躲避。因为，雷电击中可能会导致行车电脑损坏，引起车辆失控，车速慢可以减少危险。

雷电天气下，停车时车主也需要格外注意，在城市停车时应注意不要将车辆停靠在大树或建筑物广告牌下方，突如其来的闪电如果击中这些物体，可能会导致其倾倒砸向汽车，损坏车辆外观或造成车辆无法移动。

---