不可以

适合冬季吃的食物有很多，但也有些食物是不宜在冬季时节吃的，吃了不仅对身体没有益处，还有可能影响身体健康。那么到底冬季冬季不能吃什么呢?为什么不能吃这些食物?下面小编为您介绍冬季养生五大饮食禁忌。

冬季不能吃什么 冬季养生五大饮食禁忌

1、忌吃油腻、煎炸的食物

油腻煎炸的食物不易消化，积聚在胃中，加重体内积滞的热气，不利于润燥，许多慢性呼吸系统疾病常在秋季复发或加重，就是因为这个原因。

2、忌吃辛辣生冷的食物

秋天还应当少吃刺激性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒等。也要避免各种湿热之气积蓄，凡是带有辛香气味的食物，都有散发的功用，因此提倡吃辛香气味的食物如芹菜。另外，由于秋季天气由热转凉，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化。饮食特别注意不要过于生冷，以免造成肠胃消化不良，发生各种消化道疾患。

3、忌吃过燥的食物

中医学认为，苦燥之品易伤津耗气。秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪。许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。所以，秋令饮食养生应忌过燥的食物，比如一些煎炸类食物。

4、忌吃水生植物

水生植物大部分在秋季成熟，但同时也是带最多囊蚴的时节，这时生吃水生植物易受其感染，导致肠黏膜发炎、出血、水肿、溃疡、腹泻、食欲不振，儿童脸部浮肿、发育迟滞、智力减退等现象，严重者甚至因衰竭或虚脱导致死亡。

5、忌喝过热的饮料

饮用温度过高的饮料，可造成广泛的皮肤粘膜损伤，蛋白质在43℃开始变性，胃肠道粘液在达60℃时会产生不可逆境降解，在47℃以上时，血细胞，培养细胞和移植器官全部死亡，所以不要在冬季经常饮用过热的饮料。

冬季饮食原则

1、增苦少咸

冬天要少吃咸味过重的食物，以防肾水过旺。多吃些苦味食物，来补益心脏，增强肾脏功能。可以多吃猪肝、羊肝、大头菜、莴苣、醋、茶等。

2、补充维生素

可适当吃些薯类补充维生素，如甘薯、马铃薯等。它们均富含维生素C、维生素B，还有维生素A，红心甘薯还含较多的胡萝卜素，有清内热的作用。要经常调换品种，合理搭配，补充人体所需要的维生素。

3、增加热量

冬季要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，御寒效果最好。

4、不可盲目进补

在补冬的同时，需要注意的是，进补时，要使肠胃有个适应过程，最好先做引补，一般来说，可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖，来调整脾胃功能。

冬季相关推荐

冬天空调制热一般开到多少度合适 冬天空调制热费电吗

冬季养生茶饮大全 冬季暖身茶汇总及做法

冬季养生饮食小知识 冬季生活各方养生知识大全

冬季吃什么养生健康 冬季养生必吃十种食物

冬季补肾吃什么啊 冬季养肾补阳最佳食物及食谱

冬补吃什么好 冬天进补最佳食材药膳推荐

女性冬季吃什么好 冬天最滋补女人的十种食物

冬季吃什么蔬菜好 冬季吃这十二种蔬菜非常合时宜

---

虽然经常吃鱼可以提高我们的智力，但是并不是所有鱼类都能吃的，很多鱼吃了之后会给我们身体带来严重危害。其中，据说巴沙鱼是不能吃的。那么，巴沙鱼为什么不能吃呢?吃巴沙鱼有什么危害吗?下面我们一起来了解。

巴沙鱼为什么不能吃 吃巴沙鱼有什么危害吗

原因一：巴沙鱼是鲶鱼，不干净。这是来自网络的一种传闻。实际上巴沙鱼是湄公河中特有的经济鱼类，生长在天然无污染的水域中，并不像传闻说的那么脏。

原因二：走私鱼，来源不明。这种情况确实纯在。因为国内的巴沙鱼全靠进口，很多商家为逃税会选择非法走私。这种情况下的鱼本身没有问题，只是在养殖、加工、运输等环节中可能会造成污染。而且其重点在于损害国家利益。

原因三：泡药，食品安全问题。巴沙鱼难以运输，大多会做出急冻鱼柳出售。越南出口的巴沙鱼柳往往是经过泡药处理的，这气色是一种保水处理，可以让巴沙鱼柳看上去水分饱满，口感也会更加嫩滑。泡药的标准为STPP<=0、5% ，只要在标准范围以内就是安全的。

原因四：包冰，增加重量坑消费者。包冰就是给巴沙鱼柳穿上一层冰衣，目的是防止鱼柳的水分蒸发，还可以隔绝空气。这是一种防护处理，并不是想通过增加重量牟取暴利。

原因五：假冒龙利鱼，鱼龙混杂。这个就更加普遍了。上文已经说过了，巴沙鱼其实就是低配版的龙利鱼，它的营养价值和市场价格都低于龙利鱼。国内的“龙利鱼”基本上都是巴沙鱼，所以售价普遍低于国际龙利鱼的价格。当然，也不排除有非法商家用巴沙鱼冒充真正的龙利鱼，这种情况就需要消费者自己擦亮眼睛了。

吃巴沙鱼有什么危害吗?

正常情况下人们吃巴沙鱼对身体没有危害，而且能让人体吸收丰富的蛋白质和维生素a还能吸收多种矿物质，这些物质被人体吸收以后，能滋补强壮身体，而且能防止人体衰老，更能保护人类的眼睛。所以平时人们吃巴沙鱼，不但没有危害，还能预防身体早衰和营养不良，更能防止视力下降和贫血发生。

巴沙鱼其肉质细腻、味道鲜美，含丰富维生素、矿物质(主要是钙)等营养元素。但可食用部分含水量极高，蛋白质比重低，因此缺乏营养学价值。

巴沙鱼作为西方国家超市里卖的最为便宜的一种鱼，有很多种食用方法，但大都以亚洲菜谱为主(西方人很少吃淡水鱼，尤其养殖鱼类)，其主要消费群体是亚洲国家的新移民们，因为其鱼肉本身有着很浓重的土腥味道，所以不建议清蒸或是炖汤，西方超市里的巴沙鱼大都以急冻鱼片的形式出现(无鳞无刺，整片的鱼肉)，烹调之前先用酒和盐腌过比较容易烹调，可以用来红烧，涮火锅，或者做水煮鱼。

巴沙鱼做法：

1、鱼切片。

2、加料酒，盐，姜，葱，腌下。我就腌了十分钟。

3、盘子里放三到四片姜，把鱼肉摆上去，鱼肉上再摆着姜和葱，不用太多。然后放锅里蒸。(我是饭电饭煲里蒸)。

4、把鱼上面发黄的葱和姜拿掉。倒些蒸鱼酱油，或普通的生抽也可。

5、锅里放油，倒入蒜蓉，炒到蒜蓉金黄。要看好火哦，因为很快就金黄了，不小心会焦掉的。

6、放点葱末再鱼肉上，然后把热油和金黄的蒜蓉浇在鱼肉上。

---

虽然贴三伏贴具有很好的调理身体之效，但并是所有人都适合此调理方法的，如果不适的人敷贴，将会对身体造成严重的损害。那么，到底什么人不可以贴三伏贴呢?哪样的人适合贴三伏贴?下面我们一起来看看三伏贴不适应哪些人群吧。

什么人不可以贴三伏贴 三伏贴不适应哪些人群

(一)禁用人群

1、贴敷部位皮肤有创伤、溃疡、感染者。

2、对敷贴药物或敷料成分过敏者。

3、紧肤过敏、瘢痕体质者。

4、急性发热性疾病，多种感染性疾病的发热期及活动性肺结核者。

5、咯黄色浓痰、咯血、衄血或易出现口腔溃疡等内火较重者。

(二)慎用人群

1、孕妇。

2、艾滋病、结核病或其它传染病者。

3、糖尿病、血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者。

4、疾病的急性发作期或加重期间。

5、2岁以下婴儿。

“三伏贴”可能会出现哪些不良反应?

1、药物过敏

有些患者可能会出现药物过敏，具体表现为：可能会出现局部皮肤红肿、瘙痒、斑疹或风团。如果患者出现比较严重的过敏现象，可能会出现心慌、胸闷、气短等症状。一般药物过敏发生于第一次贴敷后，发生时间一般是在贴敷后数分钟到数小时。

2、胶布过敏

一般出现这种现象，可能不是由于药物本身导致的过敏，而是由于贴敷时使用的胶布等物质发生的过敏，一般仅表现为轻微的过敏症状，如局部的皮肤红疹、瘙痒。

3、皮肤烧伤破溃感染

发生这种情况时，通常可以在患者的贴敷部位看到比较大的水泡，如果水泡破裂，则很可能会使患者发生严重的感染，甚至化脓。

专家也提醒各位患者朋友，因为三伏贴的药物一般都是用一些燥性的药物，相对而言，对皮肤刺激挺大的。所以说患者在敷贴时，很可能会出现一些皮肤过敏、起泡等现象。

当患者出现这些现象时，一般不用紧张：

1、 首先去除三伏贴，对伤口处进行清洗，用温和的清洁剂进行清洗即可。

2、 如果还是不能解决疼痛和瘙痒的病症时，可以用一些抗过敏的药物进行治疗。

3、 如果患者两到三天后还是持续这种情况，一定要及时就医。

了解更多，请看》》》三伏天专题

---

一般在比较恶劣的天气下，飞机是没法正常起飞的，这也就造成了航班的延误，当然也要视天气情况来定。那么暴雪天气飞机能不能起飞呢?到底暴雪对飞机有影响吗?我们知道，开飞机需要良好的起飞条件，而在暴雪的环境下，飞机一般是很难起飞的。

暴雪天气飞机能不能起飞 暴雪对飞机有影响吗

暴雪天气飞机不能起飞。暴雪后跑道有积雪或结冰，跑道摩擦系数小于飞机起降法定要求的系数，从安全上考虑，就会延误、改程或取消航班。

大到暴雪天气下，跑道有积雪、飞机有冰，加之大雪纷飞天气，防碍了人们的视野，影响能见度，因此为了生命有保证及机组安全，一般情况飞机是不飞行的;

大雪天气，跑道被雪花覆盖，在雪地上起落，飞机降落会使阻力发生变化，轮胎打滑，这也是不利于飞行的，而且还会造成航班起落的安全风险性。

另外，大雪后，跑道被白雪覆盖，在积雪上起落，降落会使阻力发生变化，轮胎打滑，这也是不利于飞行的。只有扫清跑道上的积雪，飞机才能正常起飞和降落。小雪天则影响不大是可以飞行的。各地机场每天会根据天气预报，对机场的起降航班进行提示，如果天气恶劣到一定标准，机场就会暂时关闭，而且即使本机场天气良好，若乘坐的航班所飞向的目的地天气情况不适合降落，那么也会取消航班。

暴雪天对飞机的影响：

1、能见度降低

首先是能见度，中雪、大雪甚至是特大暴雪，对飞行员来说很难获得足够的能见度来维持航班的安全起降以及飞行，在这种情况下，出港飞机一般都是会延迟起飞时间，等待天气条件转好之后再起飞

2、机体积冰

大雪会导致飞机机身积雪，积雪一旦结冰，会影响飞机的动力结构，而空速管、发动机进气道等结冰，对于飞机飞行安全的影响几乎是致命的。所以冬季大雪、严寒情况下飞机起飞前都会接受除冰车喷洒除冰，以保证飞行安全

3、跑道结冰

下雪天，就算跑道上有融雪剂，也会造成湿滑，会严重影响飞机的滑跑距离。起飞的距离比以前的要长很多，降落呢，就会影响刹车距离，而且，如果时间久了，跑道有冰面，会更加影响飞机的安全。

---

民间有说法，夜晚一旦够了十二点，就不能照镜子了，因为有可能会看到一些不可解释的东西。马上就是鬼节了，那么鬼节晚上能不能照镜子呢?鬼节照镜子会不会看到什么东西?鬼节这天，太阳下山之后尽量别照镜子了，体质虚弱的人可能会看到兄弟。

鬼节晚上能不能照镜子 鬼节照镜子会不会看到什么东西

鬼节晚上不能照镜子，据说这样做会招来不祥之物的。

据说，鬼节晚上不能照镜子，如果注视着裂开的镜子，就会被吸到镜子里去;如果在合并的镜子里，看到的第十三张脸的眼睛是闭着的话，那这个人不久就会魂归西天了;

鬼节晚上照镜子的说法：

1、中国的风水学主张卧室内不放镜子。镜子在风水里叫“光煞”，是一种避煞的工具;镜子不光可以冲邪气,正常的气它也冲，人的气在白天运动中可以得到补充,但晚上睡觉时，气得不到补充,所以要聚气。除了不能对着镜子外，床最好是靠着墙的。

2、不是偷情就是风尘女子。纵观古代文化，女人晚上照镜子通常是不守妇道的，晚上照镜子，浓妆艳抹，不是偷情就是风尘女子，梳妆打扮那是早晨的事。

3、上阴胜阳衰。每个人的身上都有七分人气三分鬼气，到了晚上阴胜阳衰，鬼气上升，这时照镜子往往会看到不该看到的。

4、民间恐怖传说。据说，如果注视着裂开的镜子，就会被吸到镜子里去。如果在合并的镜子里，看到的第十三张脸的眼睛是闭着的话，那这个人不久就会魂归西天了，这真是个民间恐怖传说。

5、看到自己以外的人。半夜两点不可以照镜子，否则会看到自己以外的人。

各种角度说法：

医学观点

由于半夜时，人的皮肤由于一天的运动(皮肤是在运动的) 晚上皮肤应该是休息的时候，而且照镜子时有射线(水银的关系)

网友的说法

晚上12点不要照镜子，其实是担心你在晚上照镜子，在镜子里看到不好的东西会吓着自己，尤其是在你刚醒没怎么清醒的时候，看到镜子里的自己都会吓一跳。

因为有些人晚上照镜子，会看到自己背后黑黑的背景，可能就会身体一凉，感觉到害怕，说以告诉别人也不要晚上照镜子。一传十十传百，在加上一些胆小的人渲染，就会是很多人害怕晚上照镜子了。

风水学

中国的风水学主张卧室内不放镜子，镜子在风水里叫“光煞”，是一种避煞的工具;镜子不光可以冲邪气，正常的气它也冲，人的气在白天运动中可以得到补充，但晚上睡觉时，气得不到补充，所以要聚气，除了不能对着镜子外，床最好是靠着墙的.!尤其是卧室中少放镜子，夜半起身，镜子具反射，人在恍惚间，容易造成幻象。对我们心理产生影响，尤其是对胆子小的人来说，更是伤神。

较为科学的解释

事实上是因为镜子本身具有反光的特性，一到晚上就会呈现幻想，夜晚光线不足的情况下，再加上半夜大脑疲惫，大脑可能无法将脸部特征整合成完整的一张脸，从而导致恐怖错觉，会因为错觉而看到灵异的画面。

---

在我国古代妇女的地位都很低，当然现在有点好转，在婆家要接受各种约束，比如出嫁女不能轻易回娘家，必须上报公婆知晓获得批准之后有人接送才行，甚至很多都是不能回去的。在我国的民间有一种说法，出嫁的女儿在立冬这天不能回娘家，那么立冬能不能回娘家呢?有关立冬回娘家有什么说法，除此之外立冬的禁忌还有那些?我们一起走进立冬，了解下不可不知的立冬禁忌。

立冬能不能回娘家 立冬的禁忌

立冬到

“冬至不过冬，过冬死公公”的说法。就是说，冬至这天，出嫁的女儿不能回娘家吃饭，必须要回婆家。否则的话，对公公可是大不吉利的。为此，我是百思不得其解。儿媳妇在娘家过冬至和老公公的幸福灾难有什么相干呢?虽然，大家可能都有这样的想法，然而，谁也不敢故意去违犯，万一碰巧老公公有了灾病的，谁担当得起责任呀。因此，冬至这一天，嫁出的女儿都要回婆家过的。

除了立冬还有很多节日出嫁女都是不能回娘家的，“腊八不摸娘家的勺(儿)，摸勺死她婆。”正月十五是灯会，就有规定说：“看灯不过灯，过灯死公公。”这些都是对公婆不利的说法。还有对娘家不利的呢。比如：“拜节不住节，住节死她爹。”(‘节’——指的是年节，春节。)在立春那天，更忌讳在娘家住了。什么：“打春不住春，住春断娘根”。厉害吧，立春那天谁还敢在娘家住，娘家的根就会断呀。这些虽说是无稽之谈，但是也确实在某种程度上对家庭关系的缓和起到了一定的作用。

冬天了

在过去，媳妇在婆家日子是很艰难的。“三从四德”的封建礼教对媳妇来说受约束是最大的。于是，早年的媳妇，一到农忙(秋收种完小麦)结束后，就会打点行装回娘家住了，一住就是一冬天。毕竟，常言说：女儿在娘家鸡蛋大的地方也感觉自由自在;在婆家呢，是斗大的地方也觉得委屈。还有，旧社会，女儿不住娘家，外人是要笑话呢，你看他家的女儿，常年在婆家住，也不回娘家来，多没出息，离不开男人吧。于是，农忙结束了，都要回娘家住上一冬天的。话是这么说，然而对于那些小夫妻来说，肯定是一种难能的煎熬。有了“冬至不过冬，过冬死公公”的规定，到了冬至前一天，丈夫就可以堂堂正正的把妻子接回了家。妻子呢，有的还会装腔作势的说：要不是节气了，我可不想回去的。其实，那只是嘴上说说而已，夫妻团圆也是妻子的愿望。

立冬禁忌不可不知

立冬的天

民间有立冬日不吃生冷萝卜、水果的忌讳，认为立冬日食之会损伤身体。在河北昌黎、山东庆云等地，立冬日忌刮东南风，否则来年庄稼歉收。而四川地区立冬日忌阴雨喜晴，因为晴天可保牛马不被冻伤。湖南兴宁有谚语“立冬无雨一冬晴”，认为立冬日宜晴。浙汀杭州、汀西南昌也有“立冬晴，一冬晴”的说法。四川广安的说法与之相反，当地谚语说：

“立冬有雨一冬晴，立冬无雨一冬淋。”

---