 |
西藏2020/4/1 16:15:14 |
 |
导语：5月份去西藏穿什么衣服去好?5月去西藏旅游算是一个不错的时节，虽然这个时候西藏气温还偏凉，但整体是不错的，除了早晚温差比较大以外，气候还是比较舒适的。所以，5月去西藏白天你可以穿薄一点的衣服，晚上注意保暖。不管去哪旅游，费用是必须要考虑的问题，那么，5月西藏旅游费用预计多少?小编为大家介绍。
5月份去西藏穿什么衣服 5月西藏旅游费用预计多少
5月旅游
5月份去西藏穿什么衣服
西藏海拔高，空气稀薄，含氧量较少，太阳辐射强，日照时间长，日夜温差大。西藏地处世界上最大、最高的青藏高原，平均海拔4千米以上，年平均气温为8℃左右。空气稀薄，日照充足，气温较低，降水较少。年温差小，但昼夜温差大。西藏旅游四季皆宜，尤以5月～10月为最佳季节，气温适宜，一般在9℃～28℃。夏天：白天温度基本上都在二十度左右，晚上在十度左右;冬季白天在十度左右，晚上则在零下几度，由于我们的旅游活动集中在白天，所以，夏天感觉不热，冬天也不会太冷。西藏旅游的适宜季节和时间一般认为以四月份中旬至十月底较好。
省会拉萨五月平均温度是6℃~20℃。
白天平均20℃建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫、薄牛仔衫裤、休闲服、职业套装等舒适的衣服。
夜间平均6℃建议穿风衣、大衣、夹大衣、外套、毛衣、毛套装、西装、防寒服等保暖衣服。
拉萨五月日均气温最高的城市是阿里( 34℃)、 昌都( 31℃)、 林芝( 36℃) 。
拉萨五月日均气温最低的城市是 阿里( 23℃)、 昌都( 14℃)、 林芝( 25℃) 。
5月西藏旅游费用预计多少
1 、注重细节，乐于享受，携带高端相机的。推荐往返飞机，3星以上住宿，独立包车或纯玩租车，请准备8000--15000元。 2、享受过程，喜爱风景，喜欢多交朋友的。推荐往返火车，国际青年旅馆住宿，参团+驴友拼车，请准备5000--8000元。
3 希望心灵感悟，破解心结，静思多于行动的。推荐沿途搭顺风车或骑行，住家庭旅社，就在拉萨飘着，请准备3000--5000元。
4 、一心向佛，渴望此次行程能做到超越自我的。推荐沿途跟随佛教信徒，磕长头步行至拉萨，基本不用花钱，留个返程车票在身上就行了。
5月旅游
5月西藏旅游高原反应了怎么办
这是很多人担心的问题。而且，大部分人到了西藏，或轻或重都会有高原反应。避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态，做好充分的准备。
比如，入藏前几天，不要做过多的身体锻炼，因为经常锻炼的人会更容易高反。初到高原地区，别着急活动，先在客栈歇一天缓一缓。注意不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不要做重体力劳动;不要暴饮暴食，以免加重消化器官负担;不要饮酒或吸烟，多吃蔬菜和水果等。适量饮水，注意保暖。
入藏头两天尽量不要洗澡洗头，因为感冒在高原可大可小，严重者可能威胁生命。后面几天的行程，可以根据景点的海拔高度，先易后难，也好有个适应的过程。
如果有了轻度的高反症状，不要着急吸氧，尽量自身努力去适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。
重度高反，就得及时服药和就医了。但其实注意一些的话，也是不太容易重度高反的。
日喀则是西藏地震多发城市之一，而之所以这里地震频发，肯定与地震带有关的，而且这条地震带有可能是比较活跃的地震带。那么，到底日喀则地震带是哪一条呢?西藏日喀则在什么地震带上?下面我们一起来了解西藏地震带分布。
日喀则地震带是哪一条 西藏日喀则在什么地震带上
日喀则在喜马拉雅地震带上。喜马拉雅地震带是世界上地震多发地带之一。它处于欧亚大陆板块与印度板块相交处，由于印度板块不断北移(每年北移4至5厘米)，与欧亚大陆板块发生撞击，于是两大板块的交界地带便产生了巨大的应力——喜马拉雅山就是这样形成的。
“青藏高原地震区”包括兴都库什山、西昆仑山、阿尔金山、祁连山、贺兰山-六盘山、龙门山、喜马拉雅山及横断山脉东翼诸山系所围成的广大高原地域。涉及到青海、西藏、新疆、甘肃、宁夏、四川、云南全部或部分地区，以及原苏联、阿富汗、巴基斯坦、印度、孟加拉、缅甸、老挝等国的部分地区。
本地震区是我国最大的一个地震区，也是地震活动最强烈、大地震频繁发生的地区。据统计，这里8级以上地震发生过9次;7-7.9级地震发生过78次。均居全国之首。
中国四大地震带
中国地震带可划分为：一、东南沿海及台湾地震带;二、燕山南麓，华北平原两侧与太行山东麓、山西中部盆地和渭河盆地地震带;三、贺兰山、六盘山，向南横越秦岭，至滇东地区地震带;四、喜马拉雅—滇西地区，是地中海—南亚地震带经过中国的部分;五、从西昆仑至祁连山和河西走廊地震带;六、新疆帕米尔至天山南北地震带。
中国四大地震带区域分别是：青藏高原地震区、华北地震区、东南沿海地震带和南北地震带。
中国的地震活动主要分布在五个地区的23条地震带上。这五个地区是：①台湾省及其附近海域;②西南地区，主要是西藏、四川西部和云南中西部;③西北地区，主要在甘肃河西走廊、青海、宁夏、天山南北麓;④华北地区，主要在太行山两侧、汾渭河谷、阴山-燕山一带、山东中部和渤海湾;⑤东南沿海的广东、福建等地。中国的台湾省位于环太平洋地震带上，西藏、新疆、云南、四川、青海等省区位于地中海—喜马拉雅地震带上，其他省区处于相关的地震带上。中国地震带分布和震中分布是制定中国地震重点监视防御区的重要依据。
中国占世界7%的土地，占全球33%的大陆强震，是世界上大陆强震最多的国家。中国地震活动频度高、强度大、震源浅，分布广。1900年以来，中国死于地震的人数达55万之多，占全球地震死亡人数的53%;1949年以来，100多次破坏性地震袭击了22个省(自治区、直辖市)，其中涉及东部地区14个省份，造成27万余人丧生，占全国各类灾害死亡人数的54%，地震成灾面积达30多万平方公里，房屋倒塌达700万间。
地震专题：今天地震最新消息
我们知道，西藏是我国地震多发的省份之一，其中有些城市是地震高发地区，例如，西藏的日喀则市就经常发生大大小小的地震。那么，到底西藏日喀则地震为什么频繁?西藏日喀则多地震原因是什么?下面我们一起来了解日喀则地震情况。
西藏日喀则地震为什么频繁 西藏日喀则多地震原因
日喀则市属于青藏高原地震区。包括兴都库什山、西昆仑山、阿尔金山、祁连山、贺兰山-六盘山、龙门山、喜马拉雅山及横断山脉东翼诸山系所围成的广大高原地域。涉及到青海、西藏、新疆、甘肃、宁夏、四川、云南全部或部分地区，以及原苏联、阿富汗、巴基斯坦、印度、孟加拉、缅甸、老挝等国的部分地区。
西藏活动构造的活动与地震十分强烈和明显。活动构造类型主要有西藏活动构造系、喜马拉雅边界翘起带和冈底斯断块翘起带。地震活动主要受西藏活动构造带控制,其次受喜马拉雅边界翘起带和冈底斯断块翘起带所制约。目前划分的地震带有13条,基本与活动构造带中的断陷带、边界翘起带和断块翘起带的头部一致。地震烈度分布的最基本单元主要为活动构造带中的断陷带,其次是喜马拉雅边界翘起带和冈底斯断块翘起带的头部。区划的结果最高烈度为11度区,最低烈度为6度区。
西藏活动构造的活动与地震十分强烈和明显。活动构造类型主要有西藏活动构造系、喜马拉雅边界翘起带和冈底斯断块翘起带。地震活动主要受西藏活动构造带控制,其次受喜马拉雅边界翘起带和冈底斯断块翘起带所制约。目前划分的地震带有13条,基本与活动构造带中的断陷带、边界翘起带和断块翘起带的头部一致。地震烈度分布的最基本单元主要为活动构造带中的断陷带,其次是喜马拉雅边界翘起带和冈底斯断块翘起带的头部。区划的结果最高烈度为11度区,最低烈度为6度区。
关于地震的级别：
地震震级分为九级，一般小于2.5级的地震人无感觉，2.5级以上人有感觉，5级以上的地震会造成破坏。简称震级。
1、 一般将小于1级的地震称为超微震
2、M≥1级，小于3级的称为弱震或微震
如果震源不是很浅，这种地震人们一般不易觉察。
3、 M≥3级，小于4.5级的称为有感地震
这种地震人们能够感觉到，但一般不会造成破坏。
4、M≥4.5级，小于6级的称为中强震(如97彝良地震)
属于可造成破坏的地震，但破坏轻重还与震源深度、震中距等多种因素有关。
5、M≥6级，小于7级的称为强震(如83鲁甸地震，26高雄地震)。
6、M≥7级，小于8级的称为大地震(如8.8九寨沟地震，414玉树地震，4.20雅安地震，7.18俄罗斯堪察加半岛地震)。
7、8级以及8级以上的称为巨大地震(如512汶川地震，311日本地震)。
发震时刻、震级、震中统称为“地震三要素”。
地震专题：今天地震最新消息
导语：西藏是很多旅游爱好者向往的地方，所以，每年去旅游的人络绎不绝。5月是西藏旅游的最佳时节，这不，马上就要到五一假期了，你可以借此机会好好感受一下西藏的风土人情。但是，5月西藏冷吗?5月1日去西藏穿什么衣服?去了西藏有怎么玩?下面小编为大家讲讲五月西藏旅游路线及注意事项。
5月1日去西藏穿什么衣服 五月西藏旅游路线及注意事项
5月1日去西藏穿什么衣服
5月旅游
太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物，即使夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物，不要穿超短裙等过度暴露的服装，同时备好一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行，除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外，还应备上羽绒服、厚毛衣、防滑鞋、手电筒、军刀、指南针、望远镜、火种、晾衣绳、旅游热水壶及其它适应野处生存的专用物品，有条件者可带上睡袋、防潮垫、卫星定位仪等。
西藏海拔高，空气稀薄，含氧量较少，太阳辐射强，日照时间长，日夜温差大。西藏地处世界上最大、最高的青藏高原，平均海拔4千米以上，年平均气温为8℃左右。空气稀薄，日照充足，气温较低，降水较少。年温差小，但昼夜温差大。西藏旅游四季皆宜，尤以5月～10月为最佳季节，气温适宜，一般在9℃～28℃。夏天：白天温度基本上都在二十度左右，晚上在十度左右;冬季白天在十度左右，晚上则在零下几度，由于我们的旅游活动集中在白天，所以，夏天感觉不热，冬天也不会太冷。西藏旅游的适宜季节和时间一般认为以四月份中旬至十月底较好。
5月西藏旅游路线
5月旅游
D1拉萨—米拉山口—巴松措—林芝
之所以首先安排东线，是因为林芝一带普遍海拔较低，氧气相对富足，对于刚进藏的人来说，比较容易适应。林芝市(注意：从2015年开始林芝地区改为林芝市)距离拉萨410公里，有将近200公里的高速公路，其余为国道，车程大约8小时，一路要经过川藏公路最高点米拉山口和红教神湖巴松措。这两个景点在去林芝的路上游览参观。
D2林芝—鲁朗—雅鲁藏布江大峡谷—加查
一早从林芝向东前往70公里外的鲁朗镇。在去鲁朗的路上首先要经过海拔4900米的色季拉山口，盘山道不停的拐弯，绕着山路向上，水平位置基本没变，垂直高度的海拔陡然上升，鲁朗林海一路相随，伴随着早晨山间的水气，缥缈如仙境一般。
D3加查—拉姆拉错—雍布拉康-泽当
这一天推荐大家必去的一个景点就是具有神秘色彩的拉姆拉措(据说能看到自己的前世来生)和西藏第一座宫殿雍布拉康(也是松赞干布和文成公主避暑的夏宫)。夜宿泽当
D4泽当-羊卓雍错-拉萨
今天从泽当返回拉萨，沿途第一次经过西藏三大圣湖之一——羊卓雍错(之所以说是第一次，是因为后面的线路还会途径羊湖，让你欣赏到不同角度的羊卓雍错)。
5月西藏旅游注意事项
5月旅游
1、提前须知
交通：(仅供参考，实际情况以当地发生为准。)公交：拉萨市公共汽车数量不多，基本上为35座豪华中巴车，全市除北布达拉宫前一段不通公共汽车，市内其它地方有路必通。在不出市区范围的前提下，车费为2元/人。
酒店：拉萨、日喀则这种主要旅游地，星级宾馆较多，但整体水平要比内地低，请游客给予理解。虽然酒店比较多，但是每到旅游旺季的时候，也常常出现供不应求的现象，所以旺季出游应提前预订。
通讯：移动、联通、天翼在城市中均有信号，但偏远地区有时信号不稳定。
饮食：西藏有很多富有特色的中式、藏式和西式餐馆，旅游团队用餐一般安排在旅游定点餐厅，以口味清淡的川菜为主，在偏僻地区旅行有时需携带路餐或自己动手做饭。西藏的传统饮食是藏餐，其中有代表性的是羊肉、牛肉、糌粑、酥油茶和青稞酒。藏餐还包含各类灌肠、凉拌牦牛舌、包子、糌耙，以及甜茶、奶茶、酸奶、烤肠、风干肉、夏坚(肉浆)等。适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。藏餐风味不一定适合您的口味，建议游客携带一些方便食品以备不时之需。
2、行前准备
证件：一定要带好身份证、小孩的户口本等有效身份证件，外宾带好护照、居住证，台胞带好台胞证。旅游过程的乘坐飞机、酒店住宿都需要出示上述证件才能办理。外宾及台湾同胞需要办理入藏函。
衣物：西藏早晚温差较大，海拔较高，温度较低，请务必带上羊毛衫、厚外套、牛仔裤等，注意保暖。另外，雨伞也是必不可少的。
防晒：西藏日照强烈，紫外线强，气候非常干燥，长时间在户外活动，请戴上太阳帽，涂抹防晒霜，以保护皮肤。墨镜最好也带上。
药品：晕车药、仁丹、消炎药、肠胃药、黄连素、感冒药、创可贴等常备药品，防蚊虫的风油精、花露水。有心脏病、高血压的客人应随身携带所需药品。如有必要可在提前购买并服用抗高原反应药物红景天。特别是年老体弱者，最好能配备小型氧气瓶。
心理：良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明，保持豁达乐观的情绪能够减弱高原反应带的身体不适。
其它物品：手机、相机、充电器、存储卡等电子产品和配件，常用洗漱用品也需要带上。
冬天去西藏旅游合适吗?想去西藏游玩的朋友肯定都是比较关心这个问题的，冬天的西藏客流量不是很多，倒是冬季旅游的好去处。冬季去西藏旅游吧!去体验藏族人民的文化和传说;去欣赏西藏万里无人的空旷美。这对于爱好旅行的人来说也是很奇妙的。现在，小编就为您推荐几个冬季去西藏旅游的好去处吧。
冬天去西藏旅游合适吗
冬天是西藏旅游淡季，游客比旺季剧减少。西藏的冬天，很普通的一座山都可以冰雪覆盖。如南迦巴瓦峰、唐古拉山、珠穆朗玛峰...都会以崭新的面目示人，他们将会变得更加洁白，更加神圣!西藏享有其他地方没有的雪山温泉，置身与热气腾腾的温泉中，绝对是一番别样的体验!所以，冬季也是很适合来西藏旅游的。
冬天西藏旅游好去处推荐：拉萨
“日光之城”拉萨是多少人心灵的家园，在3700多米的海拔上，浓厚的宗教氛围和悠久的历史遗迹让人激动的眩晕。布达拉宫广场前的双手合十，大昭寺前凝望信仰的力量，用指甲去触摸经筒的温暖，甜茶馆里聆听市井的声音，慵懒地卧于被阳光包围的躺椅之中，闲散地漫步于拉萨河边。
建议游玩：2-4天
冬天西藏旅游好去处推荐：日喀则
是目前西藏的第二大城市，美丽旖旎的自然风光，独具特色的后藏生活，这里被誉为“最如意美好的庄园”。喀则地区以拥有世界最高峰—珠穆朗玛峰为骄傲，每年都有很多心怀壮志的人们在此渴望实现人类挑战极限的梦想。 此地是历代班禅额尔德尼的驻锡地，享有盛名的扎什伦布寺、萨迦寺、白居寺、夏鲁寺等众多寺庙，构成了众多教派浓郁的宗教文化。
建议游玩：2-5天
冬天西藏旅游好去处推荐：山南
山南，传说当中神猴同罗刹女结合而诞生结合而诞出藏民之地，聂赤赞普、松赞干布、文成公主的名字在时刻提醒你，这里，是藏文化的滥觞之地，是西藏的灵魂所在，山南是藏民族和藏文化的发源地，这里没有奇特的建筑，没有都市的繁华.。
最佳季节：四季皆宜
建议游玩：3-6天
冬天西藏旅游好去处推荐：芒康
芒康县是一个充满神奇和灵性的净土，不仅水能、矿产、森林等资源丰富，还有得天独厚的自然美景。林立的雪山，纵横的江河，郁郁葱葱的原始森林，还有浓郁淳朴的民俗风情，金碧辉煌的千年古刹……也许只是路过，但是只这么一眼，就会让你深深的记住它。
最佳季节：四季皆可建议游玩：1天
关于冬天去西藏旅游合适吗?冬天西藏旅游攻略的相关内容小编就说到这里了，如果冬季喜欢去西藏旅游的朋友，就把这篇文章收藏起来吧。
专题：冬天适合去哪里旅游
北京冬天去哪里好玩 冬天北京旅游必去之地
北海道冬季旅游攻略 冬季北海道旅游哪里好玩
湖南冬季旅游好去处推荐 与2016冬日来个浪漫约会
冬天去美国哪里旅游好 美国冬季旅游指南
冬天去云南旅游穿什么 云南旅游攻略
冬天去海南旅游好吗 海南有哪些好玩景点推荐
2016河南冬季旅游景点排行
今年明确高考中考时间不会延迟，因此开学对于每一个学生和老师们来说，是迫在眉睫的一件事情，眼看就要到4月份了，开学的事情终于有了好消息传来。那么，2020年西藏开学时间最新消息如何?2020年西藏延迟到什么时候开学呢?接下来和一起去看看吧。
2020年西藏开学时间最新消息 2020年西藏延迟到什么时候开学
西藏教育厅此前印发《各级各类学校春季学期延期开学工作指南》，强调西藏各级各类学校2020年春季学期延期开学，时间暂定2020年3月下旬。
2020年西藏相关教学安排
按照统一部署、分级负责原则，西藏坚持教师线上指导与学生居家自学相结合的方式开展教学活动。
线上学习资源，师生可登陆西藏教育珠峰旗云平台获取，目前已免费开通国家中小学网络云平台、人教同步教材、藏语文、高校在线教学等内容丰富、形式多样的资源。
部分农牧区不会操作网络的家庭，可咨询老师或就近咨询当地驻村工作队、乡村干部等，也可通过中国教育电视台4频道收看空中课堂。有条件的地市和学校，可结合本地本校实际，利用“钉钉App”等网课软件开展教学。
如何解决因基层偏远地区未覆盖网络或网络信号差影响当地学生上网课的问题，区教育厅成立了网络安全组、技术支撑组、资源保障组、教育教学指导组，可对各地各校提供远程技术指导和服务;同时积极协调自治区通信管理局、西藏电信、西藏移动，进一步提升全区网络教学覆盖面。部分未覆盖网络或网络信号差的乡村学生，也可通过中国教育电视台4频道收看空中课堂。电视信号也未覆盖的乡村，学校安排老师通过电话等方式提供居家学习指导服务，加强家校共育。另外，延期开学期间，线上教学不得额外增加学生学习负担，不得统一要求学生学习新课，不得要求学生网络学习“签到打卡”，不对小学低年级网上学习作统一要求。
西藏还将实行错时错峰开学，各地各校在规定的延期开学时间内按照教育厅统一安排，有序组织好师生返藏返校工作，防止过度集中。开学后，学校根据区教育厅制定的多项工作指南，做好疫情防控报告、学生健康管理、环境卫生检查通报、学校健康教育、通风消毒晨检跟踪、学校环境安全评估等“六项”工作，确保疫情防控工作有准备、有标准、有流程，为广大师生创造一个卫生、整洁、安全、文明的校园环境。
高三备考的最佳策略
一、补学科短板的策略
我们会发现有这样的线下，有的女同学认为自己英语成绩好，她们便在上英语课的时候不学英语而自学她们的跛腿科目数学，课后仍旧是猛学数学……可是，过一段时间后她们发现：数学基本上没怎么提高，原先擅长的英语也考差了!同学们在此刻可以不必苦苦逼迫自己补差了--自己差的科目本来就是自己不擅长的，往往不喜欢却又逼迫自己硬着头皮学习，因此学习起来既费神费力又苦不堪言。从结果上来看，还不如发挥出自己擅长的科目的优势。
二、提纲契领扫描考点
以数学为例，拿出数学考纲，挨个儿看考点。每看一个考点，回忆一下这个考点相应的知识点，这个知识点下有哪些题型，重点难点易错点是什么?如果哪个环节想起来比较模糊或困难，就针对性查看相应的知识。
三、要学会整合知识点
把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
